2023/04/21更新しました キャシュレス化に慣れておこうと、私もスーパーでの買い物をクレジットカードで払うようになりました。 それまでは現金のみで買い物をしていました。 一カ月を経て、使いすぎたというのが正直なところ。 なぜクレジットカードを使うと消費額が大きくなるのか、貯め代のケースをお伝えします。 スポンサーリンク つい高級食材を買う お財布の中身を気にせず買い物 魔法のカード？ 使った分を即、入金 ポイントは？ 固定費をクレジット払いに リボ払いにしない まとめ つい高級食材を買う 秋は果物が旬なのでスーパーで並んでいると、つい買ってしまうことがあります。 そのほかにも、夫が還暦を迎えたので生マグロや牛タンなど高級な食材に手が伸びてしまった。 日々のちょっとずつの積み重ねで、わが家の食費はおよそ5万円に。 内訳 ヤフーカードの10月利用額35,910円 そのほか現金で払った分は

今回は押し入れにある収納ケースの中身を断捨離してみました。 収納ケースは3段になっていて、その中の一つを片づけてみました。 普段は見えない場所にある収納ケースですが、開けてみるといろんなモノが・・・。 この記事では、押し入れの収納ケースの断捨離についてご紹介します。 ▼ブログ応援していただけるとうれしいです 収納ケースから出てきた不要なモノ こちらが今回断捨離した収納ケースです。 まず、この中から捨てた不要なモノから紹介します。 絵ハガキ&メモ帳&郵便物 使うことのない絵ハガキ（実は以前に自分で印刷・作成したオリジナルのもの）、メモ帳、用済みの郵便物。いずれも過去のモノです。 使用済み銀行通帳 数年前の使用済みの銀行通帳も、当時はいつか必要になるかもと思っていましたが、今は必要ないので捨てます。 外付けweb用カメラ パソコンに外付けできるカメラです。インターネットでスカイプ通信などをする

もう早いもので雑誌も12月号が発売されていますね！ 最近かかさずに買っている“サンキュ！”12月号を買って来ました。 表紙のモデルさんもすっかり冬の装いです。 今月号にはカレンダーがついていました。写真もなかなかおしゃれです♪ いつも付録のカレンダーは使わなかったりするんですがこれは使おうかな？ とじ込み付録も業務スーパーやカルディーのおすすめ情報の冊子と、 薄くてお料理の時に使いやすいレシピがついています。 お料理は8分から25分で出来るものが載っていますが、 私はそんなに早く出来ないです(´;ω;｀) でも工程は少なく作りやすいものが多くて助かっています。 今回うれしかったのは付録の『最強のコスパおかずBOOK』です。 今月の末に私は職を失いますので節約しなくてはいけません。 増し増し食材を入れたお料理も大変参考になります。 増し増し素材とはえのきだけやこんにゃく、豆腐、春雨などです。

ホームセンターで面白いものを見つけました。窓ガラスに貼るシートです。 断熱も気になりますが、これから始まる結露の対策にも良さそうなので、試しに買ってみることにしました。 買ったのは、２種類。これらについて、シェアしたいと思います。 窓シートで結露対策と保温効果を期待 最初に目についたのは、「窓ぴたシート」です。 パッと見は、じゅうたんのような感じで、グレーベージュとピンクの２色がありました。 これを我が家の北側の窓に貼ったら、少しあたたかくなるのでは？と思ったのと同時に、冬の結露対策に良いようにも感じました。 とはいえ、窓全体に貼ってしまうと、暗くなってしまうので、下の方だけに貼るといいなあ、と思っていると、他にもいろいろな種類の窓シートがあるのに気が付きました。 プチプチタイプの断熱シート 次に見たのは、「窓ガラス用断熱シート」です。 これ、いわゆるプチプチに、ちょっとした絵が描かれてい

