2019年2月2日のブックマーク (64件)

  • ミシン用テーブル完成 - ぺこちゃんのブログ

    こんにちはぺこちゃんです enasan2007.hatenablog.com ↑ 前回のミシンテーブルあらすじ DIYミシンテーブルが完成 コツコツと作ってきたミシンテーブルがやっと完成しました。結構時間もかかりましたが、なんとかできました。ソーイングするのが楽しみです。 今回使った材料 和信ペイト株式会社さんの水性ウレタンニス(色 けやき) 耐水ペーパー 1500番 600番 400番 研磨剤 和信コンパウンド ハケ ●ニスを塗るメリット● 表面に樹脂の膜を作るので、素材に汚れ、シミ、傷がつきにくくなります。また木材は水分を吸収しないので、割れや反りが発生しにくくなります。耐久性が強くなりメンテナンスも必要なくなります。 ●ニスを塗るデメリット● 樹脂でコーティングされるので、木材来の質感や手触り、木のぬくもり、木来の色が失われます。年数がたつと塗膜が劣化して、ニスを塗った表面が剥が

    ミシン用テーブル完成 - ぺこちゃんのブログ
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    choro0164 2019/02/02
  • オムライス - ぺこちゃんのブログ

    こんにちはぺこちゃんです。 今日のお昼は、オムライスです。 当はトロトロ半熟オムライスを作りたかったのですが、卵が1個足りなかったので、普通のオムライスを作りました。 ちょと失敗しちゃて形が悪いけど、まあいいか 笑 上にかかっているトマトは缶詰のカットトマトに、白ワイン、塩、コショーでシンプルに味付けしたものです。トマトの酸味を残し、さっぱりとオムライスがべれました。 しかし、久しぶりにオムライス作ると難しいね。笑 DIYミシン机のコメントありがとうございました。 また、手作り作品を載せていきますので、見にきてくださいね。 沢山のブックマークありがとうございました。 tyabatea.hatenablog.com www.rairi.xyz www.joshisaba.com www.pochinokotodama.com www.diet-hatsumo.com www.kukkin

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    choro0164 2019/02/02
  • 薬を飲み過ぎて眠い - 気分の波を責めないで

    私は今、睡魔と戦っている。 その訳は多分、薬を余分に飲んだからである。 今朝は「もう薬やめて痩せよう」と思ったが、いやそれでも待て、私はなぜ薬を飲むのか。 再発予防のためなのである。 いくら今が良くても、その状態を続けるためなのである。 分かっているはずなのに…。 薬なんかやめたいよ。 もう一度痩せたい。 でも…。 ここ最近、砂糖や甘いものが欲しくなる。 欲しさに任せて摂り過ぎれば、余計に気分が落ちてくる。 悪循環だ。 そしてまた、薬を余分に飲むという行為。 眠くなると知っていて飲み、やっぱり眠くなった。 何をしているのか…。 私の中の子供が泣いてるよ。多分。 そんなにいじめないで。って。 眠い(_ _).oO おやすみなさい…

    薬を飲み過ぎて眠い - 気分の波を責めないで
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    choro0164 2019/02/02
  • 「三つの良いこと」 - 気分の波を責めないで

    うつ病の予防、改善に「三つの良いこと」というのがあるようだ。 今日一日の良かったことを三つ書くという、シンプルだけど効果がありそうな方法である。 www.utsu-academy.com それによると、毎日ではなく週2、3回がいいということだが。(毎日だと、幸福に慣れすぎてしまうのだそう…) 悲観的になりやすい時には、特に効果があるのかもしれない。 あと、つい自分のことばかりしか頭になく、感謝の気持ちを忘れている場合にも。(はい、私のことです。) というわけで、私も久しぶりに今日の「三つの良いこと」を書き出してみる。 ・テレビ「昼めし旅」のナレーターが渡部陽一さんで癒された ・外は寒いが、家にいられて暖かい ・寒いためリビングにしかいられないので、午前中から夕飯の支度ができた(家事は最低限だけど。) 夕飯は珍しく天ぷらを作る気になったので、これから揚げようと思う。 玉ねぎと小エビのかき揚げ

