やっぱりへん。 体がどうにもこうにもしんどい。 だるい体をなんとかしたくて デスクで寝返りをうつみたいに何度も姿勢を変えてみながら、 なんとなくぜぇぜぇした感じで どうにかこうにか仕事をする。 まわりとの無駄話で笑ったり、 嫌味やぼやきもとばしあったり、 お菓子をパクパクつまんだり、 時々もらったりして、またつまんだり。 よく食べるし、よく笑う。 声は大きいし、言いたいことはガバガバ言う。 たぶん、はたからみたら元気なひと。 だけど……… ダメだ、力が出ない。。。 夫に伝えたい、と思ってしまう。 伝えたところでどうにもならないのだけど、 なぜか分かってほしい、と思ってしまう。 だけど、私が不調を口にすると、 夫はきまって口をつぐみ、 明らかに不機嫌になる。 そして、私は途方に暮れる。。。 口をつぐむのは、分かる気がする。 だからどうしてほしいの？？ だから俺はどうしたらいいんだよ？？ 勘弁

レアチーズケーキを作りました。 参考にした本 参考にしたのは、 「いちじく好きのためのレシピ」（福田里香著、文化出版局）です。 いちじく好きのための、 ケーキや焼き菓子、お肉に合わせる料理までが紹介されている本。 「こんないちじくの食べ方もあるんだ」と思える、 美味しそうなお菓子や料理が盛りだくさんです。 今回は残念ながら家にいちじくがなかったので、 ケーキに載せるいちじくのトッピングは省略して、 チーズケーキの作り方のみ参考に。 シンプルにはなりましたが、美味しいチーズケーキができました。 今回のケーキのポイント、使った道具 ポイントは、 「クッキー部分（クラム生地）にカラメルビスケットを使うこと」とありました。 カルディで購入して、早速作ってみることに。 ほんのりと、シナモンのいい香り。 チーズケーキ生地部分を作る時、 材料を混ぜ合わせる時に大活躍するのが、バーミックスです。 わたしは

みみ　って お花　みたいだね。 ふんわり　ふわーっと おかおの　よこで　咲いている かわいい　お花　みたいだね。 お花の　こころで　きいてると ちょうちょうさんの　おうたも　きこえるよ。 かわいい　かわいい　おしゃべりも　きこえるよ。 ひかりの　おうたも　きこえるよ。 しあわせそうな　おしゃべりも　きこえるよ。 おそらの　おうたも、 青く　すきとおった　おしゃべりも　きこえるよ。 いしころさんの　おうたも、 きれいな　きれいな　おしゃべりも　きこえるよ。 虹の　おうたも、 うつくしい　うつくしい　おしゃべりも　きこえるよ。 みみって お花　みたいだね。 ふんわり　ふわーっと おかおの　よこで　咲いている かわいい　お花　みたいだね。 お花の　こころで　きいてると、 やさしい　おうたが　きこえるよ。 やさしい　こころが　きこえるよ。

こんにちは、ライダーマンです。 金沢市にある願掛け寺、香林寺を訪ねました。 一切の災難を除き、幸せと健康が叶うとされる寺 庭園には願掛け十二支像が並んでいます。 幸せの道を3周し、自分の干支の前で合掌してお詣りし最後に白不動さんで祈禱すると願いが叶うそうです。 庭園にはおもに白い彼岸花が咲いています 赤い彼岸花も少し咲いていますね・・ 3周目。私は寅年生まれだ。こちらで・・合掌(≧▽≦) 最後に白不動明王さまに祈禱・・ライダーマンの怪我を治してもらいましょ(*´▽｀*) 香林寺を後にして最後に向かうは・・ やっぱりこちらへ・・(^▽^;) お寺参りのあとは寺カフェでスイーツを・・ 以前も登場した忘れられないカフェ・・ 鐘を打って中に入ります。 アンコのたっぷり入った抹茶パフェいただきます(^O^)／ では、また(^^)/

