こんにちは、ライターの玉置です。家庭用製麺機愛好家として、製麺同人誌の製作や製麺の普及活動もしています。 https://soredoko.jp/entry/2017/12/15/110000 突然ですが質問です。ピザは好きですか？ ピッツァでもいいです。 まず私から答えさせていただきますと、最近までは「普通に好き」という感じでした。そう、最近までは。 ピザといえば、子供の頃はトースターで温めるチルドタイプの安いもの（ビニールに包まれている生地の厚いやつ）を喜んで食べてましたが、大人になると年に数回、出前のピザを食べる機会がある程度（自分で頼んだことはない）。あとはファミレスとかで食べるくらい。 特別な思い入れはないけれど、あればうれしいという存在。それが私にとってのピザだったのです。 そんな私でしたが、友達に勧められて「さくさく石窯ピザメーカー」というピザ専用調理家電を買ってから、ピザに

こんにちは～筋肉料理人です！ 今日は低カロリーで高タンパク、バルク飯メニューでもおなじみの「鶏むね肉」を、和食の高級食材・鴨ロース風に柔らかジューシーに、おいしく料理する方法を紹介させていただきます。鴨ロースは、家庭で手軽に調理するにはお値段も手間もちょっとハードルの高い食材ですので、鶏のむね肉で代用。簡単に、ヘルシーに、おいしく料理します！ 鶏むね肉といえば炊飯器の保温機能を利用した手軽な「低温調理」も知られるようになりました。今回は、炊飯器に入れる前にもうひと工程プラスして、むね肉に香ばしい風味を加えます！ 筋肉料理人の「鶏むね肉の鴨ロース風」 【材料】2～3人分人分 鶏むね肉　1枚（300g前後のもの） 長ねぎ　10cm みょうが　2個 大葉　3~4枚 だし昆布　3×5cm 塩　小さじ1/4 片栗粉　小さじ1/2 わさび、からし、サラダ油　適宜 （A） しょう油、日本酒　大さじ2 は

お酒に合うよね！ こんにちは。ヒッサンです。 お酒に合うおつまみに凝った後は、飲むお酒にも凝りたくなりますね！ でも、お酒って種類が多すぎて覚えるのが大変です…。 いろいろ作り方を覚えて、それに合うおつまみも考えて…、もはや沼にハマってますね（笑） さて今回はサクッとおいしい節約レシピ「じゃがいもともやしのチーズガレット」のレシピを紹介します。 細かく刻んだじゃがいもともやしに、チーズと片栗粉を混ぜて焼くだけ！ サクサクした食感にチーズのうま味が良く合います。おつまみにもおススメ！ また、もやしを入れることで食感がプラスされ、さらにかさましにもなります。 そのままでもおいしいですが、お好みでケチャップなんかをつけていただきましょう！ とっても簡単なレシピなんですが、今回のポイントは「もやしのひげをちゃんと取ること！」 もやしのひげって処理してますか？ ひげを取るのはなんだかめんどくさいし、

日本アニメ界の巨人スタジオジブリは、「となりのトトロ」など明るい内容の名作で知られるが、同社が30年前に発表した、第2次世界大戦時を舞台にした「火垂るの墓」は、今も強く心に響くメッセージを持っている。 野坂昭如氏による1967年の同名小説を原作とし、今月5日に死去した伝説的なアニメーション監督でスタジオジブリの共同創設者、高畑勲氏が製作したアニメ映画は、第2次世界大戦末期の日本で必死に生き延びようとする、孤児の兄妹の物語だ。 映画の冒頭から結末は予告されている。独りぼっちの少年、清太は三宮駅で餓死する。所持品から清掃員が見つけたのは、ドロップ缶に入った少量の灰と骨のかけらだった。何の変哲もない缶は近くの野原に投げ捨てられ、空に向かった清太の魂は4歳の妹、節子の魂と再開する。

皆さま、こんにちは！びわやんと申します。皆さま、毎日ダイエットしていますか？ 女性は毎日のように「夏までには○kgは痩せたいな～」・「あと○kg痩せて綺麗になりたいな」なんて考えています。女性の永遠のテーマである"ダイエット"。 女性のダイエットの目的は、"健康的になる"だけではありません。ダイエットすると、着れなくなった洋服が着れるようになる。綺麗になって好きな人を振り向かせたい・・・など、女性にとってダイエットとは、美意識・女子力のような存在でもあります。 ダイエットには"食事制限"や"運動"などがありますが、無理なダイエットは続けることが難しいですよね。食事制限をした結果、「あぁ、また食べてしまった～」と少し多く食べるだけで、ストレスや罪悪感を感じることも多いのではないでしょうか？ そんなあなたへ、無理せず長続きするダイエット法をこの記事でご紹介していきます！本当に痩せるダイエット法

