大阪からは距離的に中々行ける機会のない宮城県仙台市ですが、せっかく来たんだから食べていこっ！と気合を入れて訪ねたのは「伊達の牛たん本舗 本店」さんです。 ゴールデンウィークの東北キャンプ遠征の途中で立ち寄りました( ´ ▽ ` ) 関連記事 仙台観光のベースにした「南蔵王野営場」です。予約の手続きは多少手間がかかりますが、それをクリアすればコスパ抜群！自然が豊かなキャンプ場でした。 www.hashimo123camp.net 暖簾をくぐると待合には革張りのソファーが。おぉ、高級感がハンパないです(^_^;) ずらっと並んで整ったお土産コーナーです。たくさん試食もできるためじっくり吟味できます。 通されたのは二階です。網の上で丁寧に牛タンが焼かれております。イィ匂い〜。お腹ぺこぺこです。 メニューを見るとなかなかのお値段です。でもせっかく大阪きら仙台まで来たんですっ。牛タンの中でもタンの真

『伊勢忍者キングダムレポ』 （注意）最初に断わっておきますが、決して内部の回し者ではありません。 そう。怪しいものではないでござる。 とにかく行ってみて欲しい。 こんなにお得なテーマパークは珍しい。 それでは、伊勢忍者キングダムの魅力を紹介するレポをご覧ください。 でござる。 おやつタウンから伊勢忍者キングダムへ 夏休み最終日、朝からおやつタウンへ行ったものの不完全燃焼だった我が家。 その様子はこちらから ドロン！ この消化不良はベビースターの食べ過ぎによるものではない。 多分・・・。 このままじゃ帰れないでしょ？ と、急遽向かったのです。 そこは、おやつタウンから４５分 三重県伊勢市二見町にあります。 （大阪・名古屋から約２時間） 何かの満足度ランキング三部門で１位はダテじゃない。 ※場内の至る所でアピールしてますがよく分からないランキングです。 それが 伊勢忍者キングダム！！ 到着 エ

英検5級に申し込みをしました。息子の希望通り4級の過去問まで用意しました。（ちゃんと息子の教育費から出しています。娘がすることになれば、娘の方から息子の方へ半分動かします） ⇒英検5級を秋に受検予定【小3息子】公文英語の進度はGⅠ140 「英検5級をひとつひとつわかりやすく。」のリーディング問題を簡単だというのなら、もちろん過去問もできるよね、思っていたのですが…思ったより悪かったです。 できようができましが、過去問5回分プラス実力テスト1回分を解いてもらう予定でしたが、苦手分野を「わかりやすく」を使って少しした方が良さそうです。 英検５級をひとつひとつわかりやすく。 文部科学省後援 /学研教育出版/学研教育出版 posted with カエレバ 楽天市場 Amazon さらっと1回見ただけよりは、しっかり使った方が良いに決まっていますが、英検5級なのに勉強がいるのかーと少しがっかりしまし

どうもこんにちは、しょーんです :)) いまは到着先のAirBnBに滞在しております。 以前の記事でしょーんは大の飛行機ぎらいだと お伝えしましたが乗った結果どうなったのでしょうか？ 色々あったので少し振り返りたいと思いますw 予定としては 9/2  21:10 羽田(HND)発 9/3  00:05 北京(PEK)着 乗り継ぎ時間 2時間25分 9/3  02:30 北京(PEK)発 9/3  06:50 フランクフルト(FRA)着 乗り継ぎ時間 1時間45分 9/3  08:35 フランクフルト(FRA)発 9/3  10:05 クラコウ(KRK)着 と前回計算を間違っていて トータル１９時間５５分という予定でした なげぇ〜(´･Д･)」 ということでとりあえず さようなら日本ということで羽田へ。 ちなみに最後の日本食はカツw 機内ではどうだったのか 懸念されていた睡眠。 クスリという