いつも、寒くなると慌てて引っぱり出すヒートテック。 が、去年着ていたものが、ヨレヨレだったり、生地が透けていて今にも破れそうだったり！？ ＊ヒートテックの寿命ってどれくらい？ すでにインナーは、ヒートテッククルーネックTの長袖を着ています。 何年着てるか分からないヨレヨレのものから、去年買って今年おろしたものまで、ごちゃまぜになっているので、整理しなきゃと思いました(^^;) そこで、はて？と思ったのがヒートテックの寿命。 インナーとしてはまだ着れるけれど、ヒートテックの機能は大丈夫なのかな～と、ヨレッとしたTシャツを見て思ったわけです。 ＊ユニクロ、カスタマーサービスのチャットサポート ユニクロのホームページのＱ＆Ａなどを探してみましたが、答えは見当たらず… すると「チャットサポートでお問い合わせ」というボタンを発見！ 年中無休で、9:00~20:00まで受け付けているらしい… さっそく

収納スペースを占領しているものの一つに、趣味で集めていたスタンプがあります。 今回はこれを、手放すことにしました。 あんなに嵌っていたのに、５年位使っていません。 処分しようかどうしようか、長いこと迷っていました。 でも、やっと決心がつきました。 スタンプを所有しておくメリットよりも、もっと違うメリットを優先させたくなったのです。 大好きだった「東京アンティーク」のスタンプ スタンプを集めだしたのは１０年くらい前からです。 娘がお手紙を書いてくれるので、私もお返事を書いていました。 そのお手紙を可愛くしようと思って、スタンプを使い出したのが始まりです。 主に「東京アンティーク」から出ているスタンプがお気に入りでした。 カントリーテイストが好きな人が、どハマリするデザインです。 当時の娘は幼稚園児。 プリンセスものが大好きでした。 素朴ながらもエレガントなデザインの「東京アンティーク」のスタ

2017年のお正月から始めた、「洋服を買わない挑戦」。 対象に下着や部屋着等は入っていないという詐欺的チャレンジなのですが、そのチャレンジもいつの間にやら１年と10ヵ月が過ぎました。 なぜ１年10ヵ月が過ぎたことを、このタイミングで思い返したかというと… 今日（11月１日）、「洋服を買わない」チャレンジが幕を閉じました １年10ヵ月が過ぎ、１年11ヵ月目に突入するという今日の11月１日。ユニクロの期間限定商品を購入しました。 それで改めて「洋服を買わない」チャレンジが１年10ヵ月で幕を閉じたということを意識したのです。 元々そうストイックに何年も続ける気概があった訳ではなく、欲しい洋服が見つかればいつでもチャレンジを止めようとは思ってました。 ただ昔のように雑誌やウインドーショッピング等で洋服を探したりするのが面倒くさくなって来たので、結果的に１年10ヵ月続いた感じです。 と言いつつも途中

朝晩の冷え込みが厳しい京都の紅葉は、それは素晴らしいですよね。 歩いていて感じるのですが、緑が多いので空気も綺麗です。 京都の紅葉 東福寺の紅葉 東福寺の塔頭　光明院 心を透明にしたい方にお勧め 京都の紅葉 さて、紅葉の名所は京都に沢山ありますが、どこへ行っても人が多くて。 ワサワサしています。 大きな荷物をガラガラ持った人や、自撮り棒を高く掲げて道いっぱいに広がって歩いている観光客。 大きな声で「○○　ｘｘ　キャー　　ガハハハッ」と聞こえてきます。 いいんですよ。それは自由ですから。 写真を撮ったら、景色半分、観光客が半分写ってしまったりするのもよくあることです。 古都の風情を味わいたいなら、人が少ない午前中の早い時間に活動するのも、もちろんのことですが。 ちょっと名所から１０分歩いただけで、素晴らしい場所があるのが京都のニクイところです。 東福寺の紅葉 昨年の１１月末は、京都の東福寺へ

