これ以上我慢出来ない花粉症の方に向けた治療法 - ななころび
こんにちは。ななころびです。お坊さんをイメージしてアイコンを作ってみました。どうですか？笑 ※2回クリックすると、違うページに飛んでしまうのでご注意を！ まだまだ花粉が猛威を奮ってますね。 もう少しで過ぎ去るかなとは思うのですが猛威どころか驚異すら感じます。朝目覚めると目が充血しているので「目を洗う」ということをマストにしないと駄目だなと今朝気づきました。僕は「ハウスダスト」にも反応するので、365日空気清浄機が無いと生きていけません。。。笑 一応レーザー治療（今度記事にしますね！）をやっているのですが笑 今日はクレイジーな敵「花粉症の治療法」を今まで受けてきた治療法をまとめます。 花粉症の予備知識 薬物療法 舌下免疫療 減感作療法 レーザー治療 最後に 花粉症の予備知識 すでに国民の25％以上がスギ花粉症といわれる時代です。スギ花粉症に効く究極の治療法はまだないのが現状です。 薬物療法
太ももの前が張りすぎてる！ダイエットで解消、３つの方法 | ダイエット、気になる太ももを細する専用サイト♪
太ももをスッキリさせたいけど… 前ももの張りってどうすればいいの？ どうやったら痩せられるの？ そんなお悩みを抱えて、諦めたりしていませんか？ 太ももの前張りで太くなってしまう原因をしっかり知っていれば、解消することは可能です。 前張りがなくなれば、脚全体がスッキリ見えますよね。 安心してください。 今回は自分でできる対策と一緒にご紹介していきます♪ 太ももの前が太い？張り出す原因ってなんだろう？ 太ももの、特に前側が張りやすい。 これって実は女性が特になりやすいんです。 その原因をいくつか挙げてみましょう。 太ももに脂肪やセルライトが蓄積しやすい 体の中で最も脂肪やセルライトが付きいやすいのが、太ももとお尻と言われています。 重力によって塩分や水分、老廃物は自然と下半身に溜まっていきやすく、 血液の循環が滞ると脂肪やセルライトができてしまうんです。 特に注意した方が良いのが、普段あまり歩
多様な薬湯の効果! 温泉と比べてもメリットあり！入浴剤でも代わりになる？ - 入浴剤の総選挙
Deprecated: Function get_magic_quotes_gpc() is deprecated in /home/investment/bath-additives.com/public_html/wp-includes/formatting.php on line 4382 冬至のゆず湯や、端午の節句の菖蒲湯。「季節の行事ね」と、何となく済ませていませんか？ 元々は、「薬湯」と呼ばれるお風呂に由来しているんですよ。名前から特別なもののように思ってしまうかもしれませんが、実はとってもなじみ深い薬湯。 薬湯について基礎知識をご紹介します。毎日のお風呂に取り入れてみてはいかがですか？ 薬湯って何？ 薬湯は、「くすりゆ」と読みます。文字の通りに薬となる成分を加えたお湯のことです。 現代の入浴剤のルーツだとも言われています。いわゆる「お風呂」の浴用と、飲むための「飲用」がありま
キレイモの痛みを口コミ調査してわかった事実公開！痛くないって本当なの？ | えすてーな
Aさんの口コミ：痛みはほとんど感じません。Vラインのみ、太い毛のせいかチクッとすることがあります。とは言っても、耐えられないほどの痛みではなく、自分で毛抜きで抜く時ぐらいという感じの痛みなので、スタッフに「痛いです」と言ったことはありません。一度だけ光の照射が長めのスタッフにやってもらったときは、ワキも同じようにチクッという痛みがありました。また、その人は背中だけフォトフェイシャルに変えてくれたのですが、変えた直後は照射面が冷え切っておらず、熱かったです。さすがに火傷はしたくないので「熱いです」と言いましたが、しばらく熱かったのでドキドキでした。でもその後肌に異常はありません。 Bさんの口コミ：キレイモでは、脱毛器をあてるとすごく冷たいです。冷たさで痛みは感じません。冷たさも一瞬ヒヤっとするだけで寒くなるほどではありません。ただ、回数を重ねていく内に脱毛効果が弱まってくるようで、少し強さを
朝の置き換えダイエットで簡単ダイエットならコンブチャクレンズ！海外セレブや人気モデル御用達のダイエットアイテムとは？ | ダイエットプランナー
