先日、ちょっとだけとりあげたiHerb(アイハーブ)で購入したプロテインパンケーキが、最近の私のお気に入りのおやつです。 ciel-myworld.hatenablog.com このホットケーキミックスについて私が良いなと思っている主な点は以下のとおり。 たんぱく質20gも摂れる 粉と水だけで作れちゃう 卵や牛乳なしで作れ、グルテンフリーもあるのでアレルギー持ちでも食べられる可能性が 甘味は植物由来の天然甘味料ステビア使用 今日はそんな低糖質高たんぱくで、ダイエットにもピッタリな「プロテインパンケーキ」を実際に作ってみた様子をお届けします。 アレルギー持ちの方は食品成分も転載しましたので、ご自身の耐性に合わせてご判断くださいね。 ciel-myworld.hatenablog.com 尚、iHerbとは?については上の記事に体験談を交えてまとめております。 【iHerb購入HM】低糖質高た