布団にするか、ベッドにするか。これって、本当に大きな問題だと思っています。 だからといって、部屋が狭くなるからという理由で、フローリングに布団やマットレスを直置きするのは絶対にやめるべきです！ 油断しがちですが、想像以上の大問題が起こる可能性を秘めているのですね。これは本当にヤバイんです。 今回は、わたしの体験をもとに、マットレスの直置きが引き起こす４つの問題についてお話をします。 スポンサーリンク フローリングにマットレスの直置きがヤバイ４つの理由。 前回のブログでもお話しましたが、布団やマットレスをフローリングの床に直置きするのは、何かと問題がおこります。 どんな問題がおこるのか、あくまでも、わたしの体験をもとにお話しますね。 １．寝ている間に湿気で布団が濡れる！ これは、前回もお話したのですが、寝ている間に人は水分を放出しています。 フローリングの床に布団やマットレスを直置きしている

カオスな汚部屋を片付ける の続きです。 前回は トラブル？中断して申し訳ない さてさて 親家片に戻ります が えええ、 まさかのシリーズ番号が 2桁に突入しちゃったよ。 前回の日記がまだの方は そちらからどうぞ～ www.hoarder0.net おもちや レゴ空箱カタログ 坂角総本舗のゆかり黄金缶 レゴのコカコーラーサッカー おもちや さて親家片を始めて あるはずだけど いつまでも出てこないと思っていた 私のものが発掘されましたよ。 実母の時で 「おもちや」「ブロツク」 なぜ小文字も大文字なのか？ 高齢者あるある。 てか 撮影前に子に持ち出され 別室で散乱する ブロックたちもいたり コレは レゴのスターウォーズバケツだな。 レゴ空箱カタログ 箱の中には 大量のレゴの箱と カタログ？説明書？ 空箱ばかり。 スターウォーズがほとんど。 ハリポタシリーズも少し というところ。 こちらはちょっと

昨日は二女の幼稚園が休園だったので、母、私、二女で眼科へ行ってきました。 私は過去にレーザー手術を受けたことがありその定期検診のために行ったのですが、1年前に白内障手術を受けた母はここ最近は飛蚊症が酷いから気になるということで一緒に行きました。 そして二女は、先日就学時健診を受けた時の視力検査で片目がB判定だったため（Aが1.0以上の視力になるので、Bは少し良くない状態ということになる）、念のためきちんと検査しておこうと思い休園日を利用して連れて行ったのです。 結論から言うと全員なんともありませんでした。 二女の眼も両目1.2の視力があり、眼の中も見方も異常なしで6歳の子の視力としては問題ないそうです。 よかったよかった(^-^) 眼と歯は親として気をつけてあげたいなと思っているので安心しました。 私と母は目薬を処方されたので調剤薬局へ寄って帰ったのですが、その時に母がこんなチョコレートを

皆さんからのコメントで気付きましたが、ホント、我が家の不用品はすぐに貰い手が見付かりますね メルカリでも不要品は即売れるし←安くしてるからｗ それだけでなく、一つモノをあげたら「他に要らんのは無いの？」と聞かれる始末ｗ 貧乏人、いや、タダで貰えるのなら何でも欲しいというような・・・自分の財布には手を付けないというしっかり者が私の周りには多いかも(汗) 有り難いような、悲しいような(笑) 確かに昔はタダで貰えるのなら、貰えるモノが何であっても私も嬉しかったわ 今はタダでもあーだこーだうるさいので「タダやのにケチを付けるな」と言われるわｗ スポンサーリンク 朝晩がホントに寒くなってきたので、家族も喜ぶこたつを出した 掃除機の調子が微妙なので、今まで以上に複雑な心境ではあるけれど・・・ 寒くて落ち着かないよりは、暖かくしてまったりしたい こたつ登場で引きこもり生活のはじまり、もう何処にも行きたく