HOMEコンブチャ朝の置き換えダイエットで簡単ダイエットならコンブチャクレンズ！海外セレブや人気モデル御用達のダイエットアイテムとは？ 海外セレブの間で流行っているコンブチャでダイエットは簡単なので続けやすいのでおすすめです。 コンブチャ＝昆布茶のイメージを持っている人もいますが全くの別物なので注意してください。 海外ではコンブチャドリンクの専門店がでているほど、流行っています。 そんなコンブチャドリンクを日本で体験したいならコンブチャクレンズです！ 海外で流行っているコンブチャをさらにパワーアップさせたのがコンブチャクレンズです。 ダイエット方法も比較的簡単なので、コンブチャでダイエットしたいという人は、コンブチャクレンズでダイエットしてみませんか？ ここではコンブチャクレンズの詳細や飲み方などを紹介していこうと思います。 ＞＞コンブチャクレンズの公式サイトはこちら コンブチャクレンズは
がんの予防と治療は別のもの
がんになるのを防ぐ「予防」と、がんを治す「治療」を混同して考えている人が多くいます。この二つはとても似ているようにみえますが、全く別のものです。予防に効果があるからといって、治療に効果があるとは限りません。がん予防に効果があるという話から、治療にも効果があるという話のトリックで宣伝している食品などに、騙されないように注意をしましょう。 禁煙でがんを治療できる？ 例えば、たばこはがん発症に強い影響があります。禁煙はがん予防に絶大な効果があります。しかし、がんになったあとにたばこをやめても、がんは消えません。もちろん新しい他の病気を予防することはできるので禁煙は大事です。しかし、直接的ながん治療にはなりません。予防と治療というものは、似ているようで全く違うものです。 発がんとは青少年がヤクザになる過程 がんは、もともとは正常な細胞に、遺伝子異常が起こり、何年もかけて変化していき、さらに異常が加
海苔の一日一枚スゴイ効果効能！湿気った海苔の使い道レシピ5選-のりソース・ドレッシング・佃煮・韓国のり
Home 常備食＆ローフード：乳酸菌・発酵食品海苔の一日一枚スゴイ効果効能！湿気った海苔の使い道レシピ5選-のりソース・ドレッシング・佃煮・韓国のり 海の幸「海苔」は栄養が濃縮した海の結晶！海苔は平安時代から食用にされてきた日本独特の食品で、海苔に醤油をつけてあつあつご飯を巻いて食べたり、お弁当のおにぎりなどで日常的に食べている身近な食品の1つです。 海苔は美味しいだけでなく健康維持に役立つミネラルは豊富で、ビタミンや食物繊維など現代人に不足しがちな栄養素が含まれています。 栄養学ではβ-カロチンやビタミンB1・ビタミンC・カルシウム・鉄分などが豊富な「高度栄養食品」で一日一枚食べれば必要な栄養素が補えると言われ、昔から「一日二枚で医者いらず」といわれるほどの食材なのです。 このたった一枚の海苔で、さまざまな栄養素を摂ることができることから、のり巻きは不足した栄養成分を包んで食べるという昔
簡単ダイエット！コンブチャクレンズを使って3ｋｇ減量できる？インナービューティーでキレイに痩せてみませんか？今なら1000円からスタート！ - ダイエットガール｜スリムになりたいならここで決まり！
簡単なダイエットしたいならコンブチャクレンズで決まりです！ コンブチャクレンズは海外で大ブームしており、山田優さんがブログで紹介したことがきっかけで日本でもすごく流行っています！ その理由は燃焼をサポートしてくれる酵母や排出をサポートしてくれる200種類以上の植物由来酵素に美容成分もたくさん入っているという点でしょう。 体によい栄養素があるだけでなく、美容成分も豊富に含まれています。 また簡単にダイエットする方法もあり、お手軽に続けれることもコンブチャクレンズの人気の理由です。 短期間ですぐに痩せたいという人や少しずつ痩せたいひとまたは体をキープしたいという人は、コンブチャクレンズを使ってダイエットしてみてはどうでしょうか？ ＞＞コンブチャクレンズ公式サイトはこちら もくじ コンブチャクレンズって本当に人気？ コンブチャクレンズのダイエットって本当に簡単？ コンブチャクレンズ簡単なのに痩せ
妊娠中の尿検査で尿糖が…痩せ型でも妊娠糖尿病になるの？ - 彼のことが大好きな彼女のブログ
妊娠して産婦人科に健診に行くようになると、毎回ついてくるのが尿検査です。 尿蛋白・尿糖について調べているのですが、lovekoは今までの人生で尿検査で引っかかったことは一度もありませんでした。 そもそもlovekoはどちらかと言うと痩せ型で、身長160cmに対して体重が48kg。 BMIでも18.75しかありません。 そんなこともあって、いくら妊婦の12％が妊娠糖尿病に罹るとは言え、自分とは無縁だと思っていました。 しかし…安定期に入る直前、妊娠15週目の健診でまさかの尿糖が検出されてしまいました。 痩せ型でも妊娠糖尿病になるの？ 妊娠糖尿病とは？ そもそも「妊婦が罹る糖尿病」＝「妊娠糖尿病」なのでしょうか？ 答えはNOです。 ここでは、妊娠糖尿病について調べたことをまとめてみたいと思います。 まずは、一般的な「糖尿病」について見ていきましょう。 糖尿病とは？ 糖尿病って、甘いものを食べ過
