えごま油＆ゴマ油のダブルの風味 キャベツと塩昆布。なんでこんなに簡単なのに美味しいの？って思うぐらい簡単でうまいヘルシーサラダ。いつもはごま油だけですが、韓国で買ってきたオメガ3脂肪酸が豊富なえごま油も加えて作ってみました。 混ぜたら完成の超簡単レシピ ごま油とえごま油の二種類の風味 キャベツはやや大きめにカットが美味しい それでは、50kg痩せた港区芝浦IT社長の簡単・安い・美味しい痩せるレシピをご紹介します。 元惣菜屋のヘルシーで安くて旨いダイエットレシピ無料配布中。 50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィールも読んでね。著書はこちら。 tanaboo.hatenablog.com キャベツ塩昆布のえごま油和えの簡単レシピ 材料（2人前） 作り方 美味しく作るコツ ヘルシーに作る方法 キャベツ塩昆布のえごま油和えの実食レビュー まとめ フォロー＆最新情報はこちら レシピ本の無料ダウンロ

60代の母＊夏のワンピースと旅支度。暑いので、涼しい色を中心に着ています こんにちは。ワンピースで暮らしているayakoです。 先日、母が泊りがけで遊びに来てくれました！ ▼60代の母もワンピースをよく着ています。 ラコステのシャツワンピース（左）と、H&Mのポロシャツワンピース（右）。 どちらも何年も着ている定番ワンピースです。 とっても暑いので、今回は羽織りものすら持たずに来たそう。 本当に暑い毎日ですよね！！ みなさまどうぞご自愛くださいませ。 この時期のワンピースや洋服は、暖色系は着ないで寒色系を中心に着ている母。 「見た目がちょっとでも涼しいと嬉しいから」 （私は・・真っ赤のワンピースも着てる。汗） 今日は、60代母の夏のワンピースと旅支度のお話です。 60代母のワンピース＊気軽に着れるH&Mのワンピース ▼わが家に来てくれる時に、着る頻度が高いH&Mのワンピース。 （＊アフタヌ

まねきねこでは中学生の特典として部屋代が無料となるサービスが提供されています。本記事では、中学生だけでの利用に関する料金体系や、会員登録の必要性、さらには利用時間の制限など、知っておくべき情報を詳しく解説しています。

無印良品のソファチェア用カバー待ちに待った、無印良品の「リビングでもダイニングでも使える家具」のソファチェア用カバーが届きました！ 先月、組み立てに思いのほか苦戦した記事はこちらです♬⇒☆記事を読む オーダーなので４０日程かかるようですが、少し早く届きました。 ソファチェア用カバーの色決め沢山ある種類から色を決めるのが難しかったです。 最終的に、この２色で悩みました。 ポリエステル平織のチャコール色 麻綿平織のブラウン 決めたのは、ポリエステル平織のチャコール色です。 無印良品の「リビングでもダイニングでも使える家具」完成です装着が、思いのほか大変でした。 一人で、クッションを押さえながら、サイズがピッタリのカバーに入れるのは難しいですね～。 夫にSOSを出して、手伝ってもらいました。 （二人ならあっという間に装着できます） カバー装着前 カバー装着後 お～～～良いではないか！ イメージ通

英語はある程度できるけど、アメリカ人といざ会話をすると、話しが続かずいつも気まずい雰囲気になってしまう… その原因はアメリカ人の文化や習慣・宗教・歴史・価値観などのバックグラウンドを知らないからかもしれません。 もっと楽しくアメリカ人と会話ができるようになるには、そういったバックグラウンドを学ぶことが近道です。 タブー 例えばタブーについて。 日本は単一民族なので人種差別について疎い方が多いと思いますが、肌の色についての話題はとてもデリケートです。 例えば、 「色が白くて美人ですね。」 と言うのは日本では誉め言葉であってもアメリカを始め、国際的にはタブーです。 理由は、この言葉の裏には 「白い肌（白人）　＝　キレイ」 「それ以外の肌（白人以外の人種）　＝　キレイではない」 という含みを持つからです。 「白くてキレイな肌になりたい。」 と言うのも同様。 「色が白くて美人ですね。」、「白くてキ

夏は料理を作る元気がでない・・・ 毎日、猛暑が続いています。 そんな中、仕事をして汗だくになって自転車をこいで帰宅して。 もうそれだけでクタクタの日々。 夏は、はっきり言って夕食を作る気力がわきません。 かといって、栄養をつけないと夏バテしてしまうし。 もう何も作りたくない！ けど何かもう一品というときに最近はまっている副菜を今日は紹介したいと思います。 豆腐のオリーブオイルがけ 定番の冷奴。 いつもは薬味をのせて和風の味付けでいただきます。 その冷奴に、オリーブオイルと岩塩・こしょうをかけてみました。 そしたら、とっても新鮮な味でおいしい！ 本当に、ただ塩コショウとオリーブオイルだけ。 見た目もおしゃれっぽくなるし。 洋食のメインの日に、もう一品というときに是非おすすめです。 ▼わが家は、ただ今オリーブオイル生活継続中です。 www.kiwigold39.com ↓よろしければ、クリック

本日の内容は、子供の足の裏に出来たイボの経過になるのですが、 ▼ 前回までの話はこちら www.bellbelona39.com そこに夫婦の問題も絡んだ2本立てとなっております（笑） 妻の心に出来たイボとは 土用の丑の日だった先週の金曜日の夜の出来事なのですが、夫の言葉に私の心の中にゴゴゴゴゴ〜〜と怒りの炎が渦巻きました（笑） 最近では多少のことならもう特に気にしないでやり過ごしていましたが、子育てに関してあまりに解せない一言に心に火がついたのです。 つい最近こんな聖人君子の様な記事を書いたばかりだったんですけどね（汗） www.bellbelona39.com 夫には感謝の気持ちも程よい諦めの気持ちも持っているのでそこまで角を立てずに暮らしていますし、言いたいことは言うのでストレスもそんなにありません（笑） でも、子供が絡むと別ですよね〜〜 事のいきさつ それは、私が子供を病院へ連れて