こんばんわ。くらげです。 Habiticaを始めました さて、先週末からHabiticaというタスク管理アプリを使い始めました。 寺島さん（ボクの彼女は発達障害のマンガ担当）が「これ、発達障害者のタスク管理に最適ですよ」と紹介されたんですよね。 ものの善し悪しには凄くこだわる寺島さんがおすすめするくらいだからよほど良いものだろうと確信はしていたのですが、仕事や日課が多くなってまたドタバタしてきたのをきっかけにスマホにイントールしました。 これが想像以上に発達障害者向けだったのでちょっと紹介してみます。 Habiticaとは Habiticaですが、これは自分の目標を習慣化するアプリですね。 Habitとは「癖・習慣」のことでして、開発者は「どうやったら物事を習慣化しやすくなるか」を突き詰めたそうです。 ざっくり言うと、タスク管理にRPG機能を持たせたようなアプリで、To-doや日課をクリア

（前略） 一人暮らしの自炊は疲れる。 食べるのは自分だけ。一人。 CMは言う、映画は言う、ドラマは言う、なんだったら幼稚園児向けの教養番組ですら言う。 「誰かと食べるご飯っておいしい」 はい。 昔は、自分もこういう話を見たり聞いたりする度に苛立ったりしていたのですが、最近はもう、ちょっとこう「あ、そういうの自分はいいです」って境地に達しつつあります。 あのね、疲れてる時に一番しちゃいけないのは「考える事」なんです。 ろくなこと考えませんから。 というわけで、疲れてる時に自分が食ってる料理を紹介しようと思います。 まず、材料はこちら。 カット野菜です。 何はなくともコレです。 個人的には、もやしが入ってるやつより、キャベツが入ってるタイプの方が好きです。 最近だと、コンビニでも売ってる所ありますね。あれ、助かるわー。 そして、次はコレです。 はい、うどんスープ。 最後は、ちょっと頭を使うかも

いつも参考になるなぁと思って楽しみにしてるNHKラジオのなかの、大日向先生の育児相談の回。今日はこれ。 「言うことをきかせるために、お化けを使っても大丈夫？」 ２歳３カ月の娘の「しつけ」について相談です。家には、リアルな絵の妖怪本があります。１歳頃、言うことをきかない娘に、「こんなに怖いお化けが出てくるぞ～」とおどかしてみたら、怖がって、見事に言うことをきいてくれるようになりました。以来、どうしても言うことをきかない時の最後の手段として使っていますが、暗闇を怖がったり、誰もいない場所には一人で行こうとしないなど、やや怖がりな子に育っている気がします。自分でも、言葉で理解させ、しつけをするはずのところを、お化け任せにしているようで、これでいいのか疑問に思ったりもします。しかし、効果てきめんで、お化けを使わずにはいられません。このままのお化けを使い続けてもいいのでしょうか？ （こそだてカフェ｜

一人暮らしの味方！ 冷凍うどんを使った絶品レシピ10選 一人暮らしがストックしてる食材といえば、冷凍うどん。冷凍で保存がきくだけでなく、1食あたりの食費をぐんとおさえられるのも良いところですよね。ただ、レシピにバリエーションがないと食べるのが辛くなっちゃいます！ そこでいろいろ試せるおすすめ冷凍うどんレシピを10選集めてみました！

MBP 等々が入った重い鞄の斜めがけが椎間板にダメージを与えている疑惑があったのでバックパックに変えようと考えていたら、Twitter でいろいろお薦め頂いたのでまとめます。 「誰でも編集可」にしてあるので、オススメのバックパックがありましたら、お気軽に編集やコメントしてください。 @ledsun さんがこの togetter に出てきたバックパックの NAVER まとめを作成してくださいました 続きを読む

渡邊芳之 @ynabe39 昔が今と違うのは夜逃げして都会に出れば住民票がなくても常勤で雇ってくれる町工場がたくさんあったこと。両親も小石川の製本屋に社宅つきの仕事を見つけて働いた。 2012-05-16 08:36:47 お菓子っ子 @sweets_street @ynabe39 １０代の頃に事情があって、年齢制限で引っかからないように「住民票がなくてもおｋ」という職場を転々としたことがありました。住み込みで身一つで働けたので、いろんな訳ありの方がおられましたね。「世の中にはこれほど多くの流浪者がいるのか」と驚いたものです 2012-05-16 09:03:24

