【血糖値】コーラ、マジで絶望的に体に悪いと判定されてしまう
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【悲報】糖尿病で食べれないもの、多すぎる…ドカ食い気絶部が消えた理由は
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ダンピング症候群はいつまで続くのか…予防法や対処法は!?【体験談】
「ダンピング症候群はいつまで続くのか!?」 胃がんで胃を切除したり、胃全摘した患者さんの多くは、ダンピング症候群に関してこのような疑問を持っているようです。 答えを先に言いますと、以下の通り。 ダンピング症候群は、一生涯にわたり死ぬまで続くダンピング症状は改善されずに悪化していくしかし、ダンピング症候群は、工夫次第で予防したり対処することが可能です。 この記事では、ダンピング症候群について、胃全摘後9年間にわたり後遺症と向き合ってきた僕の経験を元にした所感を綴っています。 ダンピング症候群とは？胃がん手術で胃全摘後に起こる後遺症の原因ダンピング症候群とは、食事によって起こる血糖値スパイクのことです。 本来なら、食べ物はまず「胃」という貯蔵庫に送り込まれますよね。胃は、約3～5時間かけて食べ物を消化ながら、少しずつ腸に送る役割を務めています。 さらに、小腸でも約5～8時間ほど消化する過程を経
血糖値スパイク「低血糖」と「頻尿」症状2つで地獄を見た【胃がん経験談】
こんにちは。『ゆうらりHappySmile』の管理人M（@yulari_happy ）です。今回は、胃癌の手術後から、後遺症として一生抱えていくことになる「血糖値の悩み」について、久しぶりにブログを書こうと思います。 ちなみに、先日の2月21日、フジテレビで放送された『ザ・ノンフィクション ボクらの丁稚物語 ～泣き虫同期 4年の記録～ 後編』を観ていたら、「丁稚制度」を続けている会社に飛び込んだ若者の中に1型糖尿病の持病を抱えている佐藤くんのことが取り上げられていた。 若手職人の日本一を決める技能五輪全国大会への挑戦。ただし、23歳以下という年齢制限のため、出場できるのは佐藤くんだけ。持病を抱える佐藤くんが、3人の代表として大会に挑むのだが… 引用：ザ・ノンフィクション 2021年2月21日(日)放送 ボクらの丁稚物語 ～泣き虫同期 4年の記録～ 後編 - フジテレビ 「食事の後」と「集中
転倒して大ケガ…胃がん手術後に一番キケンな事が今ごろ現実に
管理人のMです。久しぶりに『ゆうらり』の胃癌ブログを更新します。 今回は、胃がん手術で胃の全摘出をした後に、ぜひとも注意したい一番キケンな事柄について書き記しておこうと思います。 なぜ今になってこの話題を書くのか？と言いますと、実は僕自身、長いあいだにわたり気を付けてきたにも関わらず、昨日とうとう現実となってしまったからです。 僕にとって、「転倒」によるケガは胃がんの手術後2回目だったように記憶しています。しかし、後遺症のダンピング症候群で転倒したのは初めての経験かも知れません。 【おさらい】ダンピング症候群とは？簡単に言うと… 癌じゃない人もブログをお読みになっていますので、まずは「ダンピング症候群」について簡単におさらいしておこうかと思います。 ダンピング症候群とは？一言で説明しますと、胃がんで胃を切除（全摘出、一部摘出）手術した患者さんが食事する際の血糖値スパイクによって起こる様々な
ワイ、糖尿病かもしれない？この症状…【糖尿病ってどんな病気？】
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やっぱり胃癌の腹膜播種と腹水の症状？食事量、ダンピング、霜焼け、〇〇肩【体調報告】
実は、「シン・胃がん闘病記」で新たな闘病日記を始められたら、昔の記事はぜんぶ削除するつもりでした。 ブログ開設した初期の日記は、1つの記事がほんの数行程度しかなく、拙い内容ばっかりなもので…。今になってあらためて読み返してみても、やっぱり「子供の日記か！」と思ってしまいます（汗） いまだに癌の治療をはじめる見通しが立たないため、こうやって「AVANT：癌の余命宣告～共存」というカテゴリを作りました。苦肉の策というやつですが、これはこれでアリなのかな？とは思うのだけれど。 ただし、出来ればちゃんとした闘病日記については「シン・胃がん闘病記」のほうで書きたいというのが本当のところであるわけです。 38歳の若さで胃がんになって、現在46歳。「男ざかり」と呼ばれる僕の人生における40代は、この闘病ブログやこれまでの胃がん闘病日記をご覧いただければ明らかな通り、ずっと「癌と共存」した時代でした。 こ
胃がんで胃を全摘出。食事したのにすぐお腹が空く3つの原因と5つの解決方法
