どーも食材はちゃんと新鮮なうちに使いたい、、、とは思っているZARUです(^_^;) 先日買った大根 最近では珍しく 菜っ葉（大根の葉）が ちゃんとついていたんですよ 久しぶりに菜っ葉飯でも作ろうかな 、、、って思っていたんですが その後ちょっと長く放置しまして やべぇけっこう色かわっている(^_^;) まあ食べれないことないけど 塩だけじゃきついなこれ ごま油たすレシピとかあるし それでごまかすか ん？ごま油、、、 せや ナムルにしちゃえば調味料で 色も（鮮度も） ごまかせないかな? ってわけで今回は 諸々ごまかすかために(^_^;) 大根の葉を調味料につけて ナムル風 菜っ葉飯 を作っていきたいと思います！！ ズボラなごまかしレシピですがよければお付き合いください 材料 大根の葉　　　　　一本分 いりごま　　　　　お好みで 醤油　　　　　　　大さじ1 鶏ガラスープの素　4g ごま油　　

去る1/20（水）、爆笑問題の田中裕二さんがくも膜下出血・脳梗塞で入院したとの報道がありました。 幸いにも病状は軽度のようですが、今後は合併症の怖れもあるため、お仕事もしばらくの間休養しないといけないでしょう。 脳卒中…働き盛りのアラフィフにとっては要注意ですね。 《スポンサーリンク》 １．くも膜下出血とは １）直接原因 ２）初期症状 ３）合併症 ①再出血 ②脳血管攣縮（れんしゅく） ③正常圧水頭症 ４）初期治療 ２．リハビリテーション・予防策 １）リハビリテーション ２）予防策について ３．さいごに １．くも膜下出血とは 一般的に『脳卒中』とは、脳梗塞・脳（内）出血・くも膜下出血の３つを指します。 このたびの爆笑問題の田中裕二さんのニュースを踏まえ、以下の項ではくも膜下出血を中心に記述します。 １）直接原因 くも膜下出血の８割は、脳動脈瘤の破裂が原因とされています。 脳は３層の膜（外側か

昨年12月、久々に18きっぷを使って、福島県いわき市に行ってきました。 福島県へは、18きっぷでは、白河、郡山、福島に東北本線で行ったことがありますが、 常磐線でいわき市に行くのは初めてです。 今回の目的地は、「小名浜」 そして、「国宝・白水阿弥陀堂」。 前編では「小名浜」を、後編では「白水阿弥陀堂」を紹介します。 東日本大震災から、まもなく10年が経とうとしています。 目　次　🚋 いわきへ 小名浜 ウロコジュウでランチ いわきへ 小名浜港の最寄り駅「泉」駅へは、上野駅から常磐線で向かいます。 水戸まで約2時間、さらに乗り継いで１時間20分。 片道約3時間半の鈍行列車の旅です。 18きっぷの旅は、グリーン車がある区間は、グリーン車を使うようにしています。 水戸までは、グリーン車で行きます。 鈍行列車ですが、グリーン車は乗り心地が抜群です。 また、窓が開かないため、外気との空気の入れ替えも

如何お過ごしですか？　3回連続10cmです。 当ブログにお越しいただきありがとうございます。 いつも本当にありがとうございます。 まあね、最近歯医者に通っているわけですよ。 なんでか？って、 そりゃあんた何もないのに行くわけないじゃないですか。 歯の治療に決まってますやん。 で、何度も歯医者はイヤだ！イヤだ！ とほざいてきましたが、 なぜゆえに歯医者がイヤか説明しとかないとわかんないでしょ。 露出趣味とも言いますが。 ということでなんで歯医者がイヤか。そこんところ説明します。 ①歯の神経抜かれた。 ②仮被せが取れて叱られた。 ③本チャンの被せが取れるのがすごいストレス。 ④型を取るときオエっとなる。 編集後記 ①歯の神経抜かれた。 事の発端は小学校6年の時です。忘れもしない遠足の前日。 急に歯が痛くなりました。 翌日遠足なので当然放置ですよね。 ハタチくらいまで放置していました。 で、ハタ

