登山ビギナーの服装を選ぶ方法 | nanapi[ナナピ]登山ビギナーの服装を選ぶ方法に関するライフレシピをご紹介します。nanapi [ナナピ]は、みんなで作る暮らしのレシピサイトです。はじめに 最近、「山ガール」を名乗る女性たちが、登山を楽しんでいるようです。彼女たちばかりではなく、老若男女の初心者の登山家たちへのアドバイスです。 行き先によって違いはありますが、計画を立てるとき、ご一読ください。 服装アドバイス 帽子 日射し除けや後頭部の保護の役目があります。夏は、涼しいメッシュのあるもの、春・秋はウールやフリース素材のものがおすすめ。 長袖シャツ シャツには限らず、衣類は汗や雨で濡れても冷たくならない、速乾性の素材で作られた者が良く、登山用のものがベストです。 長ズボン 速乾性のストレッチ素材のできたら登山用ズボン。少し余裕があるサイズで、動きやすいことが大切。 ソックス 薄いと、靴擦れや豆の原因になるので、登山用の厚手のものがおすすめ。