如何お過ごしですか？　3回連続10cmです。 当ブログにお越しいただきありがとうございます。 いつも本当にありがとうございます。 唐突ですが、わたくしtwitterをやっています。 おっさんがtwitterをやることへの苦情は受け付けません。 苦情？　いや、むしろ良い事じゃない。 是非フォローしたいっていう変態気味の方は、私のブログの中にフォローするところを備え付けてございますので遠慮なくフォローしてください。 矢印のところね。 私とtwitter。 私のtwitterの使い方。 twitterやってよかったこと。 自分の使い方での残念なところ。 twitterでびっくりしたこと。 編集後記 リストについて 私とtwitter。 私の記憶が正しければの話ですが、去年（2018年）の8月4日にtwitterに登録しました。 ほぼ1年前です。 はてなブログでさえ同年6月に登録したばっかりなのに

皆さんは、パンといったら、どんなパンがお好きですか～？ パンといったら、食パン、総菜パン、菓子パン、食事パン、フランスパンと様々な種類がありますよね。 今日は、外側が硬い食感のお食事パンとも言われる"ハード系のパン"が美味しいと評判のお店を1軒ご紹介させてください。 ベーカリーカフェなので、持ち帰りだけでなく、店内でイートインも可能です。ハード系が苦手な方でも、カフェメニューや、お食事メニューもあるので、どなた様でも楽しめるお店だと思います。 小竹向原ってどんな街？ どんなお店？ 営業時間 アクセス カフェメニュー 季節のキッシュ カフェ マロッキーノ パン(テイクアウト) カシューナッツと黒こしょう ブルーチーズの胡桃パン キャラメルバナナのブリオッシュ 都内でハード系パン頂くなら外せないお店 昼も夜も楽しめる素敵なベーカリーカフェ 小竹向原ってどんな街？ 小竹向原は、緑が多い閑静な住宅

ココアは子供の頃から香りと味が大好きで、毎日の様に飲んでいました。 今も飲むとその時の事を思い出す事があります。 子供の頃は砂糖を多めに入れ甘くして飲んでいました。 現在も好きな気持ちは、変わらず飲んでいます。 ココアの匂いをかぐだけでも心が落ち着きます。 私はココアが嫌いと言う人は聞いた事がありません。 何気に飲んでいるココアですが、リラックス効果などその効能の多さを知った時は驚きました。 ぜひ、みなさんもココアを飲んでリラックス効果を高めましょう。 ココア １．リラックス効果 ココアを飲むとココアの成分のテオブロミンやポリフェノールが、脳に作用すると同時に、ココアの良い香りをたくさん吸い込むことにより自律神経を整えストレスを緩和させリラックスできます。 また、毛細血管を拡大し、血流を良好にし、血圧のバランスを保つ効果があります。 ポリフェノールは抗酸化作用があり、血管を保護する作用や血

おはようございます。 メケです。 本題です。 断酒して何が変わりましたか。 答えです。 いいなと思うことが増えてきました。 これ、この２～３日の話の続きみたいになるのですが。 参考までに載せときます。 meketan.hatenablog.com meketan.hatenablog.com meketan.hatenablog.com この3日間のブログの内容で共通して言えることは 素敵、素晴らしい、すっご～い、楽しい、ワクワク、こういったものが増えてきているということ。 これらの感動を感じていると、お酒から遠ざかっている感じがしますという内容でした。 あと、ありがたいって思うようになりました。 結局、断酒して変わったことって何？って聞かれたら、 間違いなく、感動できるようになっていますね。感動できるから、ありがたい！っていうのも出てくるんじゃないかな。 総じて、いいなと感じることが増え

〈青森県八戸市田向〉 今日は八戸では中華の定番のお店、庄屋に行って、豚バラやわらか煮ラーメンを食べてきました。 庄屋は ・八食センター近く ・城下の税務署近く ・田向イオン近く ・今はなき本店の是川店 何店舗かありますが、個人的に田向店のみを使用。 庄屋はメニューが多いのはありがたいのですが、値段は他のお店より100円〜200円くらい高いような気がします。 豚バラやわらか煮ラーメンは 豚バラの大きさが結構大きいです。 豚バラと言っても脂身が多い訳ではなく、箸で切れるやわらかさでありながら、食感もある感じです。豚バラ自体には角煮のトロミのついたタレが塗られてて、醤油ラーメンのスープとは別に食欲をそそるにおいがしてます。 麺は自家製麺なんでしょうか？細麺で歯切れもよく、麺自体も美味しい麺でした。 我が家では家族が集まる時はオードブルもここから注文してました。オードブルも少し高い気はしますが、美

