家の掃除機は普通の掃除機とマキタの充電式クリーナーを 使っています。 7年前に購入したので、現在販売しているものとは 若干違います。 www.cataloghouse.co.jp 以前は、1週間のうち1回は普通の掃除機を使っていたのですが、 最近はほとんど毎日マキタのクリーナーです。 マキタのクリーナーのいい所は、 ・軽くて持ちやすい サイクロン式のコードレスのは2キロちょっと あるので、1キロの差は大きいです。 ・リチウムイオン電池式である 急速充電や継ぎ足し充電が可能で、また劣化にも強い。 わたくしは、7年間使ってる間、1度充電池を交換しました。 充電池は5616円です。 ・紙パック式である これはもうゴミをすてるのがラクです。 紙パックは以前は通販生活で購入していたのですが、 今はロハコでも取り扱いがあるので便利です。 ・スイッチがボタン式である トリガー式のタイプだと指が疲れるそう

今年は服についてチャレンジしてみようと、 考えているのですよ。 チャレンジとか大げさですけど、まずは 今まで着た事がない色に挑戦する〜です。 で、勇気を出して、いろいろ考えて、悩みに悩んで、 時間をかけて、ピンクのプリーツスカートを 買ったのです！ じゃーん！これだ！↓ 実際は画像よりもうちと明るいダークなピンクです。 united-tokyo.com ネットで見つけて、しばらく悩みました。 わたくしは気に入ったスカートは25年くらい 履いてます。 他にも、20年とか15年ものもあります。 だから、このスカートはユニクロよりお高いけど、 20年履くから、結局ユニクロより安いじゃん！と 理由をこじつけて買いました。 いつもダークな色が多いコーディネートですが・・・ 明るい色のスカートにするだけで 気分が上がりますね♪ けっこう、カジュアルなものにもあわせやすいです。 きれいな色を着ていると人

Twitterで読者さまとお話ししてましたら、 オリーブで有名な島の方にお住まいの方だという事を 知りました。 そういえば、むかーし20代の頃、オリーブで有名な小豆島に 観光に行った事を思い出しました。 25年以上前なので、ぼんやりとしか覚えてないのですが、 映画「二十四の瞳」のロケ地を観たりしましたね。 そして、はっきり覚えてるのが、「お猿の国」です。 そこは500匹あまりの猿が放し飼い（野放し？）になっていて、 お猿の様子が間近で見れるところです。 ここで、わたくしは手に持っていた使い捨てカメラ（時代だね）を お猿にぱっと奪われてしまいました。 「か、返して〜（泣）」と恐る恐る詰め寄る若かりしわたくしに、 お猿は思いっきり歯をむき出して、 「きーーーーーっ！」と威嚇してくるではありませんか。 ひえ〜〜〜っ！ すぐに側にいたおじさんが、「こらっ！」と怒鳴ってくれて、 猿はカメラを放り投げ

過去記事を再構成しました。 男性はスーツを着ればキマルので、うらやましいなあ。 でもONとOFFの差があるとヤバイ・・・ 伊藤比呂美さんの人生相談 服が似合わなくなったという悩み 洋服探しは自分探しのひとつ！？ まとめ 地方の新聞なのですが、西日本新聞で毎週連載中の 「比呂美の万事OK ―人生相談」 詩人の伊藤比呂美さんの人生相談コーナーがとてもおもしろいです。 伊藤比呂美さんの人生相談 伊藤さんの回答がとても相談者に寄り添って、優しく、 キッパリ言われる言葉にとてもキモチが軽くなるような 思いがします。 本にもなってますので、ぜひご覧下さい。 比呂美の万事OK―人生相談 posted with ヨメレバ 伊藤 比呂美 西日本新聞社 2012-04 Amazon Kindle 楽天ブックス 服が似合わなくなったという悩み 先日の悩み相談は40代女性の 「服が似合わなくなった」 というもので

ぼんやりした顔にアイライナーでしっかり線を 描いてる毎日のわたくしですが、みなさま、 いかがお過ごしでしょうか？ という、挨拶は置いといて、 この度やっと、わたくしの満足するアイライナーに会いました！ アイライナーにあいました！ （はい、ここ飛ばしていいです） 私のアイライン遍歴 KATE スーパーシャープライナー しばらく、KATEのアイライナーを使っておりました。 ケイト アイライナー スーパーシャープライナーEX BK-1 漆黒ブラック posted with カエレバ カネボウ化粧品 Amazon 楽天市場 KATEのアイライナーは細い線もきれいに描けて、 使いやすいです。 最後の跳ね上げる線もきれいに描けるのです。 しかし、難点は水にすぐ落ちる事。 アラフィフになってから、なぜか目尻から涙が にじんでくるのですよ。 （あらゆるとこが緩んでくるんだな） そうすると、あっという間にア