    「三つの良いこと」 - 気分の波を責めないで
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    choro0164 2019/02/02
  • 悩んでいる時は… - 気分の波を責めないで

    すぐ結論を出さない 特に悩んでいる時、やめたくなった時、勢いで投げ出してしまう前に「まずは保留する」。 結論は、先延ばしでいい。 悩んでいる時は冷静になれていないことも多いから、なおさら結論はすぐに出さない方がいい。 昨年あたりから、そう思うようになった。 悩みの中にいて、たった2日間で勤務先の退職を決意してしまった私。 大好きな職場の人達に迷惑をかけ、自分の履歴書に傷をつけたことを今でも後悔している。 (別の見方をすれば、夫の履歴書を傷つけた私に罰が下ったのだと解釈できるが…) 人に相談もせずに、すぐ結論を出そうとしてしまった。 その後も、知り合った方々に対し急に連絡を断ち切るようなことをしてしまった。 自分に価値がないと思い込み、自分さえいなくなれば後はうまくいくと決めつける。 結果として、相手には失礼で迷惑なことになってしまう。 私は、過去のそうした失敗からそろそろ学ばなくてはいけな

    悩んでいる時は… - 気分の波を責めないで
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    choro0164 2019/02/02
  • 二月のうた - 気分の波を責めないで

    二月。 三日の節分には、豆をまく。 まいた後は、拾いながらべる。 歳の数以上は絶対にべている。 恵方巻は、べたことがない。 関東地方だからか、あまりなじみがなかった。 大量廃棄は、もったいない…。 四日の朝から掃除をして、その後ひな人形を出す。 長女と次女の二人分あるので、結構な時間がかかる。 名前と生年月日の書かれた木のオルゴール。 「うれしいひなまつり」が流れる。 初節句の着物も小さくなって… 長女は17歳、次女は11歳。 二月は高校入試の月でもある。 二年前の今頃は長女の受験が近かった。 今になってようやく社会の語呂合わせが楽しくなった、とか言っていたような。 とりあえず、自転車で通える公立高校に入ってくれて、ありがとう。助かっているよ。 次女も頼む。 二月と言えばまだ寒いが、一方で春にも近づいている。花粉!!! だいたい月半ば頃から怪しくなり、二十日前後にそいつはやって来る。

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  • 新橋サラリーマンの味方‼️居酒屋なら最強コスパ『新橋応援団ワタル』のプレミアムモルツが生ビールなのに190円⁉️具だくさん味噌煮込みに舌鼓‼️ - クッキング父ちゃん食べ歩き食レポブログ

    こんばんはクッキング父ちゃんです。 サラリーマンの聖地新橋に激安な居酒屋があるって事なので早速飲みに行きますよ。 汐留駅から新橋へ… 同じエリアなのに汐留と新橋ってなんでこんなに違うんだろう。 汐留周辺はオシャレなのに新橋って言ったら… なんて周りを見渡しながら歩いていると出てきましたよ。 6階建ての細長いビルに『生ビール190円』の看板が。 見るからにサラリーマンに優しい店って感じだね。 不夜城の様な外観… 全フロアが居酒屋ワタルなんですよね。 店内にいきますか。 こんな雰囲気のお店結構好きですね。 気取ってないのがいい。 メニューはこんな感じです。 ザ・プレミアムモルツ190円 角ハイボール190円 もうこの2択しかないね。 『すいませぇぇぇん‼️とりあえず生ください‼️』 『カンパ〜イ‼️』 『く〜っ‼️』 五臓六腑に染み渡る… やっぱりビールって健康飲料だね。 おつまみはと。 おつ

