皆さん、そろそろ冬キャンプへの準備はお済でしょうか。 冬キャンプの必需品といえば寒い時に暖を取れるストーブですが、実は冬のキャンプで最も大事なのは就寝時に暖かく快眠できるかどうかなんです。 電気毛布で冬キャンプも暖かく快眠しよう！ 寝袋耐寒性能アップ！ ネイチャーハイク「ミニウルトラライト スリーピングバッグ」 YOGOTO「ダウンシュラフ」 イスカ「エアプラス 630」 極寒の冬キャンプを暖かく快眠する為に！ 電気毛布で寝床を暖かくしよう！ 格安省エネ電気敷毛布７選！ 椙山紡織「電気敷毛布 140 x 80cm」 モリタ「電気敷毛布 140x80cm」 山善「電気敷毛布 140×80cm」 アイリスオーヤマ「電気敷毛布 140×80cm」 椙山紡績「電気ひざ掛け毛布 140×82cm」 LIFEJOY「電気敷き毛布 140cm×80cm」 山善「電気敷毛布 140×80cm」 寒い冬キャ

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他人の不機嫌、それはとても怖いもの・・。 他人が不機嫌になる度に、動揺したり、落ち込んだり、怖くなったりと、私は中々平常心ではいられず、困っています。皆さんは他人が不機嫌の時に、どうやってその場をやりくりしていますか。今回は、これまで私が学んだ、他人の不機嫌への対処方法についてを振り返っていきます。（2020年10月更新） 不機嫌の正体を知る 自分の人生には関係ないとスルーする 他人の不機嫌は自分のせいではない可能性もある 嫉妬への対処法 むすび 不機嫌の正体を知る 著書『嫌われる勇気』を読んで、怒りの正体を知った時は衝撃でした。 www.kakkoii-kosodate.info 怒りとは、他者を操作するための手段。ムカつくから怒るのではなく、他者を操作したり、反省させたりすることが怒りの目的だと言うことを学びました。 また、甥っ子の事を観察している中で、大人の感情のコントロールについて

これからの時代は「変化」が当分のあいだ続くことになります。 小さな変化、大きな変化がくりかえてやってきます。 変化に対する価値観や「意味づけ」にこだわるとめいってしまうだけです。 変化を楽しむための「予感力」をきたえましょう。 《目次》 意味づけをする弱い自分 悪い予感ほどあたるわけ 存在さえ消してしまいたい自己否定 あるがまま理想の自分 「予感力」を鍛えてワクワクするための4ステップ 1️⃣願望を書き出す 2️⃣予感のシミュレーション 3️⃣不安の明確化 4️⃣情報が集まりだす 要注意 ! まとめ PS リンク 意味づけをする弱い自分 日本人は、今までの長い歴史の中で 地理的なものや恵まれた自然環境を考えると 「自己肯定感」は低い方が 生きやすかったように思われます。 変化が少ない、変化を求めない生き方が受け入れられていた。 目立たない 人とかわったことはしない 自己主張はひかえめに 規

この夏に出会い、仲良くなったベトナム人のお友達と【ベトナム語と日本語のお勉強会】 を定期的に開いています^^♪ たまたま家から歩いていける程の近所に住んでるベトナム人のお友達^^ 今日は近くのスタバで6回目のお勉強会の日でした。 スタバの新しいメニュー♥ これ飲んでみたかったんですよねー(｡-人-｡)♥ 【大学芋フラペチーノ】Tall ¥590 可愛い絵↑(笑) 大学芋だからお芋の絵ですね^^ 今日もお勉強スタートですﾟ.+:｡∩(・ω・)∩ﾟ.+:｡ 前の記事で、世界共通の名前のもので ベトナムと日本だと読み方が違うということについて書きました↓ 例えば・・・ おなじみのSNSの読み方 ベトナムでは ・Google　　→「グーゴー」 ・LINE　　　→「ラーィ」 ・Instagram   →「インスタラン」 など、私達日本人の発音する呼び方とまるで違います( ﾟｪﾟ)!! その他 ・ST