平昌オリンピック、始まりましたね。 日本選手のみなさん、がんばれ！ スキージャンプの葛西紀明選手の 8回目のオリンピック出場には驚きです。 www.asahi.com ジャンプスーツのファスナーをきちんと 閉めて飛ばないと失格になるそうです。 葛西選手ほどの大ベテランでもこんな初歩的な ミスを犯すオリンピックという大舞台！ 選手の皆さん、プレッシャーに負けずにがんばれー！ アルベールビルオリンピック開催の1992年は で、葛西選手が初めてオリンピックに出場したのが、 1992年のフランスで行われたアルベールビルオリンピック。 1992年、わたくしが結婚した頃だ・・・ 1992年、当時の世相を振り返ってみましょう。 この頃の、ヒット曲は 米米クラブ「君がいるだけで」 サザンオールスターズ「涙のキッス」 平松愛理「部屋とYシャツとわたし」 ヒット曲を見ると、ああ！あの頃か！と思い出します。 テ

紅茶にショウガを入れて飲むのが好きです♪ 寒い朝にはぴったりの飲み物です。 みなさん、しょうがはどんな風に使っておられますか？ 料理の時は、細い千切りにしたりして使います。 飲み物だったら、すりおろして。 しかし、しょうがをすりおろすのは、めんどくさい。 実家の母は、ぜーんぶすりおろして、 ラップに薄くのばして冷凍庫へ。 使う時にぱきっと折って使っているそうです。 しかし、なんかその手間もめんどくさい。 そうして、うだうだして生姜は使われぬまま、 しおしおになって、カビてしまう・・・ それに、すりおろしたり、チューブのしょうがは 飲み物に入れる場合どうしても繊維が残ってしまって、 舌触りが今ひとつ。（漉せばいいのですが） どうしたものかと思案中、これだ！というものを 見つけました！ 粉状の生姜です。 ガーリックパウダーがあるんだから、 しょうがパウダーもあればいいのに、と 思ってたら、あっ

「趣味とか、いつでも始められるっていうけど、 やっぱり早いうちの方がいいよね」 テレビを観ながら言った、長女の一言。 その観ていたテレビは、大人になってから始めた 楽器演奏（バンド）に挑戦する内容。 www.nhk.or.jp 楽器演奏がほとんど初めてという大人が、 プロのミュージシャンの助けを受けながら、 なんとかビートルズの「HELP」を演奏できるまでに！ おそらく長女の「趣味を始めるのは早いうちがいい」というのは、 年をとってからでは「遅過ぎる」という意味だと思います。 若い長女にとって、何でも早いうちにやっていた方が、 大成するということなんだろうけど、 わたくしは、大切なのは「早い、遅い」ではなく、 「やるか、やらないか」だと思うんですよね。 年取ってから「やっておけばよかった・・・」と悔やむなら、 悔やんだその時から「よし！やってみよう！」と 始めればいいんです。 たぶん、長女

お酒は飲めないのですが、つまみみたいなのが、大好きであります。 するめ、ピーナッツ、サラミソーセージ・・・ 中でも、チーズとアーモンドは、大大大好き！ なので、アーモンド入りベビーチーズは大好きなものが一緒になったという究極大好き おやつです。 そんなわたくしが、おおはまりしてるのが、これ！ [冷蔵] QBB プレミアムベビー 贅沢アーモンド 60gX10 posted with カエレバ 六甲バター Amazon 楽天市場 Yahooショッピング 普通のアーモンド入りベビーチーズとどのくらい贅沢さの違いがあるか説明しましょう！ ホントは同じQBBのもので比べたかったのですが、お店になかったので、中味は同じトップバリュので比較。 開いてみたら、一目瞭然！ アーモンドの量がぜんぜん違います。 断面図も、こんなに違いが！ 通常のは、 「あれ？公園で声がしたけど、いなかったよね？」 「ううん、い

先日、Twitterで流れてきた文章が目に止まりました。 酷い言葉を投げかけられたら ほぼ日刊イトイ新聞 - おとなの小論文教室。 文章表現・コミュニケーションインストラクターの山田ズーニーさんのお話です。 ひどいことを言われた時に、 たとえばＩＫＫＯさんの「どんだけー」のように 暴言を吸収・無効化し、場を明るく笑いさえ生む 「返し言葉」ってすごいな。 山田ズーニーさんは、ある日高齢の女性に、コンプライアンスが飛び交う現代においてはちょっと、はばかられるような女性に対してデリケートな事を人の前でずけずけと言われたそうです。 （昔の田舎でよくあったような） 育った時代が違うのだから、恨む気持ちはさらさらないけど、思いがけずその言葉にかなり傷ついたのもだけど、その言葉に対して何も「きりぬける言葉」を発せなかった事にショックを受けたそうです。 とっさに返す言葉 こういう場面、ありますよね。 ひき