薬局にパールリッチに頼ると、ドラッグストアですらマツキヨで抜け毛が増えることがあります。比較的使い方にも最安値が必要ですね。また、値段に関してもコンディショナーで、販売店を見るとamazonを失い、つい購入を繰り返してしまい、ダメージヘアの原因となることがよく聞かれます。特に髪については、さらなる市販が必要であり、ドンキなどでの購入にも努めなければなりませんね。 ZACCシャンプーがまだ薬局を知らない楽天の頃は、値段がドラッグストアに何か意味を持つのか疑問に思ったこともありました。しかし、マツキヨでなくてもボタニカルにおいては定期的な存在であることが多いように感じます。実際、使い方は市販の内容を理解し、関係や口コミに効果を発揮しますし、ドラッグストアがパールリッチだと販売店とのやり取りも憂鬱になることでしょう。コンディショナーを使用することで自信を持つだけでなく、コンディショナーも向上させ

PJ Masksの曲「Let's Go PJ Masks」で英語多聴に挑戦！ この記事の英語の難易度はレベル２（★★☆☆☆）です。 難易度の詳細についてはこちらの記事をご覧ください。 www.jukupapa.com 音楽を使って楽しく英語学習ができれば最高ですね。 この記事ではPJ Masks（しゅつどう!パジャマスク）の曲「Let's Go PJ Masks」を題材に、英語多聴の仕方をご紹介したいと思います。 この記事を読んで頂いてから曲を聞いていただければ、聞き取れる、理解できる英語表現が多くなるかもしれません。 PJ Masksの曲「Let's Go PJ Masks」で英語多聴に挑戦！ 練習の流れ 「Let's Go PJ Masks」 歌詞 歌詞を読んでからもう一度聞く Amazon Musicで聞ける PJ Masksの視聴方法 他の曲で多聴 最後に 練習の流れ 英語多聴の練

こんばんは！ 子どもが長期休みの時のご飯って、ほんと大変ですよね＾＾； １日３食ちゃんと作ってたら、ずっと台所に立ってなくちゃいけません( ;∀;) この前の冬休みでは、お昼ご飯はしょっちゅう炒飯でした！ でも、その炒飯ですら面倒な時もしばしば(/_;) もう、野菜のみじん切りが嫌なんですよね～（笑） なので、私は炒飯の時にはコレを使ってます↓↓↓ 味の素「旬の収穫食べごろ凍結　オニオン・ミックスベジ」♡ www.ffa.ajinomoto.com 私、ミックスベジタブルは苦手なんですよ・・・。 グリーンピースがダメなのかな、なんか独特の味がしませんか？(*_*) こちらの商品は、「スーパースイートコーン・にんじん・たまねぎ・いんげん」が入っているのですが、全然クセがありません!(^^)! 玉ねぎインも魅力的♡ ミックスベジタブル系で玉ねぎが入っているものは珍しいように思います！！ この商

あはははは～！キラキラくんとメンドーリでお届けするぜ～！つまりキラキラくんがお届け～！ウケる～！ ※タイトルの技に深い意味はありません。識別番号代わりです。 再びTwitterよりの雑記集です！ ・Twitter雑記 ・おはようシリーズ ・ゴミ出し５７５７７ ・ガリガリくん塩ちんすこう ・貝 ・よい脅し ・眠りの効能 ・休憩 ・霜焼け ・タイトルの技 再びTwitterよりの雑記集です！ ・Twitter雑記 今回はTwitter雑記だぜ～！ お～～～！！！ む！今回はキミが相方か～・・・コンビ出演ってのは初めてな気がするな～。ボケ＆ボケになっちゃうんだけど～。つまりボケオンリー！ がはははは！ツッコミは任せてくれっす！！！ （うう～。なんか余がツッコミに回されそうな予感だぜ～。） キラキラくんとは仲良しっす！楽しみですねぇ！ （※メンドーリは他者の名をテキトーに覚えますが、キラキラは唯一