    新橋サラリーマンの味方‼️居酒屋なら最強コスパ『新橋応援団ワタル』のプレミアムモルツが生ビールなのに190円⁉️具だくさん味噌煮込みに舌鼓‼️ - クッキング父ちゃん食べ歩き食レポブログ
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    choro0164 2019/02/02
  • 車内用ゴミ箱付きティッシュケース☆後部座席の子どももゴミを捨てやすい - 三姉妹ママぶろぐ

    私は、ほぼ毎日のように子どもを車に乗せて運転をしています。軽自動車で、10年乗っています。 平日は保育園の送り迎え、土曜日は夫が仕事のため私が子どもたちを連れて車でお出かけ。日曜日は夫が休みなので、基的に夫の車でお出かけします。 そして、子どもを乗せていると結構汚されたり、散らかされたりするんですよ。 ティッシュは助手席前のグローブボックスに入れていて、ゴミ箱は助手席側の下に置いてあるので、後ろに乗っている子どもはティッシュが取れないし、ゴミも捨てれない。 前はゴミ箱を後部座席の下に置いていたのですが、子どもが踏んだり蹴ったりして捨てたゴミが余計に散らかったりしたので助手席側の下に置いています。 お出かけに行く移動中に車でおやつをべる時があるのですが、運転中に「ティッシュちょうだい」とか「はい、ゴミ」とゴミを渡されたりするので、私も運転の気が散ります。 後部座席に乗っている人でも簡単に

    車内用ゴミ箱付きティッシュケース☆後部座席の子どももゴミを捨てやすい - 三姉妹ママぶろぐ
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    choro0164 2019/02/02
  • 北国旅行のマストアイテム - ママンの書斎から

    とある読者さんから、「北国へ旅行するのにおススメのアイテム(服装や持ち物について)があったらを教えてほしいです。」というリクエストがありました。お子さんに雪遊びを体験させたいのだそう(゚▽゚)! そっか。雪の降らない地域で生まれ育った方にとっては、氷点下の北国への旅行は未知の世界ですもんね。お子さんの雪遊びも兼ねての雪国旅行におススメアイテム、というコンセプトで、ちょっと考えてみましたよ(^O^)/。 が大事 手袋やマフラー 子どもにはつなぎが良い アウターの下の服装 おススメアウター 調節がきく衣服を 細々した備品 が大事 まず、服装について。 服もですが、何よりが大事です。雪用のスノーブーツなどにした方が、滑りません。タウンユースのでは底が滑って、面白いほどに転倒します(笑)。室内を歩くだけでも、大理石の床などは濡れて滑っていたりするので、ホテルや商業施設を利用するだけです、と

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    choro0164 2019/02/02
  • 飲まなきゃやってられない - ママンの書斎から

    娘がインフルエンザにかかって、4日経ちました。 咳が少し残る程度で、あとは元気になっているので(今日のお昼もモリモリべました)、登校できない日々が長いったらありゃしない( ̄◇ ̄;)。 インフル娘を一人家に残してスーパーに行くわけにも行かず、私の今週の予定も延ばしに延ばして、ひたすら家にいるわけですが、「お昼ご飯を作る」という工程を挟むことによって、私の時間はいよいよ細切れになっています。冷蔵庫にある材でなんとかお昼ご飯をひねり出すことにも疲れてきて、登校できる日を、指折り数えて待っております~(−_−;)。 それなのに、昨日、学校から1通のメール。 「2年◯組(娘のクラス)はインフルエンザ罹患者が増えましたので、学級閉鎖とします。」 ( ̄◇ ̄;)( ̄◇ ̄;)( ̄◇ ̄;)!!! 学校行けない日が1日延びてるじゃん……_| ̄|○…。 ガーンと打ちひしがれる私。 弱っていく自分を感じる…。

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    choro0164 2019/02/02
  • 時間がかかるなら初動を早く - ママンの書斎から