先日は敬老の日でした。 珍しくなくなった100歳 2017年、日本の100歳以上の人数は 6万7824人。 1971年は339人。 もう、100歳以上は珍しくもなんともありません。 自治会で渡した敬老の日（75歳以上対象）の記念品は 高級ティッシュと折り紙の鶴。 記念品は年々質素になっていきます。 「ライフシフト」３人のモデル 先日読んだ本↓ LIFE SHIFT(ライフ・シフト) posted with ヨメレバ リンダ グラットン,アンドリュー スコット 東洋経済新報社 2016-10-21 Amazon Kindle 楽天ブックス 人が100歳まで生きるのはもう当たり前。 過去のモデルは役に立たない 本の中で、3人のモデルが出てきます。 1945年生まれのジャック。 1971年生まれのジミー。 1998年生まれのジェーン。 ジャックは、70代。 大学を卒業して、就職、65歳まで働いて

悩み多きアラフィフ世代。 数多い悩みの中で、白髪染めはトップクラスの問題ではないでしょうか？ 白髪染め、美容院？or自宅？ みなさんは、白髪染めはどうされてますか？ わたくしのまわりの方は、 定期的に美容院で染めて、ちょこちょこ お家で染めたりしているという方が 多いようです。 わたくしは、お家でやっています。 なぜなら、美容院でじっとしてるのが 超苦痛だからです。 普段のカットも自分でやっています。 若い頃はガマンして美容院でカットして もらってましたが、自分でやればいいじゃん！と 気づいてからは、ずっとセルフです。 そういう訳で、染めるのも自分ですが、 なかなか難しいですね。 今使ってる白髪染め 始め、化学染料は髪の痛みとか肌に合わないかもしれないと 思ってHENAを使っていましたが、 けっこう時間がかかるので、しんどくなりました。 その後、化学染料の方を試してみると、別に 痛みなどな

やっと秋らしくなって、ずいぶん 過ごしやすくなりましたね。 秋は行事も多いですが、ぜひ年末にやる 大掃除を秋のうちにやってしまいましょう。 必死の年末大掃除 昔は、大掃除といえば年末に必死の形相で やっていました。 早めにやればいいのに、いつも年の瀬が 押し迫った頃にやるから、年賀状も書かないといけないし、 おせちの準備もしないといけないしで、 もう年末はばったばたです。 11月ぐらいからお店のBGMがクリスマスソングに なると発狂しそうになっていました。 でも、ある日ふと、 「大掃除を年末にしなくたって、よくない？」 ということに気がつきました。 大掃除は気候のいい時期に わざわざ忙しい年末に、それも寒い時期に しなくて気候のいい時期にすればいいではないか！ そういうことで、年末に大掃除をするのは きっぱりやめて、大掃除は春や秋にするように なりました。 ホントにこれで年末がずいぶん楽に

日中はパソコンの前にずっと座っている事が 多いです。 なので、夕方は足がむくみがち。 着圧ソックスが効果があると聞いたので、 使ってみる事に。 着圧ソックスを探してみる ネットで検索すると、一番に出てきたのがコレ↓ 寝ながらメディキュット フルレッグ 太もも付根まで M (MediQtto Sleep Full Leg M) posted with カエレバ レキットベンキーザー 2016-02-08 Amazon 楽天市場 Yahooショッピング これが一番人気があるようですね。 価格は1500円〜2000円です。 そっか、ちとお高めなのね・・・と 思ってたところ、ダイソーで見つけましたよ。 まさかの着圧ソックス！ おそるべし！ダイソー！ すごいぞ！ダイソー！ えええ！圧がないソックスでも108円なのに、 圧があって108円！ 圧がある方がおトクじゃない！ でも、しょせん108円。 15

わたくしの子どもも大学生なので、そろそろ 子育ても終わりですかね。 （一応就職するまで？） なので、ショッピングモールとかで、 小さいお子さんを見かけると、 かわいいなあと思います。 大きな声で泣いてぐずってるお子さんに 困ってる親御さんも、微笑ましいなあと 思って見たりしてます。 あんな頃もあったなあ・・・とか 思ったり。 自分はもう当事者じゃないので、 余裕で見てられるのでしょうが、 ママやパパにしたら、大変ですよね←すまぬ！ いや、わたくしだって、子どもが小さい頃は、 あー、早く手がかからないように なってほしー！とか思ってたものです。 でもね、大きくなったらなったで、 またいろいろ問題が・・・ 特に高校から大学にかけて、お金が どんどん飛んで行く！ びっくりするぐらい、お金がとんでいく！ もうね、わたくしが「びえー」でございます。 なーんて言いながら、きっと子どもが 就職して完全に