胃癌ブログ『ゆうらり』の管理人Mです。 今回は、さっきご飯をしっかりと食べたはずなのに、なぜか無性にお腹が空いてくる…。食事をしてもすぐにお腹が空く原因の一例と、その解決方法について自分なりの所感を書いていくつもりです。 ちなみに、胃がんで胃を全摘出した僕にとっての「お腹が空く」という感覚。これを健康な人に理解してもらうためにはどう表現するべきなのか？今をもってしても非常に難しいところではあるのだけど、胃を喪失した僕でも、それに等しい感覚を覚えることは事実なのです。よって、この記事では「お腹が空く」という表現で統一して話しを進めたいと思います。 「食べたのに空腹を感じる原因は⁈」胃がんで胃を全摘出した僕に考えられる3つのこと 胃がんで胃を全摘出した僕は、当然ながら食事量のほうもめっきりと少なくなりました。気をつけずにあまりたくさん食べてしまうと、お腹が張って苦しむことになります。 それにも
変な症状が勃発！まさか糖尿病だなんて…放置したら癌とどっちで死ぬことに？！
胃癌ブログ『ゆうらり』の管理人Mです。実は、昨日からずっと変な症状に苦しんでおりまして…これは、癌の進行によるものなのか？と思ってネットで調べてみたんです。 ところが、ボクの目に飛び込んできた検索結果は「糖尿病」。癌の再発よりも前からボクが懸念していた病気の名前だったのです。 もしも、ボクに襲ってきた症状が糖尿病の発症を示唆するものだったらかなりまずいことになります。 ちなみに、本日は胃がん再発の「転移性肝がん」と診断されてから9ヶ月と11日目。同時に「最長1年」というがんの余命宣告も受けているため、暦から逆算するとボクの寿命は残すところあと『2ヶ月と20日』ということになります。 昨日からひっきりなしに続く「頻尿」。原因を調べたら『糖尿病の症状』だと… 昨日から続く“変な症状”というのは「頻尿」のこと。要するに、オシッコをひっきりなしにしたくなるんです（汗）昨夜だけでも、トイレに駆け込ん
胃がん後遺症の貧血・目まい…血糖値スパイク悪化で現在のHbA1cは？
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人生最後の買い物に出かけようかと…
胃がんブログ「ゆうらりHappySmile」の管理人Mです。昨日は、深夜に持てない5キロのお米を運んだら、体がおかしくなりました（汗）血糖値の上昇を止める薬がないので、ほとんど米の飯は食べられないのですけどね(^_^;) 癌の進行で体力低下、5キロの荷物が運べなくなった自分に唖然！ 胃がんブログ「ゆうらりHappySmile」の管理人Mです。6月に入り、先月にも増して急に体力の衰えを感じ、少しショックを感じました。やっぱり、時の経過とともに癌の進行も待ったなし。苦境に立たされたまま、いよいよ終盤戦という様相に差しかかったようです。ちなみに本日は、胃がん（原発巣）の再発により「転移性肝がん」と告知をされてから7ヶ月と9日目にあたります。そして、がんの治療を放置すれば「最長1年以内」と余命宣告...
がんの再発予防や血糖値スパイクに効果的な神食材が紹介されてた！
さて、血糖値に悩み始めてからたびたび読むようになったブログで、興味深い記事がつづられていました。それは、血糖値の上昇を抑えつつ、がんの予防にもなるという、一石二鳥の役目を果たす食材があるというのです。 ボクの予想だと、味噌とかブロッコリー、キャベツあたりかなぁと思ったのですが、ハズレました。 正解は、ごく身近にあるもので、普段の料理で当たり前のように使用していた食材だったのを知り、少しビックリしました。 がんを予防しながら血糖値の上昇を抑える「にんにく」は神食材だった！血糖値の上昇を抑えながら、がん予防にもなるという万能食材については、ガンを予防する最強食材！血糖値の上昇を抑え、インスリンの減少も防ぐ神食材とは‥？という記事で紹介されています。 日本人の死因第1位であり、しかも糖尿病の方は２０％もリスクが高いとも言われます。 ニンニクを毎日ひとかけら食べることで予防できるならぜひやっておき
血糖値スパイク対策とダンピング症候群の違い。原因や症状、使いわけ
胃がんブログの管理人Mです。ボクと同じ胃切除（全摘）後の患者さんからの問い合わせで、食事後の目まい、ひどい汗でお悩みとのこと。それがダンピング症候群なのか？それとも血糖値スパイクなのか？という質問ですが、結論としては、どちらも正解になります。 血糖値スパイクとは、食事で糖分を摂取することで血糖値が上下する過程をあらわした表現です。 また、ダンピング症候群も、食事で糖分を摂取することで、同じく血糖値が上下する過程を説明するものです。 「血糖値スパイク」と「ダンピング症候群」、2つの呼び名の違いは？ではなぜ、血糖値が上下する症状について、「ダンピング症候群」や、「血糖値スパイク」などという2つの呼び名が存在するのでしょうか？ それは、血糖値が上下する原因のほうに違いがあるようです。 血糖値スパイクは、主に血糖値の問題を抱える人（糖尿病予備軍とも言われる）向けに使われ出した言葉です。 しかし、現