どうもはらぺこグリズリーです。 チキンライスの味付けがめっっっっっっちゃうまくいきました！！！ 本当に過去最高峰の味付けに成功したので今すごくうれしいです！ さて、オムライスはみんなが大好き、筆者も大好きな人気料理ですね。 ですがつくるとなると最後、卵が問題です。 焼き加減も難しいですし、うまくチキンライスに乗せるのも大変。 そこで「じゃあ最初から半熟目玉焼きにすれば全部解決じゃん！」と思ってやったら想像以上に美味しかったんですよ！！ あまりに美味しかったのでツイートしてしまいましたよ！！！ フライパンにサラダ油、スライス玉ねぎ1/2、カット鶏もも肉50gを入れて中火で炒めて鶏肉に火が通ったら、ケチャップ40g、お酒大さじ1、お酢小さじ1、醤油小さじ1/2をラップをして500wで電子レンジで1分加熱して混ぜたものとご飯を加えて手早く混ぜて炒めて皿に盛って上に目玉焼きをのせると最高に旨い p

プチプラコーデならGU（ジーユー）がおすすめ！！更に今なら10％OFFにする裏技を大公開！！2018年の春夏のトレンドも合わせて紹介 おはようございます！sasasanです。 新年度も始まって春らしい季節になってきました。新しい大学生や、高校生、フレッシュな社会人などウキウキする時期とも言えます。 そんな春らしい気分を一層アゲてくれるものの１つがファッションなんじゃないでしょうか？ 新しい季節には新しい洋服をコーデして気分も華やかにしたいものです。 最近のファッション事情ですが、とにかくトレンドの流れが本当に早いんですよね。 トレンドの流れが速いということは、洋服の着れる寿命も必然的に短くなります。 そうなってくると少しでも洋服を購入する費用を抑えて、なるべく多くのコーデを楽しめるように工夫することが必要になります。 そこで、イチオシなのが「GU（ジーユー）」となります。 最近は若い人を中

こんにちは！ 今日は久しぶりにファミマに行って、糖質オフのご飯とオヤツをゲットしてきましたのでご紹介します♫一つ目はこちらです。 ファミマでライザップ 「ＲＩＺＡＰ担々麺ラーメンサラダ」 ３２３円 糖質２４．５グラム 以前からありましたがリニューアルしたかな？ 以前は糖質が２０グラムくらいだったような。。 ホームページを見ると３月末に発売されているのでこの時から変わったのでしょうね。 糖質５０％オフの中華麺使用とのことですが、原材料をみると「中華麺」笑 小麦粉ですかね。 糖質は低いに越したことはありませんが、微増なので目をつぶりましょう！！ タンパク質　１２．３グラム 食物繊維　１５．１グラム カロリー　２３４グラム 糖質制限してると便秘になりがちですが、糖質オフ商品は食物繊維が多めなものが多くてありがたいですね。 （でも別に水溶性食物繊維摂取は大事です！！海藻、きのこ。アボガド等） 全部

手焼きトルティーヤを手巻きしよう トルティーヤ。本場メキシコには行ったことないですが、メキシコ料理屋さんに行くと必ず食べたくなる一品。トウモロコシの粉で作るのが本式ですが、小麦粉で作るフラワートルティーヤでもそれなりに美味しいので、自宅で手軽に食べるなら安くて簡単でおすすめです。チリビーンズやワカモレ、生野菜など自由に巻いて楽しみましょう。 旨い！自分の好みの具やソースで自由自在。新しい組み合わせを発見できます。 安い！トルティーヤは1枚2円で作れて激安。 ヘルシー！野菜が山盛り食べれて栄養バランスも良いメニュー。 それでは、50kg痩せた港区芝浦IT社長の簡単・安い・美味しい痩せるレシピをご紹介します。 元惣菜屋のヘルシーで安くて旨いダイエットレシピ無料配布中。 50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィールも読んでね。Twitterフォロー・メルマガ購読・読者登録もお待ちしてます。住まい百