孤独恐怖症って何?? 聴きなれないこの言葉、 皆さんは孤独恐怖症という言葉を 耳にしたことはありますか? 何気なく、街に散歩に出て、 周りを見渡すと、 自分以外の人が皆、友達連れ、 もしくはカップル・・・ そんなときに感じる、 言い知れない孤独感・・・ 「孤独恐怖症」とは 文字通り、1人になるのが怖いという病気です。 「具体的にどういうことなの??」 「私、孤独恐怖症かも・・・」 「どう対処したら??」 そういった声が今にも聞こえてきそうです。 ですが、大丈夫!! ちゃんと対策だってあるんです!! これから紹介していくので 是非見てくださいね!! 孤独恐怖症って?? 「孤独恐怖症」の定義とは 常に他人との間に疎外感を感じる状態 家族や仲間の中にいても孤独を感じ、 その状態に恐怖を感じる症状のこと になります。 でも、考えてみてください。 誰だって孤独を感じることはありますよね! また、人に