8周年目を迎えた藤子・F・不二雄ミュージアム 藤子・F・不二雄ミュージアム たまに無性に書きたくなる濃密な内容の「本気シリーズ」（今考えた）の記事です。文字数は12,000文字を超えてます、お気を付けを・・・。 8周年目を迎えた藤子・F・不二雄ミュージアム 藤子・F・不二雄ミュージアムへ 今回の交通手段 ミュージアムまでの道中 登戸駅の様子 藤子ミュージアム行きのバスについて ミュージアムへの入場待機列に並ぶ いざ入場へ ミュージアムの大広間へ オリジナルスタンプの作成 オリジナル映画が見られる「Fシアター」 はらっぱ広場 中庭にあるギフトコーナー 藤子屋 中庭で行われていた8周年イベント ミュージアムカフェ 出口にあるミュージアムショップ 帰路へ 終わりに 本日、9月3日はドラえもんの誕生日です！！ 2112年9月3日に生まれてくるので、いよいよ93年後ですね！私は年齢的に立ち会うのはさ

2019.9 学校に行くのは普通のこと。 普通のことができないから劣っている。 自分は学校を休んだことはない。 親に言われた通り育てれば良いはず。 他の家庭との比較が容易になった昨今、 ある一面だけを切り取っただけで理解をする。 そんな方々も増えているのではないでしょうか。 一緒にいて楽しいこと、しましょうよ。 もくじ 勉強だけならどこでもできる うちでの過ごし方 考え方の変化は親のほう 大きくなることに不安を感じている 勉強だけならどこでもできる 学校へ行きたくない 特に解決策は無いが、 後に相談して、ひとつ決めたことは 自宅学習はさせない （宿題は気が向いたら） 恐らく、 学校は授業中だから勉強すること そう約束される方もいるでしょう。 うちも始めはそうだった。 しかし、奥さんにしても家事等があり ずっと様子を見るわけにもいかないわけで。 それを聞いてふと、 家で勉強をする＝学校を思い

【0円筋トレ記録】１週間ぶりの筋トレ、食べ過ぎの影響か？身体が重い!! ジムに通うヒマもカネも無い40代おっさん、MOSSA11号です! 【0円筋トレ記録】 MOSSA11号のトレーニング記録（直近２日間）となります プリズナートレーニングにより系統立てられたトレーニングで、地道に各種目STEP１０を目指します！ 先週は旅行であったため、ほぼ1週間ぶりにじっくりと筋トレに取り組む 筋肉に疲れはないが、食べ過ぎの影響？か、身体が重く感じられ、プルアップ系が特にキツイ 【１日目】 ●プッシュアップ STEP7.5 ワンアーム・インクライン・プッシュアップ  20 REPS STEP9 レバー・プッシュアップ 11 REPS ●プルアップ STEP7 変則アンイーブン・プルアップ　左右 10 REPS STEP7.6 ワンアーム・ジャックナイフ・プル　左右 10 REPS × 2 SETS ST

目次 こんばんは。 【セントウルステークス】 前走好走馬は堅実 若い馬が中心 前走が重賞以外だった馬は不振 馬体重が軽い馬は勝ち切れていない 注目馬 こんばんは。 さて、今週も3重賞ですね・・秋競馬は初日からビシッと行きます (*＾O(｡>ω<) 取り敢えず何時も通り、データから見ていきましょう (^o⌒*)/ 【セントウルステークス】 前走好走馬は堅実 前走の着順別成績を見ると、「3着以内」だった馬が 3着内率で、優秀な成績を収めている。一方、「8着以下」だった馬は 3着内率で苦戦している。前走の着順を素直に評価した方がよさそうだ。 若い馬が中心 過去 10年の 3着以内馬延べ 30頭中 22頭は、「5歳以下」の馬だった。一方、「6歳以上」の馬はやや苦戦している。若い世代の馬を重視すべきだろう。 前走が重賞以外だった馬は不振 過去 10年の 3着以内馬延べ 30頭中 29頭は、前走が重賞