今回は薪ストーブについての小話「ガスケット編」です。 ■ガスケットロープとは？ 一言でいえば、「ガラス繊維で出来たロープ」です。 ホンマ製作所 ガスケットロープ 8mm (501801009) posted with カエレバ ホンマ製作所 Amazon 楽天市場 （一見すると普通のロープのように見えますね。写真は白ですが、黒が多いと思います。） 薪ストーブの気密性を確保するため、扉などの開閉部に付けられていることが多い部品で、例えるなら水筒のゴムパッキンのような存在。 かなり地味な存在のように思えますが、流入する給気量を設計段階で絶妙にチューニングされた現代の薪ストーブにとって、本体の気密性確保は極めて重要な要素。 ガスケットロープはそこを支える大切なパーツです。 ただ、悲しいかなガスケットロープは消耗品。 高熱に晒しながらの使用でガラス繊維が劣化してきたり、開閉を繰り返すうちに繊維が潰

プーケットでコールドブリューコーヒーの時間です。水出しコーヒーって美味しいですよね。以前はコールドブリューが飲みたい時はスタバへ行きましたが、最近はオールドタウンが多いです。 インスタ映えスポットとして大人気の場所、インスタ映えスイーツやインスタ映えアイスクリームとインスタ女子が集う場所。しまかぜ案内人のインスタ映えスポット散策ツアーでもリクエストが多いです。インスタグラムの力は本当に凄いですね。 そうそう、インスタでお客様の笑顔をアップしています。覗いて見て下さいね(ちょっと宣伝) オールドタウンで一休み さてピンクの壁で可愛いインスタ映えポーズで写真を撮るのが今流です。そんな可愛い建物があるソイ・ロマニーでリラックスタイム。映えるように写真を撮ってアップするのも大事(笑) 写真を見て、掘り下げてタグをチェック、そこからツアー予約に繋がる時代です。不思議ですね。 プーケット女子旅はしまか

まずいグミを食べてしまいました。 今夜もドラッグストアをあてもなくハシゴして、何となくグミを買ってしまいました。 ハロウィンコーナーの季節限定お菓子です。4種類入っているバラエティパックでしょうか。 3.5$でお得に感じました。 開けてみるとカラフルで見た目も可愛いです。 味は期待していませんが、可愛いしまあまあいい買い物をしたかな〜なんて思っていました。 カボチャの形で可愛いです。 オレンジ味でした。柔らかくて歯にくっつきます。好きな味でした。 豆のようなグミです。 オレンジ味とレモン味で、日本で食べたポイフルより柔らかかったです。こちらも慣れた味です。 変わり種はこちらです。見た目が可愛い三角です。 飴でもグミでもない、ラムネのようでラムネではない不思議なお菓子でした。ザクほろクッキーのようにポロポロと砕けます。味もよくわかりませんがアリなお菓子です。 「ンー美味しい！これ全部好きだな

こんにちは。 今朝の体重・・・５６．３ｋｇ（前日比−０．３ｋｇ　ピーク時より-１７．２ｋｇ） ＢＭＩ・・・２０．７ 昨日の運動・・・モール内ウォーキング３０分 白髪が目立ってきたので、いつも行く近くにあるモールに入っている フランス系のヘアサロンへ行ってきました。 今回担当してくれた男性が「前髪がかなり伸びてるね。カットする？」と・・・。 かなり迷いましたが、初めてカットしてもらうことに。 私、ヘアカットは必ず日本の行きつけのヘアサロンですると決めています。 なぜなら、以前住んでいたアジアの国でカットをしてもらって、酷いことになり それがトラウマなんです💦 前髪もこの国に住んでからは一度もサロンでお願いしたことがなく・・・。 毎回自分で切っていたのですが、今回思い切ってやってもらったところ、 少し短かったけれど、上手に切ってもらえました。 良かった～(^^♪ ドキドキでした。 前髪一つで

