報道人ストレス研究会
このたびの震災（平成28年熊本地震）につき，被災された方々に，心よりお見舞い申し上げます。また，その救援にあたられている多くの皆様の無事を，心よりお祈り申し上げます。 取材や報道に関わっておられる皆様へ，災害現場での活動中や活動後に体験されるストレスについて研究や教育等をしてきた立場から，皆さまのお役に立てることを願い，下記文書をお届けいたします。 また，下記にて，災害救援に関わる方々ならではストレス，そしてその対処やケアのために必要なポイントを，それぞれの職種ごとにまとめております。ご自身のケア，周りの方々のケア，大切な方々のケアにお役立ていただけましたら幸いです。 本ホームページは、ジャーナリストの惨事ストレスに関する私たち研究会の研究成果を中心に、ジャーナリストの惨事ストレスケアに関する研究や実践活動を紹介するページです。悲惨な現場においても真実を伝え、危険に身をさらしても不正を糺そ
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あなたの健康百科 ストレス対処能力を測るSOC
ストレスはだれにでもあるが、同じ場面に直面しても、人によってストレスを受ける度合いが異なる。このため、最近、ストレスへの対処能力を測る“物差し”ができ、注目されている。あなたはストレスに強いだろうか、それとも弱いだろうか−。 ● 自分の感じ方を選択 この物差しは、SOC（Sense of Coherence＝首尾一貫感覚）と呼ばれる概念に基づき、イスラエルの健康社会学者が体系化したもので、29の質問から成り、1問につき1−7段階の点数が設定されている。それぞれの質問に対し、自分の感じ方を最もよく表している番号を選び、合計点が高いほどストレスへの対処能力が高く、さらには健康維持能力が高いと評価される。 SOCについて研究を重ねている東京大学大学院健康社会学の山崎喜比古・助教授は「SOCは基本的に、生活にかかわりのある世界が首尾一貫していると感じている人は、スコアが高くなります。つまり、
あなたのストレス対応能力は？
１.ストレス社会と鍼灸治療 経済不況によるリストラや、急激な社会変化と倫理観喪失等によって10人に1人がうつ状態とストレスに苦しんでいると言われています。鍼灸治療ではうつ状態やストレスによって起こる病気を七情の病と位置づけています。七情とは喜怒哀楽の感情を表し、喜・怒・憂・思・悲・恐・驚に分けられ、生理的な範囲を逸脱したり、長時間刺激を受け続けたりすると病が発生すると言われております。 ２.ストレスとSOC指数 ストレスの要因を見つけ出して、すべて取り除くことは不可能です。この避けられないストレスをどのように対処するかが注目されはじめたころ、アメリカの医療社会学者であるアントノフスキー博士は「首尾一貫感覚（sense of coherences）を持つ人間はストレスの負荷要因を減少させることができる」と報告しました。首尾一貫感覚は、(1)将来に起きるであろう出来事をある程度予測できる能力を
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河北新報 内外のニュース／警察官らに精神的ケア 捜索などのストレス懸念
http://www.rokuzou.or.jp/users/k-9/katou1.htm