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ボリビア大統領、迷子になるとは？ ブラジルと同じく、アマゾン火災にみまわれてるボリビア。現地時間の8月29日大統領自ら消火活動に参加、アマゾン川の支流に近い東部の森に入り、あちこちに燃え広がる森林火災の消火活動に参加していました。 ところが、日が暮れてから、なんと大統領の一団が道に迷ってしまったのです。地元メディアによりますと、暗いジャングルの中をおよそ１時間さまようこととなった大統領らは、軍隊が出動してようやく救出されたということです。 大統領はこの件について「夜の森を歩き回るのは冒険だった。１時間くらいは迷ってた。軍隊のおかげで帰ることができたよ」と語りました。 Evo se perde na selva enquanto combatia incêndios ブラジル人の反応と解説 Julio 発見されて良かったよ どんどん迷いが深くなっているブラジル大統領と正反対だね 賛成6反対8

こんにちは、モカリーナです。 この記事は小花のリースとノンホールピアスの紹介です。 小さなモチーフの刺しゅう。 何にしようかな〜と考えて、思いついたのはノンホールピアスです。 左右を違う柄にしたくて紫の小花を共通に、ハリネズミと小花の刺しゅうをして作成しました。 左右の柄を変えたことで大きさの違いに気づかずに、作り進めてしまいました。 小さな作品だから数mm違うだけで、見た目が全然違います。 どうしよう…(´･ω･`) 自分用なので色々と試しながら、チャレンジです！ 周りにビーズを付けてみましたよ。 どうでしょうかね…？ 出来はどうあれ、モカリーナ作のピアス1号の完成です(*´꒳`*) モデルになりたい子は集まって〜！！ 3つの作品の中から栄冠を手にするモデルは、誰〜だ⁈ ハリネズミと小花のノンホールピアス 小花のリースの刺しゅう 小花のリースには、紫の小花・バラ・マーガレットと刺しゅうし

やっぱりケトルベルを振り回している夢を見ました…何かを暗示しているのでしょうか？ では今朝の体重は 開始から-8.2kg 増えてても驚かない、体重を計ってもドキドキ感がないですね。なるほどって感じ。 いつも通りプロテイン、乳酸菌ゼリーとごぼう茶を飲んだ後コーヒーを淹れる準備をしてから子供らを起こします。 で子供が起きたら着替えをさせて、ようやく朝ごはんとなります。 子供の寝起きがいい日は直ぐ終わる流れですが機嫌が悪い日はなかなか進まずイライラしちゃいます。自分が子供の頃はそんな態度だと怒られて下手したら朝ごはん抜きになるところです。怒ったり叩いたりすると嫁に怒られるので出来るだけ冷静に対処します、が時には流石に叩かないけど怒ってはしまいます…。 今日は寝起きが良く直ぐの朝ごはんとなりました。 テレビの情報では今朝は順調に電車も動いており遅延もなし。 今日はウォーキング出来るかなっと思って出

今後、65歳以降も働かなければならない時代がやってきます。 65歳以降は正社員はまず無理で、非正規社員として短期間ずつ働いていくしかありません。 65歳以降も「失業保険があったら・・・・」と思っている方も多いかと思います。 実はそれがあったんです。 「高年齢求職者給付金」です。 この耳慣れない「失業保険」について、できるだけ簡単に解説したいと思います。 「高年齢求職者給付金」を知っていますか 「高年齢求職者給付金」とは65歳からもらえる失業保険です。 「失業保険」には、65歳未満の人が受け取れる「基本手当」と、65歳以上の人が受け取れる「高年齢求職者給付金」があります。 この「高年齢求職者給付金」を受給するためには、公共職業安定所(ハローワーク)で求職の申し込みをするなど求職活動をすることが条件となります。 ハローワークでの手続き後、認定されるまでの待機期間中にパートやアルバイトをしてしま

ここ最近の密かなマイブームです。 『♪ A Whole New World 』アラジン沖縄方言Ver.がまったく何言ってるかわからない！！Acoustic Cover by Nanaironote 【ワンカットMV】