目次 赤城乳業「Ｓｏｆ’（ソフ）」の情報 赤城乳業「Ｓｏｆ’（ソフ）」バニラのレビュー 赤城乳業「Ｓｏｆ’（ソフ）」キャラメルのレビュー 赤城乳業「Ｓｏｆ’（ソフ）」チョコバニラのレビュー 最後に 赤城乳業祭りを開催する！ソフで！３種類のソフで！ 赤城乳業が大好きである。 だが、新商品をバンバン発売するくせに、手に入りにくいのはどうにかして欲しい。 まだブラックの仲間たち（ホワイト、ピンク、グリーン）に出会えてすらいない。 近隣のお店は「ほぼ」回ったというのに。 そのお蔭で今回のソフが３種類も「同時に」買う事が出来たので「一旦」忘れよう。 絶対に忘れないけど。 そう。今回は、２０１８年９月１８日に３種類同時に新発売。 赤城乳業「Ｓｏｆ’（ソフ）」 Ｓｏｆ’（ソフ）バニラがリニューアル。 Ｓｏｆ’（ソフ）キャラメルが新発売 Ｓｏｆ’（ソフ）チョコバニラも新発売。 贅沢に、３種類を１日で食べる

真の金持ちマルハバにまで 大説教食らったアンジェリーナ。 まあ、マルハバのことですから どこまで冗談か分かりませんけどね。 chuff.hatenablog.com しかし、不思議なやつです。 まあ、こういう奴いるんでしょうねえ。 世界には。 靴というものは不思議なもので、 必要だから履いたはずなんです。 しかし、歴史の中で その意味は変わってきます。 そういうの、 マルハバは知ってるわけです。 四代目松川の羊羹を食べながら、 靴談義をするマルハバと私。 chuff.hatenablog.com 「あのさ、『あんこ』は大丈夫なん？」 「ん？何が大丈夫？」 「イスラム的にさ」 「コーランできた時に、アンコがあるわけ無いやろ」 「そういう話？」 「うん、そういう話」 「XVIDEOもなかったっと思うけど」 「ポルノはあったから、それはアウトねｗ」 などと話をして珈琲飲んで帰りました。 明日から

ケロちゃん、今日は顔周りが出来ました☆ 可愛いっ！！と、自画自賛笑 前回がこんな感じだから、今日は結構頑張ったんじゃない？！↓↓↓ このケロちゃん、頭にカタツムリが乗ってます( ^ω^ ) カタツムリちゃん半透明なので、ケロちゃんと同化した色になってて、 ちょっと分かりづらいかもしれないですね◉ そのどうかしてる、同化ぶり（シャレです。笑う所！）が今の気分にピッタリだったもんで（╹◡╹） 作っている時は、粗いかな？って思いましたが、意図した雰囲気は出てると思いますっ🎶 ラブラブカップルを激写したようなイメージです✴︎ 激写された割には、落ち着き払った目のケロちゃんですけど笑 合間にお墓掃除を挟んだので、今日の進捗はここまでです！ 地震で壊れたお墓がニュースになっていたので心配でしたが、どこも壊れた所が無くて、お掃除だけで済みました◉ 良かった〜(´∀｀) 明日はケロちゃんの体を進めます☆

自分自身を直視するのが嫌いな方や、 現実逃避が好きな方は、スルーしてください。 -------------------------------------------------------- 引き寄せの法則なるモノがあるそうだ。 思ったことが引き寄せられるそうだ。 結構なことだと思う。 思ったことを引き寄せればいい。 しかし、それならば、世界中で今日の食べ物も無く 餓死していく人間はいなくなるはずだ。 思ったことを引き寄せられるんだろう？ が、現実には餓死していく人間がいる。 引き寄せの法則などは、豊かな国の戯言だという事に 気づいただろうか？ -------------------------------------------------------- ◯もっともっとと欲望を膨らます法則 豊かな国の多くの人が、必要以上に幸福を求める。 なぜ必要以上の幸福を求めるのだろうか？ あなたは