本日も豆知識ショート記事です♬ 不確実な場面では、自信たっぷりに見える人の真似をする傾向があります。 ディベートをするような実験を行っても、自信たっぷりの人の意見は賛成されやすいです。 当然といえば当然ですが、実験を行ってもやっぱりそうなります。 自信があるように見える人は有能だと思われやすいです♬ しかし、採用されなかった時、賛成してもらえなかった時のリスクを重視すると、後で言い訳できたり体裁を整えやすくするために、控えめに言っておくという行動が選ばれることも多いと思います。 しかしこれは、「議論する際に遠慮がちに意見をするから、違う意見が採用される」という悪循環になっているかもしれません。 堂々と意見し、採用されなかったり間違っていたら、堂々と修正する。 これが出来たら一番ですね♪ この記事は、『瞬間説得～その気にさせる究極の方法～』（ケヴィン・ダットン、2011）から学んだことの記録

今日は月曜日の夕方の話です。 娘は毎日１８時ごろに学童から自分で帰宅します。これまでは、私が帰る１９時３０分ごろまではリビングでひとりでゲームをして過ごしていました。ところが、月曜日は娘の姿はリビングにはありませんでした。 selfmanagementforkids.hatenablog.com 「ただいまー」と二階に向かって叫ぶと、娘がパタパタと降りてきました。夫が持ち帰ってくれたベッドと机が相当気に入って、自分の部屋で過ごしていたようでした。 普段はここからリビングで勉強を始めます。私がご飯の準備をしている間にパパッと宿題と家庭学習を終わらせてしまうのです。 娘「まだ音読の宿題は残ってるけど、今日はもう他の勉強は終わったよ」 私「？」 娘「学校の宿題と、自分の勉強全部終わった」 私「え？全部終わったの？」 娘「うん。学童から帰って来てからやった」 私「なにそれ、えらいじゃん。二階でゲー

「うちのタコは柔らかいからさ。 入れ歯でも大丈夫なんだから。 騙されたと思って、食べてってよ」 リピーター 上手にやりすぎたのかな サクラ 小学生の露天商 追伸　質問　リピーター リピーター 4年生の冬休み、2年目になったライトバンの露天商は、ちょっと生意気になりました。 もちろん、荷物は父に運んでもらいましたが、後は一人でやろうと思ったのです。 商品は同じだし、サンプルもお釣りもバッチリです。 「これなら、もう俺がいなくても大丈夫だな」 駐車場に一人さんが来てくれた頃には、大方の準備が済んでいました。 「今年もやるの？」 早速声をかけてくれる人がいました。 「やるよ」 「じゃあ、3皿取っておいて。 後で、来るから」 去年も買ってくれたお客様が、また来てくれたのです。 「かんちゃん、いいぞ」 一人さんがニコニコ顔で言ってくれるので、私の小鼻は満開です。 「同じお客様にまた買ってもらえるなん

グリーンスプーンスムージーとスープをお試しで買おうと思っているけど、事前に商品内容について知りたいな。 グリーンスプーン(GREEN SPOON)スムージーとスープの購入を考えているそこのあなた！！ お試し購入前に、グリーンスプーン(GREEN SPOON)スムージーとスープの商品内容が気になりますよね。 グリーンスプーン(GREEN SPOON)スムージーとスープの値段は、1食900円程度かかるため、慎重になる気持ちは凄くわかります。 そこで、今回グリーンスプーン(GREEN SPOON)スムージーとスープをお試し購入してレビューしました。 結論ですが、レビューも踏まえ、あなたにもグリーンスプーン(GREEN SPOON)スムージーとスープを是非、味わってほしいと思っています。 まずはグリーンスプーン(GREEN SPOON)スムージーのお試しのレビューについて解説します。 グリーンスプ