こだわりの睡眠を求めて番外編 ぐっすり眠りたい そんな時に事件発生 寝具の買い替えを検討 私なりに考えたマットレスの候補は３つ 「無印良品」のベッド マットレスは軽いほうがいい こだわりの睡眠を求めて番外編 最近、涼しくなってきました。寝苦しかった夏の夜から解放されて、秋の気配を感じます。最近、ある事件がきっかけで、ベッドを買い換えることになりました。 ぐっすり眠りたい 毎朝、目が覚めると、背中や腰がだるさが取れませんでした。週３でヨガやピラティスをしているので筋肉痛かもしれないと思い、深く追求することはありませんでした。 でもキャンプでは気持ちよく、ぐっすり眠れるのですが、家のベッドではなかなか寝付けず 睡眠の質が悪かったのです。 そんな時に事件発生 マットレスにダニが発生して、身体中が噛まれてしまったのです。定期的に布団乾燥機でダニパンチをしていたけど、ダニは生きていた…(^_^;)

. どーもです。ホオズキとビワでお届け致します。 ※この記事は週刊少年ジャンプ４０号のネタバレを含みますのでご注意ください。 表紙は待望の「剥き出しの白鳥」鳩胸つるん先生のギャグ新連載！ミタマセキュ霊ティ！！！ ・ジャンプ感想に関するガチの悩み ・ミタマセキュ霊ティ ・夜桜さんちの大作戦 ・鬼滅の刃 ・チェンソーマン ・僕のヒーローアカデミア 表紙は待望の「剥き出しの白鳥」鳩胸つるん先生のギャグ新連載！ミタマセキュ霊ティ！！！ 出典：週刊少年ジャンプ2019年40号表紙/集英社 ・ジャンプ感想に関するガチの悩み 少し悩んでいることがある。 しょうもない！さっさと感想書け！！！ ちょ！ワイまだ何にも言ってないんやけど！そう言う脊髄反射的な内容のないツッコミやめてもらえますゥ！！？ どうせしょうもないことだろうが！おっ●いがどうこうとか言う。 ちゃうわ！オマエはワイを何やと思っとるねん！！！せ

採血は看護技術の中でも1番最初にぶち当たる壁ではないでしょうか。 「私は不器用だからいつも一回で成功しない」と落ち込んだり「下手くそ、上手な看護師を呼んでこい」と患者さんに言われて自信をなくしたり… このように、採血に対して苦手意識を持っている1〜2年目の看護師さん多いと思います。

こんにちは。ナースまみです。 9月３日は愛犬ラブの６回目の月命日です。🌈 早いもので、旅立ってから半年が経ってしまったんですね～。😢 今年の９月は特に寂しさが染みます・・・。それは、ラブがいないのもそうですが、昨年余命宣告をされたのが９月だからかもしれません。😢 余命宣告された日の夫とラブ。 この写真、何回見てもウルウルきます。😭 昨日の朝、夫が「朝方だと思うんだけど、ワン！て言う声がしたんだよね～。ラブだと思う・・・」と。 私には全く聞こえず、夫にだけ。夢か、現実か・・・。でも、私たちは「ラブが来たんだね～」と言いながら、出勤準備したのです。😂 「あ～、なんで夫にだけなんだろう・・・」。ちょっとだけずるいとも思いましたけど・・・。😂 半年たっても、まだ、まだ突然ジーンとしたり、泣けてきたりと、ラブが恋しいです・・・。😭 頑張ってるつもりなんですけど、ラブに変わるものはないで

徒長気味から機嫌を直してくれた雪晃Eです。このまま順調に育つ様に良く観察していきたいと思います。 生長の記録 ４４日間の生長の記録です。３コマ目に注目です！ １～２でムクっと生長しますが３で縮んでます！大丈夫！？ 縮んだ理由 梅雨に１ヶ月近く水をあげていなかったので蓄えた水分を使い耐えた様です。そしてサボテンは日本の酷い夏と冬に休眠します。なんだ休眠か。 夏と冬の休眠期 休眠期中は水分をあまり吸わないので生長期と同じように水をあげてしまうと根腐れを起こしたり徒長してしまいます。怖い怖い。 雪晃Eは梅雨が明けてもあまり生長しなかったので梅雨の断水に耐え、そのまま休眠し、まだ寝ぼけてるみたいです。そろそろ秋だぞ！ 休眠期・・・でも実は？ ネットの受け売りでサボテンは日本の夏と冬に休眠します。なんて書いておりますがサボテンを育ててみて思ったのは休眠期は夏！冬！とか季節で決まっている訳では無く生長