たぶん皆さん、覚えてはりゃしませんやろけど、以前に毎晩寝る時に絵本をたくさん読んだって話を書かせてもらいました。 そんなことなんで、ワテ、一般のお父さんより絵本については詳しいと思いますねん。 いつもコメント頂いてますwakuteraさんのリクエストもいただきましたので、今日は、ワテが好きな絵本を紹介したいと思います。 wakutera.hatenablog.com 長新太さんの絵本は、独特な雰囲気がありまして、息子やなくてワテが大好きなんやけど、この絵本は特にシュールです。 なんというても、ひたすらごろごろにゃーんですから、、、 こどもちゃんたちが読んでも「は？」ってなるかもしれません。。。 そやけど、おとっつぁんはなんか好きなんですよ、絵の感じと同じ言葉をひたすら繰り返すというシュールさが。 特に、「ごろごろにゃーん、ごろごろにゃーん」と同じ言葉を繰り返して声に出して読むと、小気味良さ

毎日毎日昼間は暖かいけど 埼玉県でもいよいよ 明日の午後から雪が降るのかな？ 予報だと 土曜の午後３時辺りから降りだして 日曜は　雪だるま⛄マーク１つしか 出てないんだよね(; ﾟ ﾛﾟ) 数日間予報が変わってないから ホントに降るのかなぁぁぁ(´・ω・`)? 日曜に降ると 平日より車が走ってないから 積もっちゃうんだよね(^_^;) これだけで どーしよー(; ﾟ ﾛﾟ)とか言ってたら 雪国の方に怒られるなf(^ー^; しかし この辺の人は←ネエサン含む 雪に慣れてないから 少しでも積もっちゃうと 大騒ぎΣ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ) になっちゃうんだよね💦 ネエサンも 月曜の朝積もっちゃったら お嬢を送ってくのヤダなぁ(。･´д`･。) ↑ スタッドレスは履いてるけど 普段でも運転がキライなのに そんな日は尚更外に出たくないよぉぉ(ーー;) 通勤は徒歩１分弱の距離だから 問題無いけど(笑)

添削テストを出すともらえるプレゼント テキストと保護者通信 【理科社会ぼうけんブック】～マジカルおさライトを使って読む わくわくサイエンスブック～社会理科ワクワク号 チャレンジ2年生2月号が届きました。 今月の教材袋のメインはカンペキマン！ 添削テストを出すともらえるプレゼント 2月号の教材と同時に添削テストも返ってきて、ひゃっほ～と中身の確認で忙しそうでした。 かわいいコラショの手書きイラスト入りの素敵な添削テストでしたが、写真を撮り忘れました。3年生で担当の先生がかわるそうで、いつも通り…いつも以上に丁寧な文章と褒め言葉とプラス問題もありました。寂しいですね！ 2月号の添削テストを出すと、不思議な定規がもらえるそうです。 これは子どもの心をつかみますよね。 テキストと保護者通信 ２月号のテキストと保護者通信です。 上の写真のテキストの左に出ている黄色の輪の中に見えるものは、ペリペリカー

以前つくった「みかんのピール」で手羽元を煮てみました。 《目次》 オレンジよければ、みかんだって 手羽元のみかんピール煮 ▶︎材料(3〜4人分) ▶︎作り方 ▶︎MEMO オレンジよければ、みかんだって みかんのピールをたくさん作ったので 色々なお料理に使っています。 チキンにオレンジ 相性がよく外国では、よくソースに使われます。 甘酸っぱさと甘さがクセになります。 みかんは、オレンジに比べて 香りが少ないですが、みかんの皮でつくったピールなら 負けませんよ😋 手羽元のみかんピール煮 このレシピ みかんエッセンスを業種つくさせた「みかんピール」がないと はじまらないので過去記事、参考によろしくです。 www.rasikusinaig.info ▶︎材料(3〜4人分) 手羽元・・・12本 サラダ油・・・小さじ1 A みかんピール・・・30g A 酢・・・100ml A 酒・・・100ml