前回は「古代ローマ時代のパン屋さんの石碑や肉・魚」を、ご紹介いたしました。 今日は　甘味　です。 お付き合いのほどよろしくお願いいたします。 ・・・とは言ったものの。 この時代には今普通に存在するジャガイモ・トマト・カルチョッフィ・ナス・柑橘類がなく、塩・砂糖は高価で普通に手に入らなかったんです。 ローマに塩が最初に登場した時には、パンのおかずとして登場した。 当時はほぼベジタリアンのような食生活を送っていたので、カリウム補給のために現代の2倍ほどの塩をとっていた。と？！ Augustoの時代にもパンのおかずとして継続的に消費され、政府行政機関下で専売形態を整えた。コックは塩にハーブを加えたり、胡椒・セロリ・風味・オリガノ・サフラン・パセリとともに煮込みに使った。 その後、蜂蜜漬けや燻製で保存食を作っていたのが、塩漬けすることで肉の保存食作りに使われるようになった。 魚の塩漬けも作れ、液体

今年も買おうかどうか悩んでいるものがあります。 www.uniqlo.com www.uniqlo.com ユニクロのカシミアシリーズです。 実は去年とその前の年にカーディガンを 購入してるのですが、今年も色違いか、 Vネックセーターがほしいなあ・・・と 思っております。 エクストラファインメリノセーターに比べると、 ずいぶんお値段はお高いですが、100％カシミアで この値段は驚愕です。どう考えてもお買い得です。 何よりも肌に直接触れても柔らかくて暖かいのが カシミアのすばらしさです。 シンプルなデザインなので、着回しがしやすいです。 カーディガンの前ボタンをとめて、 １枚で着てます。ちなみにＳサイズで ぴったりめです。（いつもは9号Mサイズです） 下にTシャツやキャミソールを着て。 ブルーのカシミアカーディガンは去年の ものなので、今年はこの色はありません。 ただ、Vネックセーターにブル

あっという間に11月がやってきました！毎年思うのですが、1年って早いです。 そろそろ、来年が見えてきます。そこで、今日は来年の手帳を決めた話です。 来年はCITTA手帳に決めました！ 来年の手帳は、CITTA手帳に決定 青木千草さん考案のCITTA手帳です。 A５サイズです。大きさの点ではOK。ただ日曜始まりではありません。そこはちょっと違う方法でクリアする予定です。 最初、本屋で青木千草さんの手帳術の本を目にしたことが始まりでした。 時間がなくてもやりたいことがすぐに叶う! CITTA式 人生が輝く手帳タイム 作者: 青木千草 出版社/メーカー: KADOKAWA 発売日: 2018/09/06 メディア: 単行本 この商品を含むブログを見る 読んでいるうちに、ちょっと使ってみたいなと思ってしまったんです。 でも、日曜始まりではありません。 最初は、他の手帳で同じような使い方をしてみても

朝起きてリビングに行くとキッチンでママがお弁当を2つ作ってくれている 私は朝食をパン等で簡単に済ませ、2人の子供に朝食を食べさせる ママは幼稚園や保育園支度と自分の身支度をする 私は2人を着替えさせて自分の身支度をする いつも通りの朝、何も特別な事はない当たり前の光景。 そんな「当たり前」に感謝しよう。 当たり前の断捨離とは？当たり前にする側とされる側する側として生活していく中で家事にはルーティーンでやる事が多いです。 育児も生活のリズムを作りながらルーティーン化していると思います。 それを夫婦で日々、日常として当たり前のように過ごしていますよね。 そこには何も問題はありません。 お互いに当たり前にやることに意味があります。 そこに負荷がかかる方がストレスが溜まってしまいます。 される側問題は当たり前にされる側です。 冒頭の文章で言うと、お弁当を日々作ってもらう側、子供の着替えを着替えさせ

来年の手帳を買うのをやめようと決めました。 20代の頃からずっと、9月～10月頃に毎年、翌年の手帳を買うのが恒例になっていました。 仕事用にスケジュール管理をするのが主な目的でしたけれど、他にも、その日にあったことをメモしたりもして、日記代わりに使っていました。 40代の頃にパン教室の講師の仕事をしていた時は、会社からB5版の大きな手帳が配布されて、それが使いやすかったので、以来ずっと、それに近いような手帳を選んで使っていました。 でも、使い終わった手帳は、捨てられなくて悩みのタネでもあります。 以前した断捨離で、捨てる時には、迷いに迷って、身を切るような気持ちでした。 ただの紙の束なのに(笑）不思議なものてすが、 それほど手帳は 、いつも身近にある相棒のような存在なのだなと思います。 それでも、来年の手帳は買わないことにしました。 なぜかと言うと、病気を得て治療中から現在に至るまで、昨年