メルセデスベン子 @nomolk コミュニケーションのために無反応かつ共通の話題のない新生児に延々話しかけるという責務があるのですがこれの一人ブレスト感みたいなのがやばくて、口の動きがグニグニ→内臓っぽい→内臓気分が抜けていない→社会人としてやっていけない、みたいな飛躍と横ずれが一方通行で無限に広がっていく 2012-03-09 11:56:35 メルセデスベン子 @nomolk 新生児を通した自分の内面との対話という面が強く、一般に子育てを経た人間がいろいろと達観するようになるといわれているのはつまりこれを続ける過程で悟りを開いてしまうケースが多いのではないか 2012-03-09 12:00:34

ツイート あー、またお久しぶりです。てれびんです。 毎回お久しぶりなので、うん、恒例の挨拶みたいになっています。 こんかいはザ・インタビューズでちょっとおもしろい質問を受けたので、それの解説の意味を込めて書いてみようかな、というお話です。 そのしつもんがコレ Q．どんな方法でストレスを解消していますか？ ぼくの答えは結構シンプルで、つぎのように答えています 寝ます！寝てしまえばなんとかなりますっ！ もう自分のキャパシティ超えたものは、ムリなのだからムリと考えます。諦められるものは諦めましょう！ それでもどうにかしたい場合は、冷静になって周囲をよく見ましょう。運が良ければ、時間稼ぎができます。そこからブレイクスルーを探しましょう！ 冷静になるためにも、寝るのが良いです。 時間がないときは、短時間でいいので物事の分類に努めましょう。 最悪出来なくてもなんとかなるもの、誰かにお願いできるもの、意

凧を上げて雷が電気であることを発見した科学者としてだけでなく、政治家や外交官などとしても偉大な業績を残し、現在のアメリカ紙幣の100ドル札にもその肖像が用いられているベンジャミン・フランクリン。彼の有名な言葉「早寝早起きをすれば人は健康になり、そして裕福になり、賢くもなれる(Early to bed and early to rise makes a man healthy, wealthy and wise.)」は今でも不朽の健康法としても知られている。【AskMen.com】ではフランクリンの言葉に敬意を示しつつ、いかに一日の始まりである目覚めをそう快なものにするかのポイントを列挙している。 1.早く床に就くこと 「何当たり前のことを言ってるんだ」というツッコミは承知の上。改めて指摘されると「そういえば……」と思い返す事がある人も多いはず。定期的な時間・就寝時間を維持し、寝る前(少なく

先日Twitter界隈で知ったところによると、美少女ゲームメーカーの社長をやっているHal氏のブログ「ハルだから…… [Hal Dakara...]」が面白いと評判だとか。 紹介欄によれば「1941年9月15日生まれエロゲ会社社長(満67歳)」って、ええぇぇぇ！　戦中生まれでエロゲ会社の社長って！　その上、そのゲーム制作会社「スタジオパンドラ」の美少女ゲームブランド「Lost Script」は、なんと筆者も好きでプレイしていた「蠅声の王」を生み出したブランドだったんです。 このゲーム、前々回に「世界で人気のRPG、ダンジョンズ&ドラゴンズ作者死去」で触れたゲームブックの要素を取り入れたことが美少女ゲーマーの間で話題になったもの。まさかあれを作っていたのが還暦過ぎのおじいさんだったとは！（Halさんごめんなさい） しかもブログを読むと「ひぐらしのなく頃に」「同級生」などの有名タイトルがポンポ

食いしん坊の天沢聖司 ●3/1金 ・2週間に渡るOJTという職場見学が終わり、本日ようやく配属部署入り。OJT中は、どこの部署に行っても、見ているだけだったので常にマユリカ中谷さんの宣材写真みたいなスタンスでいた。わたしの配属先は、わたし含めて3人しかいないのだけど、お二人ともいい人…