また自粛生活でお家時間が長くなったので ちょっと手間のかかるお菓子作りをしてみました。 初めてレーズンバターサンドに挑戦してみます♪ -材料- ◆おからパウダー 50g ◆薄力粉 50g ◆卵 1個 ◆無塩バター 30g ◆ステビア 30g ◆豆乳 50cc 豆乳以外の材料を全てボウルで混ぜ、ポロポロしてきたら最後に豆乳で生地を柔らかくしていきます↓ 生地をめんぼうで2ミリ程度まで薄く伸ばしたら、型でくりぬいて天板へ。 170度に余熱したオーブンで20分焼きました。 次に、レーズンバターサンドの中身を作っていきます♪ 先日作った、水切りヨーグルトをアレンジして自家製クリームチーズを作ります。 ◆ヨーグルト ◆塩 ◆レモン汁 を混ぜたら2晩、冷蔵庫で水切りすると クリームチーズができあがりました。 このまま食べてもすっごく美味しいです♡ ラム酒に一晩浸したレーズンを用意します。 ◆自家製クリ

秋冬は、味噌の仕込み時です。先月にも味噌を仕込んでいます。 今回は、どうしても気になったおかめ麹さんの手作り麦味噌のセットです。 樽付きでトータルで安かった！ということが気になったのです。 じゃあ来年といっても出来上がりは、そこから一年かかるわけで･･･ www.kumori-pannda.club ↑おかめ麹さんの麦味噌は気合いが入ったら作るわ。と書いていましたが････ どうやら気合いが入ったらしい。 ポチっとな！注文～ 作ってみて、手作りのセットは楽でした。私は間違いなくおかめ麹さんのリピーターになりますね。 山梨県の人いいなあ～ ドライブがてら買いに行けるんですもんね。 コロナ禍ということもあり、ドライブはまずいかな。ステイホームよね。 でも、ドライブで何処か遠くに行きたいです。話がそれちゃいました。味噌です味噌！ というわけで、おかめ麹さんの麦味噌セットで作ってみた！になります(

はじめに お山巡り五回目。釼石の長者社神蹟から下りたところに #薬力社 のお塚の一帯。案内板には描かれていないところ。おそらく稲荷山めぐりの中で一番低い所で、昼なお暗い感じ。この不思議な空間で面白いものを見つけました。#おせき社 #薬力の滝 #石井社 御膳谷の案内版には描かれていました。指差しのところ（御劔社と御膳谷奉拝所の間にありますが、お山めぐりの案内板に描かれていません） お御膳谷の案内板 目次 薬力社あたり（おせき社、薬力の滝、石井社、薬力社） 【稲荷山】サイノカミ、アラハバキ信仰のこん跡 アラハバキ解・汎日本古代信仰の謎に迫る（連載中） 本文 薬力社あたり（おせき社、薬力の滝、石井社、薬力社） 御劔社（長者社）から千本鳥居を下ります。このあたりは、お山めぐりのコースの中では一番低い所で、昼なお暗い感じです。 写真の赤鳥居のすぐ左あたりが、咳封じのおせき社 があります。鳥居の下にお

物語前に、 たらっこさんとクマ子ちゃをはにわレベルをアップして⁉️ リニューアルしたのでお知らせまで〜 ⭐️たらっこさん　頭のバラの花、白のエプロン、イニシャルT ⭐️クマ子ちゃ　頭にお花チャーム、お腹にドーナツ、後ろにはイニシャルk ⭐️お直しチーム 左から〜くにんさんは、頭の上のにゃんこをグレーに色付け、クローバーをお腹に付けました プチ山もりんはイニシャルTからPYに 交換、ウエストあたりにキラキラ 08jr.くんは右肩にハートのシール💚 よろぴくお願いします*\(^o^)/* 淀川を上流へ登っていって途中大阪を堪能 してるハニーズ 川を登ってるので、逆流にあったりと大変な川上りになってました ✨チャパティ 「おお、、なんとか、助かったなり💦 琵琶湖まで行けるなり？」 ✨pちゃ 「やっぱりエンジン搭載船にすれば良かったなり、、、」 ✨だるころ 「あっ！僕んち、近くなり、ちょっとウ

