皆さんは、天気が悪いとなんとなく、今日は出かける気持ちになれなかったりしますよね? 逆に晴れている時はいつもでかけないのに外に出たくなったりだとか。 実は、天気や季節は、私たちの“こころ”に大きな影響を与えるものなのです。 このため、近年では、心理学・カウンセリング・メンタルヘルスの分野と、気象学の分野で研究が進められています。 でも、人間は、天気を変えることはできません。 なので、天気予報によってどう気持ちが変わっていくか?ということなんかを知っておくとすごくストレスが少なくなりますよね♡ 具体的に天気によって気持ちがどう変化するか見ていきましょう。 気分は天気に影響をしている! 私も昔、ストレスで病院で相談したこともあるんですが、そんなとき「今日は天気も悪いからね~」と医者の先生に言われたことがあります! 実は天気で気分が変わるということは正式に研究結果でも出ているんです。 「今日は天