節約スケジュールは１日単位で考えると、その日暮らし的になり、計画性に欠けます。 また、節約のペースを月単位で考えると、スパンが長すぎて実践しづらいのですね。 ですから私は、月の生活費を５万円と設定した上で、週単位で節約スケジュール（計画）を立ててみました。 今回は、私の「節約の週単位スケジュール」をご紹介しましょう。 月の節約スケジュールは以下のページをご覧ください。 www.shirasusanshirou.com では、以下で、月の生活費を５万円以内と設定した上で、週単位の節約スケジュールを立ててみることにします。 スーパーへの買い出しがある日は、3000円（食費と消耗品など）で、これが２日間で6000円の出費。 あとの４日間は何とか、１日500円の出費でおさえる。これが４日間で2000円の出費。 週に１日だけ「ごほうびの日」を設け、この日の出費は4000円以内とする。 これで、1週間

誰かと会話しているとき、沈黙がおとづれることを怖いと感じてしまうのか、ついベラベラと喋り続けようとしてしまうことがあります。 これって、気づかいなのでしょうか！？それとも.... あなたは「沈黙」を気まずく感じる方ですか！？ 「沈黙」を避けようとして、喋り続ける人とのコミュニケーションをどう感じますか！？ <<移転しました>> www.mind-circle.com 沈黙が怖い！と感じてしまうのはなぜ？ 沈黙が怖いと思ってしまう人は、結構いるものです。私もその一人。 沈黙を気まづく感じてしまう時は、相手の様子をうかがったり、自分の話をしたり、とにかく沈黙を必死で 埋めようとして、なぜだか焦ってしまうのです。 沈黙が怖い！避けたい！と思う心理 ＊コミュニケーションが下手だと思われたくない。 ＊機転が利かない人だと思われたくない。 ＊退屈でつなんない人だなぁと思われたくない。 などが挙げられま

最近、また中学生の娘の素行が怪しくなってきました。 実は、先日、学校から帰ってきてご飯を食べながら寝ていたので怒ったら、目の前にあった足湯器をひっくり返して、リビングをお湯びたしにしてしまいました。 「拭きなさい」 「片づけなさい」 と私が言っても、 「あんたがやれば」 と言って、本人はのうのうと味噌汁を飲んで、私が必死に家中のタオルでお湯を吸い取っているのを眺めていました。 あまりにも腹が立ったので、週末の部活の弁当は作らないと決めました。 更に、昨日は帰って来るなり言いました。 「何で頑張らなきゃいけないの？」 「頑張ってどうするの？」 【スポンサードリンク】 その疑問に対して、私は答えました。 「目標があるから頑張るんでしょう。あなたの場合は、目の前のやらなくてはいけない現実から逃げようとしているだけでしょう。まずは、自分のやるべきことをやってから言いなさい」 それでも子どもは言いま

私は砂糖断ちを始めて5か月が過ぎました。 やせたり体調がよくなったりといいことずくめですが、最近もう一つ意外なメリットを見つけてしまいました。 今日はそのメリットをご紹介します。 砂糖断ち5か月で体調はどうなったか まず、砂糖断ちを続けてきて、体調がどうなったかについてお話しますね。 私は目の不調を改善するために、6月初めから砂糖断ちを始めました。 その目は少し良くなりました。 見え方が少しはっきりしてきたので、それは素直に喜んでいます。 それ以外にも、体調は全体に良くなってきています。 この5か月間の体調の変化を箇条書きで挙げておきますね。 1）イライラしなくなった 2）お腹の張りがなくなった 3）冷え性が改善した 4）砂糖入りのお菓子を食べたくなくなった 体重が減り続けている 体調が良くなると同時に体重もじわじわと減っています。 体重の変化をご覧ください。（身長は159センチです） （