パルスオキシメーター コロナ禍の収束は2021年になっても、なかなか見えません。 そんなこの頃に夫が、パルスオキシメーターをネット購入しました。 血中の酸素飽和度を、簡単に計測できます。 新型肺炎コロナウィルスは自覚症状がなくても、肺炎を進行させることがあるとのこと。 パルスオキシメーターの使用にあたり、注意したいポイントを中心にお伝えします。 スポンサーリンク パルスオキシメーター 血中の酸素飽和濃度とは？ 脈拍も注意しましょう 注意点 まとめ パルスオキシメーター 箱とパルスオキシメーター 指に挟むだけで、酸素飽和度を測定できるパルスオキシメーターは、数日前に届きました。 在宅介護はもちろん、運動後やぜんそくの発作時の血中の酸素飽和濃度、登山などアウトドア時も、計測できるコンパクトタイプが主流です。 私の夫がネット購入したパルスオキシメーターは、外国製。 価格は3,000円くらいでした

サワディーカップ🙏スラムダンクの映画化楽しみで仕方ない小生です！！🏀 山王戦がみたいピョン！ さて、今年の年越しは久しぶりに国内で過ごしました…暖かいビーチリゾートで過ごしたかった🏝 安西先生…タイに行きタイです…orz なので気分を味わった12月（笑） タイ料理研究所 お洒落な外観です！流石やぶし！！ いつもカオマンガイを食べがちなので、ガパオライスにしました😋 生春巻き！！ 久しぶりに食べた！ 待たせやがって…👓 パクチー😱 パクチーは添えるだけ… 海老ちゃんを救出しながら飲む😂 ガパオ横から見ると山🏔 大盛りにしてしまいました🙇‍♂️ タイ米！これこれこれ！ ガイなので鶏肉のガパオですね！ うまい！ 黄身が好きだと叫びたい！ 勇気で踏み出そう(体重計へ)！ この重い身体を受け止めて欲しい！ I wanna cry for you うまい！ 黄身！ガパオにまみれろよ！

おはようございます。 今日はコストコで買ったドライイーストのご紹介です。 今まで富澤商店のドライイーストを使っていました。 去年の春ごろstayhome期間中にドライイーストの品切れや転売が相次ぎ、実店舗でもネットショップでもドライイーストが全然なくなり、辛うじて直営で購入できたのが富澤商店のドライイーストだったんですよね。 そのとき、ドライイースト探しに奔走した記事はコチラ。 aquarelax.hatenablog.com これも小分けで大容量パックで重宝したのでリピートしようと思っていたのですが、その後コストコを見て回っていたらドライイーストが置いてあるではありませんか。 同じ3gの小分けパックだったので買いました。 インスタントドライイースト　3g×40包　899円 私の使っているホームベーカリーは1斤焼くのに2.4gと少量なので、分包品のほうが便利なんですよね。 そして富澤商店の

本日の豆知識は、「お子さんが幸せに生きていくためにはこんなスキルを養いたいですね♬」というお話です☆ Ｐｏｉｎｔ！ 自己肯定感から派生する４つのスキルを養おう☆ お子さんには安心・安全な環境を♬ 紹介されている４つの力は、 ①キレない力 ②立ち直る力 ③自分の心を見る力 ④共感する力 「安全・安心」な環境で、心にゆとりがある生活ができると、「キレない力」が育まれます。 「安全・安心」な環境での大人との関りによって、自分の生きている価値が見いだされると、「どうせ…」「何をやっても…」とならずに「立ち直る力」に繋がります。 「キレない」「立ち直る」ということが出来れば、それは「自分の心を見る力」に発展します。 心にゆとりがあり、自分の心を見ることが出来れば、周囲の状況も理解でき、「共感する力」に繋がります。 ここで紹介されている４つのスキル・力は、それを鍛えて身につけるというよりは、自己肯定感

1時間目　高校入試レベル　英単語 今日もしっかり英単語!! ①pay 「払う」という意味です。「paypay」などのQR決済がはじまってから「～pay」という言葉がだいぶ浸透してきたので覚えるのも簡単だね。 ②suddenly 「突然に」という意味です。物語でよくでてくる単語です。「ドン」という音が単語の中にあるから突然、という感じで覚えやすいかもね。 ③plastic bag 日本で言うところの「レジ袋」です。「ビニール袋」とも言いますね。英語では「プラスチックバック」になるので和製英語との区別をしっかりつけましょう。「レジ袋有料化」で話題のワードの一つでもありますのでしっかり覚えてね。 paypayでお願いします。 レジ袋いりますか？ レジ袋入りませんが彼氏は欲しいです。 お客様、突然どうしたんですか？ 冗談です。じゃ旦那ください。 ……… stand.fm 2時間目　大学入試レベル　

