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悩みに関するbluegoat511545のブックマーク (3)

  • 「居眠り病」に苦しんだ女性を救った医師、よく頑張ったと一言 - ライブドアニュース

    by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと ある女性は「居眠り病」こと睡眠障害のナルコレプシーに悩まされていた 病院に行くと、医師は「今までよく頑張ってきましたね」と声をかけたという 「だらしない」と自分を責めていた女性は、救われた気がして涙が溢れたそう 提供社の都合により、削除されました。 概要のみ掲載しております。 関連ニュース ランキング 総合 国内 政治 海外 経済 IT スポーツ 芸能 女子

    「居眠り病」に苦しんだ女性を救った医師、よく頑張ったと一言 - ライブドアニュース
    bluegoat511545
    bluegoat511545 2020/01/29
    自分は後天性のナルコレプシーでしたが、病院に資料を集めて提出>病気と認定されるまでの五年間は、ある意味、長い地獄でした… 無理のしすぎは良くないですね💦 今はそれに負けないスキルがあるので強く生きてます
  • 特発性過眠症とは……特徴・症状・治療法をチェック [不眠・睡眠障害] All About

    特発性過眠症は、1957年にチェコスロバキアのロス医師が、ナルコレプシーと区別できる過眠症として発表したのが始まりです。 ナルコレプシーや特発性過眠症では、日中に突然眠り込む「睡眠発作」という症状が特徴的。ナルコレプシーでは睡眠発作の時間が短く、目覚めるときはスッキリした気分になっています。 一方、特発性過眠症では、睡眠発作が1時間以上、ときに3~4時間も続き、寝起きもよくありません。また、ナルコレプシーでの睡眠発作は主にレム睡眠ですが、特発性過眠症では、より深い睡眠であるノンレム睡眠が多くを占めています。 昼間の眠気を我慢していると、意識がボーっとしたままで、まとまりのない行動をしてしまいます。「自動症」といいますが、寝ぼけている状態での行動に似ています。 特発性過眠症では、夜の睡眠時間が8時間くらいのこともありますが、10時間以上になることもあります。そして、朝の目覚めが非常に悪いこと

    特発性過眠症とは……特徴・症状・治療法をチェック [不眠・睡眠障害] All About
    bluegoat511545
    bluegoat511545 2018/04/11
    小生はナルコレプシー歴20年。。病気がバレて社会人をクビになってから2年かけて自重筋トレと摂生で16キロ減らしました。薬を飲まなければ基本的に猫と同じ様にすぐ寝れてすぐ起きます。堕落するとすぐ太ります。
  • 人生に絶望した時の11の対処法!実体験談と共に紹介|専業主婦卒業宣言!

    受験失敗、就職失敗、借金、失恋、人生において絶望してしまう事は、誰にでも起こりえることです。そんな時、絶望してすべてを投げ出してしまう前に、あなたへ伝えたいことがあります。 絶望の先に待っているのは、決して悲しみや苦しみだけではありません。 押しつぶされそうなほどの、深い深い闇だとしてもそれが、永遠に解決しないと決まっているわけではありません。 ここでは人生に疲れ絶望してしまったあなたが、再び歩き出すヒントを少しでも多く集めました。 人生に打ちひしがれ、悲しみに暮れていても、そこから抜け出すのは、当にささいなきっかけです。この記事があなたを絶望の淵から、ほんの少し引き戻すきっかけになることを願って。 【2019/3/16 大幅追記】 人生に絶望した時の対処法羽目を外す 人生に絶望して、すべてを投げ出すくらいなら、思いっ切りはめを外して遊んでみましょう。 思いっ切り高いご飯をべる。ずっと

    人生に絶望した時の11の対処法!実体験談と共に紹介|専業主婦卒業宣言!
    bluegoat511545
    bluegoat511545 2017/11/05
    "今がどん底なら後の人生は楽だという事を知っておく"という言葉は本当その通りです。 自分は姉・父の死>母の心労で負の遺産の借金引継ぎ>自己破産>椎間板ヘルニアで1ヶ月寝たきり あたりが底でした。
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