「要は、勇気が無いんでしょ？」という説教。 この説教への反発としての「勇気が無いから俺はダメ」という絶望。 もう殆ど確認作業になるんだけど、両者はコインの裏表で、同族嫌悪的な関係にある。 「要は、勇気が無いんでしょ？」と説教たれる人も、説教に反応して「勇気が無いから俺はダメだ」と苛立つ人も、実は“勇気の効能”を魔術的に信じているという点では大差がない。一方は、勇気があればサクセスストーリーが待っていると囁き、もう一方は、勇気が無いから俺にはサクセスストーリーなんて有り得ないと嘆いているが、どちらの側も、“勇気”こそが人生の可否を握るマスターキーであると認識している、という点では価値観を共有した同胞だといえる。 この構図は、ちょっと昔にネットで流行っていた、非モテ云々を巡る議論にそっくりだ。あの頃、“恋愛しなきゃ駄目だよ”と説教する側だけでなく、“恋愛できない我が身の不幸”と嘆く側のほうも、

2009年04月09日17:00 カテゴリArt やる気出すより手足出せ そろそろやる気について一言いっとくか。 努力厨がはびこれば２０２０年地球は滅びる。 - orangestarの日記 要はやる気がないんでしょ？ - ここではないどこか モチベーションなんか自分でどうにかしろ。：島国大和のド畜生 この三者に共通した暗黙の了解は、何か。 それは、「まずやる気があって、やるのはそれから」、ということ。 これは、この三者だけではなくこの社会全体の暗黙の了解でもある。 でも、違うんだな、これが。 受動意識仮説というものがある。私個人はもはや「仮説」ではなく「論」まで昇格してもいいと考えているが、それはさておき、受動意識仮説とはこういうことである。 404 Blog Not Found:書評 - 脳の中の「私」はなぜ見つからないのか? 我々のほとんどは、何かをする時に、まず「何かをしよう」と意識

※2012年7月10日、ちょっとだけ記事戻しました。 どこで見たのか忘れたんですが（元ネタ知ってる人いたら教えてください）１か月思いっきり１２０％の力で努力すれば、次の月にはそれが１００％の力でできるようになる。そして、その次の月には〜〜って物言いを見たんですよ。でも、これっておかしいよね、ってのが上の漫画。 あと、コンセプトは、エグザイルの二番煎じです。 ずっと頑張りっぱなしってのはできない。理想的なのは８０％くらいの出力でのろのろと走り続けること。 人間も車と同じで、ずっと全力っていうのはできない。２００キロ出る車があったとして、２００キロでずっと走り続けたらすぐにエンジンやあちこちがダメになるし、燃費も悪い。４０〜６０キロくらいで走り続けるのが一番燃費がいい。 人生の目的は、２００キロを出すことじゃなくって、できるだけ長く、できるだけたくさん走り続けること。 人や車にもいろいろあって

人生は、「気持ち」次第でどうにでもなります。そして「気持ち」だけは、自分の意志ではどうにもなりません。「気持ち」が良い方に向いている人は、それでいいです。でも、「気持ち」が悪い方にしか向いていない人は、一体どうすればいいのでしょう？ こういう話をすると、「気持ちが良い方に向くよう努力すればいいだけだ」と無邪気に言い切って、問題を解決した気になる人がいます。そりゃそうです、その理屈は圧倒的に正しいです。「貧乏人にお金を与えれば貧困問題はなくなる」という理屈と同じくらい正しいです。それは分かったので、次は意味のある話をしてください。 「勇気があればなんでもできる」という絶望 - 魔王14歳の幸福な電波 ここで言われていることは、徹頭徹尾正しいわけである。しかしそれが正しい「すぎる」が故に、ただそれを主張するのは正しくない、ということもあるのではないか。 どうもErlkonigさんのエントリーを

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20年来のつらさがほぼ消えたことについて 今の日本人は、過去にはあり得なかったほど多量の炭水化物に囲まれて生活している。それが糖代謝に大きな負荷をかけているという理解は、おそらく正しいのだろう。だから殆どの現代人にとって、短期間に大量の炭水化物を摂取しすぎないように食事を工夫するのは悪いことではないとも思う。 否定的なタイトルをつけたけど、実は私自身の食生活も、リンク先で書かれている食事の内容にかなり近い*1。まあ、マクロビオティクスとかいう言葉とは縁が無く、炭水化物の摂取源としてパスタを重視している点が違うけれど。 しかし、リンク先の記事をライフハックとして鵜呑みにする前に、ちょっと立ち止まって考えて貰いたい部分があるので、三つほど突っ込みを入れてみようと思う。 1.かなりの低血糖を呈する人の体験談だという点 身体のホメオスタシスを保つうえで血糖値はきわめて重要なファクターなので、正常な