当たり前だと思っていたことが変わり始めています。 目次 ポストの取集時刻 最近の郵便事情 土曜日の郵便配達の廃止を検討 ポストの取集時刻 先日、速達にするほどでもないけれど、なるべく早く届いて欲しい封筒がありました。 午前10時40分頃に、近くのポストへ投函しようとしましたが！！ 何と取集時刻は午後２時。 しかも１日に１回だけでした。 無駄にセッカチな私は、もう少し早く集めに来てくれるポストはないものかと考えました。 このポストはマイナーな場所にあって使う人が少ないのでしょう。　と思い、もう少し先にある市役所前のポストに投函しようとしました。 なんと、結果は全く同じでした。取集時刻は午後２時。 先ほどのポストから200ｍ程の場所にあるので、集める時間が一緒なのは許すとして。 たくさんの人が使うポストなのに、やはり収集は１日に１回でした。 それでまた自転車に乗って、可愛らしい（つまり職員さん

前回のつづき。 この日、車で最後に向かった先が鯖江市の王山古墳群。 旧道のような道筋からさらに細い枝道へ誘導される。 狭かったので、とりあえず歩いて上っていくと古墳の森が見えた。 駐車場もあった。 入口の石碑。 史跡　王山古墳群 王山にはその稜線と北部斜面におよそ50基の古墳が所在し、これを「王山古墳群」と呼んでいます。 昭和40年に行われた発掘調査により山頂部にあるものの多くは方形墳（方形周溝墓）であることが判明しました。方形周溝墓の発見は全国的に見ても早い発見でした。 周溝からは葬祭儀礼に関係したと思われる弥生式後期の土器や古式の土師器が出土しました。これらの副葬品から推定して王山古墳群は弥生時代の終り頃から古墳時代の初め（3世紀末から5世紀初め）に築造されたものといわれます。 この王山古墳群は全体が山林におおわれ原状がよく保たれており昭和42年6月22日、国の史跡として指定を受けまし

牛ブロック肉をトマトとスパイスで煮込みました〜！圧力鍋で20分の加圧で、お肉はスプーンでほろっほろに崩れちゃいます💖 赤ワインもなして、あっさり頂ける一品です。スパイスカレーっぽい煮込み。 では、作り方をメモ。 牛肉は4センチ角に切って圧力鍋で焼き目をつけます。 他のフライパンでオイルを熱し、ホールスパイスのクミンとマスタードシードをテンパリングし、そこへ玉ねぎとみじん切りにんにく投入。 ざっと炒めたら、トマトピューレとパウダースパイス(カイエンペッパー、ターメリック、コリアンダー)を入れ、火を入れてない玉ねぎとお湯を少しだけ入れて、圧をかける。 これが加圧前。 加圧後20分したら火を消して、圧が抜けるまで待ったら、一旦お肉を取り出し、スープをブレンダーでとろとろにします💖 玉ねぎからたくさん水分がでて、スープが出来ています。ウスターソースや塩で味を整えて、肉を戻して少し温めたら出来上

前日からパンを焼く準備をして。翌日には朝からパンを焼いて。昼食に備える。たかだかサンドイッチだけれど、こうして計画的に昼食を用意する日もある。（パン関連記事だけれど今回は特例で詳細レシピなし。何回か試作を重ねてから詳細レシピを載せたい。） そうして焼いたパンだからこそ、具は極めて必須だけの揃えで。とびきり美味しいスモークサーモンと香草ディルの組み合わせ。 イースト、小麦粉、水。塩の添加は無し。このパンの準備第一段階として３つを混ぜたら容器に入れて、そのまま室温で翌日まで。 昼頃にこうして、翌日の朝にはこんなふうに活発に生きて膨らんでいる。仕込んだ時には容器に２ｃｍくらいだったのに。 新たに小麦粉を用意して、発酵が進んでいる生地の素と混ぜ合わせる。ここでも塩の添加は無し。 生地を丸めまとめたら生地を乾かさないようにして暫くそのままで。やがて生地を２つに分けて、楕円形に丸めまとめ、打ち粉をする

