こんばんは。本日もお越しいただきありがとうございます。 「締め切り時間を設ける」 このことで、スピード感を味方につける効果が期待できる。昨日はそんなお話をしました。 この観点からいえば、やはり「朝時間の活用」は非常に理にかなっていることがお分かりになると思います。 「朝の1時間は夜の3時間に匹敵する」というようなことが言われていますよね。 これは、疲れ切った状態にある夜よりもフレッシュな状態にいる朝のコンディションのほうがいいから。 そして朝には「締め切り時間」があるから。 これらの理由によるところが大きい。 朝食を供さなければいけない時間 仕事場へ出発しなければいけない時間 その時刻が決まっているからこそ、それに向けてもろもろの準備を整えることができる。 そして、この効果を日常の用事だけに使うのだけではもったいない。自分の生活を豊かにするためにもこの効果を活用すべき。つまり、日常の用事を