国立がんセンター中央病院の内科診察～再発がん発覚から2日後
胃がんブロガーのMです。前回は、6年半目の術後定期検診のことを書きました。主治医からまさかの「がん再発」を告知され、エコー超音波検査に油断していたボクは唖然としてしまったのです。 さらに精密検査を、ということになり、造影剤を使うCT検査は10月19日に決まりました。それまでの16日間を一体、どのような心境で過ごせば良いのか…。いくら悩んでも、答えは見つかりませんでした。 失意のなか、実はもうひとつこなさなければいけないスケジュールがありました。それは、術後定期検査の2日後に予約している国立がんセンターです。 「大学病院」と「国立がんセンター」癌のことでボクが2ヶ所に通院する理由10月3日は大学病院に行き、5日は築地の国立がんセンター。がんのことでなぜボクが2ヶ所に通っているのかと申しますと、主治医が新しく大学病院の教授となり、がんセンターを去ったことがその理由でした。 がんセンターでは、胃
【胃切後の食事】菓子パン1個でダンピング！糖質量には要注意です
胃がんブロガーのMです。ボクは、ある時期からぱたっとパン食をやめました。パンというと、白飯に比べれば少ない量でエネルギーが補充できる気がしますし、胃無しのボクにとっていくぶんかは相性が良いと思っていただけに残念です。 パン食をやめた理由は、糖質にボクの体が耐えられなくなったから。パンを主食に食事をすると、激しい血糖値スパイクが起こることでひどいダンピング症候群が襲ってくるようになりました。 ホームベーカリーを購入すれば、自分でパンを作ることもできます。低糖質の粉を選べば、血糖値のコントロールも可能だったのかもしれません。しかし、なぜかそこまでやる気が起こらず…。結局、ホームベーカリーを買うことのないまま、今までずるずるときてしまいました（汗） きっと、パンはコンビニに行けば気軽に手に入るという先入観や、面倒くさがりなボクの性格も災いしたのでしょう。パン食をやめたことで、胃切後の食事の幅が狭
胃がんの手術で胃切後、後遺症のダンピング症候群は3つの応急処置がおすすめ
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胃切除後の食事と共通点が多いダイエットで失敗する人のNG行動とは？
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【血糖値スパイク予防】自分に合うベストな糖質量を探ってみよう！
胃がんブログの管理人Mです。今回は久しぶりですが、胃がんで胃切除後、ずっと食事の際に後遺症（胃切除後症候群ともいう）としてつきまとう「血糖値スパイク」の症状に関するお話しを書こうと思います。 このFC2ブログは「胃がんブログ」ですので、あくまで胃全摘などをした胃がん患者さん目線でこの記事を書き進めます。でも、血糖値の話しはボクのような糖尿病予備軍や、ダイエットに関心をお持ちの方にとってもぜひ参考にして頂きたいものです(^^) そもそも血糖値スパイクとは？血糖値スパイクというのは、食事で糖質を摂取することで起こる血糖値の乱高下。胃がんの手術後に血糖値スパイクが起きるのは、胃の喪失によって機能が失われたことが原因なんですよね。それをあえて「ダンピング症候群」と呼んだりすることは胃がん患者さんならご存知だと思います。 血糖値スパイクを放置したらどんな弊害が起きるのか？→それは糖尿病ですこの血糖値
突然 意識が飛びそうになる原因は？糖尿病、肝臓、ガンの脳転移？！
こんにちは。胃がんブログのMです。ここ最近、断続的ではありますが、突然、意識が飛びそうになる症状がひどくて困っています(汗)と言っても、アンタが本当に困っているのは「癌の進行」のほうでしょ！！(笑) 転移性肝がんの告知よりも更にさかのぼり、胃ガンの術後6年半目に行なった定期検査の少し前あたりか…。急に目まいがひどくなり出しまして(ﾟoﾟ;;意識が飛びそうになる症状も、ちょうどこの頃から自覚するようになりました。 気になるのは、意識が飛びそうになる症状の原因ですよね。このまま突然、実際に意識が飛んだら手遅れになる可能性もありますし(汗) 自分が心配なのは、やっぱり「癌の進行」との関連性。目まいや貧血については、癌との関連性があるのを知っています。 しかし、意識が飛ぶってけっこう重要ごとですよね？そこで考えてしまうのです。「まさか、脳ミソにも癌が転移してるのでは？！」 性格上、いつまでもウヤモ
S字結腸 腹膜播種 嗚呼… 再発した転移性肝臓ガンの進行はどんだけ？
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