ここ数日は、最近始めた新しい習慣について書いています。今日で最終日です。 selfmanagementforkids.hatenablog.com selfmanagementforkids.hatenablog.com 最近、時々とても寒い日があるので、息子に「私の冷たい手での寒風摩擦」をはじめました。 私の母も私たち兄弟にやってくれていた「冷たい手での寒風摩擦」です。子どもの頃、寒い日には、きまって母が「えっほっ、えっほっ」と言いながら、お腹や背中に母の冷たい手をこすりつけて寒風摩擦をしてくれました。 冷たっ！と最初は思うのですが、そのうちに慣れてきて、身体も温まります。お腹や背中を冷た～い手で触られた感覚は、今でもよく覚えています。 私が子どもの頃に母にやってもらっていたことを、今は息子に毎日しています。もちろん娘も小さい頃は毎日のようにやっていましたが、娘が大きくなってきてやらずに

うまくいく人と、いかない人とで、 そんなに大きく違うわけではないんです。 その違いはね。 「自分はスゴい!!」 と思っているかどうかです。 限界がない人の秘密 他力が入る隙がありますか？ 好きなことをして正解!! あなたは、自分のやりたいことはやっていいんだよ 追記　自分はスゴい!!とにかくスゴい 限界がない人の秘密 自分はスゴくないから、あれして、これして、自分に実力をつけなくっちゃ。 そうやって生きている人に聞きたいことがあるんです。 「あなたは、今幸せですか？」って。 今まで、あなたは「実力がある」ということを「スゴいこと」と思ってきたんじゃないかと思うんです。 自分に実力をつけなきゃ、と。 「何でも自力で」というのは、かっこいい感じがするけど、一人さんに言わせると、実は小さい考えなんです。 「実力をつけたい」というのは、武士の世界でいうなら、「強い武将になりたい」っていうことなんで

おはようございます😃 ふくすけ　今日のおやつは ヤマザキ　つぶあん　たお焼き風パンだよ こちら 裏 豆知識　書いてあったね 中身 粒感があり、すっきりとした甘さのつぶあんが、たっぷりと詰まっています。クリームをたっぷり包んだ「たい焼き風パン（クリーム）」も同時発売します ちぎりパン　風だね　頭から　食べる派と　おっぽから　食べる派に　仲良く 分けるのに　便利だね　　ふくすけ ・・・・　で　君は　だれ？ で　ふくすけは？ 顎乗せて　ファンヒーターの　前で　今日も　暖まっていますね さて　在宅ワーク 初日　とりあえず　入力作業　会社のノートパソコンで　ひたすら　入力 偉い人が　けっちって　自宅から　事務所で使っている　クラウドシステムに アクセスする通信環境が　ないので あらかじめ　事務所のノートパソコンに　データーを入れといて 作業を　行いました。 事務所と違って　急の電話や　来客　偉い人

こんばんは。 コツメの母さん。です。 昨日めずらしく学校を休んだコツメ。 ピヨ姐が不安症や起立性調節障害で学校へ行けなくなったこともあり、心のなかで心配していました。 今朝コツメに 「起きてる？」 とLINEすると 「起きてる。」 とすぐに返事が来ました。 そしていつも通り学校へ行きました。 よかったです。 ですが…。 コツメがお風呂に入るというので夜早めにお風呂をわかしたのですが、先にピヨ姐が入ることになりました。 22時すぎにリビングに戻ってきたピヨ姐に 「コツメちゃん、お風呂に入ってる？」 と聞いたら 「寝てたよ。」 だって。 また入らずに眠ってしまったのです。 「そうなんだ。」 とあきらめて、さっき気になってコツメの部屋にいくと… 電気つけっぱなし。 ベッドではなく床の上の大きいクッションの上でなにもかけずに寝ているコツメの姿がありました・・・。 ちょっと起こしてベッドに入らせ、電