こんにちは！ 昨日はロシアの入学式だったこと記事にしました。 そこで、時間割は翌日分しかもらってこなかったことを書いたわけですが…あの後21時までに2回も、時間割変更のメッセージが保護者のチャットに入ってきたんですよ！！！ そして今日、案の定、みんなバラバラの教科書を持っていきました。それに対し、先生は、「あ～気にしなくていいわよ。それ私が送った情報じゃないし。あと2週間はこんな感じよ～」 誰が送ってきたんですか！？（涙） カンカル長女は日本の学校に通っているので、この差に毎回戸惑っているんです。 こんな適当でいいの～って。でも、さすがにロシアの学校4年目、適応力というか、自分でどう転がってもいいように考え判断して対策をとっているようです。 でも、私はこの少し（すごく！？）適当なところが、最近では居心地がよくなっています。 例えばこんなところ。 誕生日月、あるお店のポイントカードに2000

泥縄式というのは、段取りのできていない人間のことを、そう言うんです。 泥縄式 チャンス 追伸　恥は成長のチャンスだよ する気がないんです スピード 信用 慶応は経営 泥縄式 これからは、独立する人もいるし、すべて、いろんな形で、順調に行ってるんですけれども、成功の秘訣というのは、これからする人は、絶対に成功しなければいけないんです。 この時に、みんなが、一番に考えなければいけないのは、スーピドなんです。 商売に関して言うと、社会に出てから、よく泥縄式と言いますが、泥棒を捕まえてから、縄を探すのはいけないんです。 泥縄式というのは、段取りのできていない人間のことを、そう言うんです。 だから、あの人間は、泥縄式といいますが、泥棒がいれば、まず、捕まえるんです。 泥棒を見つければ、それから、なお探すのはいけないんです。泥棒が、入るかどうかも分からないのに、いつも、泥棒を捕まえるために、縄を、用意

今週のお題「わたしの自由研究」 こんにちは、いつもお読みくださってありがとうございます。 洗濯機でお布団のシーツに上手く隠れやがったリモコンを洗って、落ち込んでるアメリッシュです。 どうも、リモコン、私に対して、なにか思うところがあるようです。 さて、今日も明智光秀です。 ちと、事情があって、【結婚と毒親、オババシリーズ】書けません。 来週、また再開します。もし、お待ちの方、とっても申し訳ないです。 明智光秀 イケメンだった明智光秀 明智光秀は非常に頭脳明晰な男であったと、信頼できる史料に残っています。 信長には古くから子飼いの家臣も多くいましたが、彼ら以上に重用したのが 羽柴秀吉と明智光秀でした。 いわば外様のなかのツートップ。その一人が光秀でありました。そして、ここが重要な点なですが、実は頭一つ光秀が抜けていたんです。 皮肉なことに天下を手中に入れたのは、光秀ではなく、秀吉でしたが。

いつも訪問ありがとうございます😊 先日の昼の事です。 長女のリナが 僕の事を写真を撮ろうとしていたんです。 娘達はよくiPhoneの写真アプリ(Snowとか)でよく写真撮って遊んでいるので、僕を撮って遊ぶのか？と思い ウケ狙いもあり、思いっきりキメ顔で撮ってもらいました！ そして撮った写真を見せてもらうと… 寝ぐせかーい‼︎ ま、まあ確かに、この30分くらい前まで、うたた寝してましたけどね…ww 思いっきりのキメ顔での寝ぐせ… 娘達に 「寝癖がちょっと(名探偵)コナンみたーい！」 爆笑されました。 写真関連エピソード 僕の著書「新・ぜんそく力な日常」好評発売中！ ブログにはない新作も収録！ [asin:B07RTS19WV:detail] 応援よろしくお願いします(^-^)/ にほんブログ村 4コマランキングへ 読者登録お願いします(^-^)/