野菜は意識しても、果物は全然？絶対摂るべき果物の健康習慣 - うえのブログ
1日1つは果物食べるくらい大好きなうえの(@uenoyou111)です。 …すいません盛りました。毎日食べてましたが、ここ一年は全然です( ˘ω˘)ｽﾝｯ… よく野菜はもっと摂るべきって話題になりますが、あまり果物は話題にならないような気がします。 何も意識しないで食べまくりでしたが、きっと野菜だけじゃなく果物もいいはずだ…！ (そして理由付けしてまた果物を取り入れたい…) と言うところから調べてみました( ˘ω˘) 果物の摂取目安 具体的な量 200グラムって、どのぐらい？ 果物を摂取する必要性 200グラム運動の背景 くだもの定番ランキングTOP3 １．りんご ２．みかん ３．キウイ まとめ 果物の摂取目安 まず、実は野菜だけじゃなく果物も農林水産省の食事バランスガイドにて摂取目安が書かれています。 食事バランスガイド拡大図：農林水産省 「何を」「どれだけ」食べたら良いか、望ましい組み
未来の健康診断は血中のEPAやDHA濃度も検査？ - 一日一食×読書でダイエット脳を育てるブログ
日本の一般的な健康診断では、血中のコレステロール値などは検査項目に入っていますが、EPAやDHA濃度は入っていませんよね。 主に魚介類から摂取できるEPAやDHA（オメガ3系脂肪酸）は脳によく、血流をよくし、ダイエット作用があるなどで知られますが、アメリカの最新研究で、人間の血中にそれらの割合が高いと、様々な死因リスクが軽減することがわかってきました。 脳や心臓に関する病気はオメガ 3系脂肪酸が大切 アメリカのサウス・ダコタ大学の調査では、血液中のオメガ3系脂肪酸（EPAとDHA）濃度を測定することは、心疾患や脳卒中など、血流の悪さが災いする心臓や脳疾患のリスクを評価するために、大変重要な数値であることがわかりました。 この研究は、「フラミンガム心臓研究」という1948年に開始された調査対象者の子孫2500人を追跡調査した結果だそうです。 子孫2500人を対象としたサウス・ダゴタ大学の調査
ツンツン体操の効果とやり方｜1日2分の簡単エクササイズでくびれを作る｜みちの道
ツンツン体操の効果で美しいくびれを手に入れる！ 美しいくびれがある女性って、憧れますよね。 でも、ダイエットして体重は減ったのに、美しいくびれができなくて悩んでいませんか？ くびれができないのは、猫背の姿勢によって、骨盤と肋骨の距離が短くなっていることが原因なんだとか。 最近は、長時間のデスクワークやスマホ使用によって、猫背になっている人が増えています。 これを改善してくれるのが「ツンツン体操」なのです。 1日たった2分でできる簡単エクササイズで、美しいくびれを手に入れましょう。 1日2分の簡単エクササイズ「ツンツン体操」とは？ ツンツン体操とは、テレビで紹介され、書籍にもなっている「くびれを作るエクササイズ」のことです。これを考案したのは、医学博士でスポーツドクターでもある中村格子先生です。 エクササイズというと、「何だかきつそう」と思ってしまうかもしれませんが、ご安心ください。 ツンツ
腸サビとは？痩せる腸内細菌を増やす方法でダイエット！｜須田祐樹のダイエット・健康大全集！
こんばんは！須田祐樹です！ 今日は先日、テレビで放送されていた「腸錆び(サビ)」についてと、「痩せる腸内細菌を増やす方法でダイエット」についてお話しようと思います！ この内容は「世界一受けたい授業」でも放送されていました！ 現代人に増えている「腸サビ」とは？ 今回の番組でレクチャーしてくれた先生は、今まで40年以上にわたり、世界中の便を収集してきた便の理化学研究所のエキスパート、その名も「辨野 義己(べんのよしみ)先生」です！ 便の研究を辨野(べんの)先生が行っている！これはもう「ウン命」みたいなものです！とおやじギャグ級のダジャレも言っておられました(笑) それはさておき、腸サビとはいったいなんでしょうか？ 腸サビとは、便が腸に留まってしまい、そこから有毒物質が発生し、それが腸粘膜に様々な影響を与える状態のことを指します。 私たちは現在、多忙によりかなりの精神的ストレスを受けることが多々
『野菜ダイエット』～それが不調の原因に！～ - 『美容』と『健康』の豆知識
国を挙げて野菜を食べようという風潮にある今日。 野菜を食べることが目的になり、本末転倒の不健康が蔓延！ 野菜を食べなくはという強迫観念 野菜は1日350g以上食べよう、野菜不足は病気の元と、野菜を食べることが推奨されています日本人の野菜摂取量は理想をかなり下回り、ビタミンやミネラル、食物繊維といった、野菜ならではの栄養素が摂れていないのは事実です。野菜に多く含まれるファイトケミカルと呼ばれる健康成分は、抗酸化作用や免疫力アップのほか多くのメリット持っています。 www.shunsukeohashi23.com しかし、野菜の摂取が強迫観念になり、サラダと野菜ジュースを大量に摂取する人が増えています。特に美容やダイエットにこだわる若い女性では、ごはんや肉類を全く摂らず、サラダと野菜ジュースやスムージーに、ビタミンやミネラルのサプリメントまでプラスするというエセ健康オタクが少なくないのが現状で