・マイケル・ペイリン北朝鮮に行く 北朝鮮に興味津々、むしろ北朝鮮来年まじで行きます夫婦なんだけど、会社の人が「チャンネル５で北朝鮮ドキュメントやるって！」とか教えてくれた。 皆、私が新婚旅行先に北朝鮮に挑戦を選ぼうとしているところに突っ込みまくりなのに、皆このドキュメンタリー興味津々で、皆、北朝鮮に興味あるんじゃん！とか思った。チャンネル５はこのドキュメンタリーに制作２年もかけたというかなりの気合入った番組らしくて、その日の朝のフリー新聞メトロの表紙はこれ 「空飛ぶモンティパイソン」のマイケル・ペイリンが北朝鮮を周るのを２週もかけてやるらしいよ。テレビ無いのにチャンネル５を見る手段まで得てワクワクで見たよね www.channel5.com いやあ…１週目から良かったわ…。何が良かったって電車で入国するのわかってるわ…。でも一番面白かったのは、マイケル・ペイリンが確か主体思想塔に登って「あ

金沢　雨、小雨です。「ツール・ド・のと400」のスタートを見にくつもりです。 「'18 航空祭 in KOMATSU」ネタで、青空に「ブルーインパルス」を撮りたかったのですが、曇っており残念でした（笑） 【撮影場所 小松基地：2018年09月17日PENTAX K-3】 【航空自衛隊ＨＰ引用】航空自衛隊の存在を多くの人々に知ってもらうために、航空自衛隊の航空祭や国民的な大きな行事などで、華麗なアクロバット飛行(これを展示飛行と呼びます)を披露する専門のチーム、それがブルーインパルスです。正式名称は、宮城県松島基地の第４航空団に所属する「第11飛行隊」。青と白にカラーリングされた6機の機体が、大空で展開する一糸乱れぬフォーメーション、そしてダイナミックなソロ演技――次から次へ繰り広げられる驚異のパフォーマンスは、初めて観る人にとっては驚きの連続に違いありません。地上は大きな感動と歓喜の声に包

先日、お隣さんからお庭にたわわに実るリンゴをおすそ分けしてもらいました。 測ってみたら、10kgもありました😅 もともとリンゴは大好きな果物ですが、出産後から薔薇科果物による口腔アレルギーで、生のままでは頂けなくなりました😢 調理するときも果汁が目に跳ねたりすると大変なことになるので、伊達眼鏡に調理用手袋着用で作りますよ。 一見大変そうですが、りんごの香りって爽やかで気分が良いです😊 🌟甘さ控えめ、りんごのキャラメル煮🌟 【材料】 砂糖 200g、りんご 1kg、(お好みでシナモンやオールスパイス) 【作り方】 1、りんごは皮をむいて、銀杏切りにする。 2、鍋に砂糖を入れ、中火にかけ、砂糖が溶けキャラメル色になるまで、鍋は揺らさない。 3、りんごを入れ、りんごの水分で火が通るまで煮る。(スパイスも一緒に入れる。) 鍋底をヘラで奥から手前へ引いて、底が暫く見えるくらいまで煮詰める。

リビングどうなるんだ？ ベア「前回は１階にあった Apple TVのモニターを ２階に移動しちゃった！」 ポニ「リビングどうなるの？！ スカスカじゃないの？！」 ナウガJr「せっかくの デイベッド閣下使わないの？」 みんなリビングにテレビや モニターは当たり前 って思っていないかい？ ないことで居心地のよさが 生まれることもあるよ。 日本語検索と英語検索 ことの発端は前に家具遊びで 一時的西海岸インテリアを 作ってみたこと。 Apple TVモニターをどけて サイドボードをディスプレイに してみたら結構気に入った。 日本流「西海岸インテリア」と 本場カリフォルニアスタイルを 比べると面白い発見がある。 海外のお家って サイドボードの上に テレビがないこともある。 日本語で「リビングインテリア」と 検索するとこのようにほぼ必ず テレビがある。 一方英語でliving interiorと 検索