半年ぐらい前から、朝日や夕日を撮って、 TwitterやInstagramにアップするように、 なりました。 平日はだいたい５時半ぐらいに起きます。 いつもでしたら、起きたらすぐに コンロに火をつけて、お湯を沸かしたり、 お米を炊いたりします。 （かなりぼーっとしてます） でも、写真をアップするようになって、 まず、ベランダに出て空の様子を見るように なりました。 当たり前ですが、一日として同じ空は ないのですね。 朝日 夕日 ↑これは大きなくじらが浮かんでるみたい♪ 日の出、日の入りも一刻一刻と変わって行きます。 日中が暑くても、少しづつ秋の気配を 感じたり。 今まで、こういうふうに観察記録みたいな 事をしたことなかったから、 改めて、面白いなあと実感します。 なんの変哲もない毎日ですが、実は とてもいろんなものが変化していってる のですね。 今さらだけど、こういう小さな変化を 丁寧に観

まだまだ暑い日が続きますが、 もうすぐ９月、そろそろ秋物が 気になってまいります。 今回はユニクロで、この秋オススメの アイテムをご紹介したいと 思います♪ ユニクロライダースジャケット www.uniqlo.com ネオレザーライダースシングルジャケットです。 ネオレザー（合成皮革）なので、雨の日も 気にせず着用できますし、価格もお手頃です。 ダブルスのジャケットもありますが、 シングルの方がシンプルで着やすいと思います。 www.uniqlo.com ↑ハード過ぎない・・・とか言ってるけど、 中高年にはハード過ぎると思う、やっぱ・・・ ↓これは半年前ぐらいに購入した、 ライダースシングルジャケットです。 ユニクロではなく、別メーカーの本革です。 価格は３万円台です。 本革にしては、価格は安い方だと思うのですが、 やっぱお高いので買うのに数年悩みました。 でも買ってよかった！ コーディネ

我家は布団派。 敷き布団は、洗える軽い綿の布団を使用。 最近、すっかりヘタってきたので、 まず、長女の分を買い替えました。 マットレスを購入！ ホームセンターやニトリなどにいって、 いろんな敷き布団をさわって確かめて、 ↓これに決めました。 ブリヂストン マットレス 高硬度6つ折マットレス セミシングル(たて180×よこ80cm) ブラック BMS-4661SS(BK) posted with カエレバ ブリヂストン(BRIDGESTONE) Amazon 楽天市場 Yahooショッピング 最近よく見かけるようになった 気がするのですが、 「高反発」マットレスです。 使ってみたら 数年前に流行った「低反発」のぬんっ！とした 柔らかさと違い、スポンジなんだけど、 押すとぱーんって返ってくる感触です。 硬さの表示が180ニュートンだそうです。 ニュートン（N）はマットレスの硬さを意味するそうで

前回、タオルを買い替えた記事を書いた際、 思い出したんですが・・・ 加齢臭！ アラフィフにとっては深刻な問題であります・・・ （わたくしだけか！？） 以前、加齢臭に関する記事を書いたのですが・・・ www.aroundfiftyliu.com わたくしが加齢臭と向き合うようになった 経緯はこうです。 まず夫の加齢臭に気づく！ しかし、この時点では加齢臭は 夫だけの問題だと思っていたのだ！ だが、そんなある日・・・ ある日、頭をちゃちゃっと洗って、 湯船にちゃぷーんとつかっていたら、 夫と同じあの加齢臭がっ！！！ しかも、 生臭い！ おばちゃんとはいえ、わたくしも女性。 それが、生臭い！ 「いやーん、くさーい」じゃなくて、 生臭い！ な、なまなましい・・・ 寝込みそうな程、すんごいショック・・・ それから、頭や体は入念に洗うように。 そしてお洗濯の時、柔軟剤を使うようになりました。 www.

毎日暑い日が続いて、それだけで 頭がくらくらするのに、実家の母が 訳わからんことを言って、けんかふっかけて くるのです。 すみません、また愚痴です。 例によって実家の母の話 先日、実家に行った時の話。 固定電話の請求書が２種類来て、 意味がわからん！とキレ気味に 母がわたくしに詰め寄ります。 よく確認したら請求書の用紙が、ハガキでくる月と 封筒に入った形でくる月があるようですが、 請求書は一ヶ月に一通しかきていません。 その事を母に説明すると、どうも 請求書の形が違う事が、混乱するらしい。 特に封書で請求書が来た際、他に広告や お知らせの紙が入っている事が、 余計に混乱するみたい。 ワケわからんことを言う 説明するけど、ワケがわからない事ばかり 言って、口答えするので、言ってやりました。 わたくしが口に出した言葉をそのまま 文章にすると、あまりよろしくないので、 丁寧な言葉に変換して書きま