わさび「生・粉・チューブ」表示「生わさびと本わさび」の違いと効果効能！スルフィニルとは
私たちの食卓で、お寿司や刺身・ステーキなどをいただくとき、薬味として活躍するわさび。 香りや味、ツーンとする刺激的なわさびは、お料理に独特な刺激をくれるので、食欲がない時にもいいですね。 私はアツアツごはんに生のわさびをすりおろして海苔を添え、醤油をふりかけるというシンプルな食べ方でも、ごちそうと思ってしまうほど好きです。 昔からお刺身を食べるときに、わさびは欠かかせない薬味。 わさびには特有の辛さ、香りが鮮魚特有の生臭さを消し、淡白な生魚の味にアクセントをつけ美味しさを増してくれる働きがあります。 昔は葉を刻んだものが入浴剤としても使われていた文献もありました。 わさびの効果効能を期待できる「日本のわさび」を選ぼう！ 日本特産の野菜で、飛鳥時代から薬用食材として重宝され、奈良時代の文献に産物として登場し、江戸時代では広く人々の生活に入るようになりました。 わさびは古くから「魚毒を消す」と
花粉症対策はレンコン入りスムージーで！ | 大手柄ドットコム
日本の春は桜、、、いいですよね。 でも、桜の季節は短いものです。 同じ春でも厄介なのが花粉症。 花粉症の季節は、、、長いです。 わたしは20代中盤から発症しております。 当時住んでいたのは浜松。 浜松は花粉が多いと何かで読んだ覚えがあります。 あれから30年近く、、、まだまだ現役ですぅ(^_^; そんな厄介な花粉症に効果があるといわれているのがレンコン。 あの穴の空いた野菜、レンコン。 レンコンの何が花粉症をやっつけてくれるのか？ まずは、ポリフェノールの一種、タンニン。 花粉症の症状を引き起こす抗体を抑えてくれます。 次に、食物繊維。 腸内環境を整え、腸内に存在する免疫くんの働きを促します。 そして、モチモチとした粘り気（ムチンではありません）が、粘膜を保護してくれます。 おまけにレンコンは風邪対策にも効果があるとか。 こりゃ積極的に食べたいですね。 花粉症対策には厚さ1cm（30g）を
カロリー摂取量を減らすと体の酸化的ストレスが低下して老化スピードが遅くなる可能性が判明
日々のカロリー摂取量を2年間にわたって控えることで、加齢に伴う体の老化に関係があるとされる「全身酸化ストレス」が低下して体の老化が遅くなる可能性があることが、最新の研究によって明らかにされています。 Metabolic Slowing and Reduced Oxidative Damage with Sustained Caloric Restriction Support the Rate of Living and Oxidative Damage Theories of Aging https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S155041311830130X Calorie restriction trial in humans suggests benefits for age-related disease | Eure
「緑豆春雨」を活用してダイエット食のレシピに - 一日一食×読書でダイエット脳を育てるブログ
春雨は10数年ぐらい前から、インスタント麺に代わる食品として人気ですね。 カップラーメン風の製品も充実しています。 そんな春雨は、近年、「意外と糖質が多い」と、懸念の声もありますが、スイーツに含まれる砂糖（ショ糖）の糖質とは別物なので、白米同様、悪者扱いにするレベルではないでしょう。 緑豆春雨を選ぼう！ 春雨は本来、緑豆のデンプンで作られていましたが、イモ類のデンプンから作った春雨も出回るようになりました。 後者の方が、糖質は高くなるので、なるべく「緑豆春雨」という昔ながらのものを選ぶようにしましょう。 豆類にもデンプン質は含まれますが、イモ類と比べると低めです。 またイモ類のデンプンも、食べ過ぎるとさすがに問題ですが、適量であれば、ショ糖のように直接、血糖値の乱高下の原因とはなりにくいので、神経質になる必要はないでしょう。 春雨は「緑豆春雨」でもイモ類から作られた「春雨」でも、小麦ででき
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
東京電力、Webコンテンツで福島第一原子力発電所のバーチャルツアーを公開
not found