    娘のクラスのインフル学級閉鎖。 今日までです。 やっと明日から学校へ行けます。 長かったなぁ(*´Д`) 学校から、連絡網で、学級閉鎖中の課題が連絡されてきていたので、元気になってからは、課題→ゲーム読書、で回していました。でも、課題も、具合が悪い前提の課題なので必要最低限。しかも無理しなくていい、との条件付きです。あっという間に終わってしまいました。 外に出られるわけでもなく、時間を持て余していたので、この機会にと思って、以前から買っていた数学検定の問題集を出してみました(もともと、漢字検定が終わったら数学検定の準備を始めることにしていたのです)。 実用数学技能検定 過去問題集 数学検定3級posted with ヨメレバ日数学検定協会 丸善出版 2017年02月10日 楽天ブックスAmazonKindle 3級は「中学校3年程度」です。 幼児向けには「かず・かたち検定」があり、 「

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    choro0164 2019/02/02
  • 楽天経済圏に囲われた私。 - シンプルにいこうよブログ

    どうも、ナチュラルシンプリストを目指すユタカです。 1年前は楽天ユーザーでもなんでもなく通販はアマゾンを使用。 ところが今じゃアマゾンより楽天サービスを使う。 これはどういうことじゃ? ことの始まりは昨年の4月。 突如として投資をしたくなったとき。 証券会社を楽天に選んだことに端を発する。 楽天銀行とセットにしてマネーブリッジすると金利がいいから、それだけ。 しかーし、他銀行が0.001%のところ楽天は0.10%である。 これにより楽天が私の生活に入ってきた。 楽天トラブルでホテルを予約して、楽天市場でお買い物。 そしたら、楽天カードも追加しよう。 期間限定ポイントの消費は楽天Payで使用しよう。 こうして楽天経済圏に囲われた。 楽天カードを一度も払っていないのに楽天プレミアムカードにしませんかとメールが来た。 そのメール内容は3年間無料のインビであった。 JCBにして後悔していた私。 マ

    楽天経済圏に囲われた私。 - シンプルにいこうよブログ
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    choro0164 2019/02/02
  • バーチャルYouTuberの参入障壁は下がった? 個人Vtuberになるための準備とは - あおみなの雑記

    無料のスマホアプリ1つでバーチャルYouTuber (Vtuber) になれる時代になりました。 動画投稿やライブ配信を開始するだけなら簡単になりましたが、参入障壁は当に下がったのでしょうか。 Vtuberの人気と、企業Vtuber・個人Vtuberの違いについて考察します。 バーチャルYouTuberとは? 企業Vtuberと個人Vtuberについて 企業Vtuberの強み 個人Vtuberの課題 Vtuberの人気について 個人Vtuberの参入障壁は低いようで高い おわりに バーチャルYouTuberとは? バーチャルYouTuber (通称、Vtuber) とは、YouTubeなどで動画を配信したり生放送したりするバーチャルなキャラクターのことです。 CGのキャラクターをリアルタイムに動かすことで、人は顔出しせずとも、親近感やライブ感を作り出します。 ちなみに、バーチャル (v

    バーチャルYouTuberの参入障壁は下がった? 個人Vtuberになるための準備とは - あおみなの雑記
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    choro0164 2019/02/02
  • バーチャルYouTuber活動1か月目、再生時間や視聴回数の報告、ファンの方々への感謝について【新人Vtuber】 - あおみなの雑記

    新人バーチャルYouTuberとして活動を開始して、1か月が経ちました。 今日は、私のチャンネルの再生時間や視聴回数についての報告と、ファンの方々への感謝について書きます。 バーチャルYouTuberデビューから一か月たちました! 1ヵ月間の活動報告 バーチャルYouTuberを始めて良かったこと おわりに バーチャルYouTuberデビューから一か月たちました! 2018年12月15日、ちょうど私のリアルの誕生日と半年ずれたタイミングで、バーチャルYouTuberとしてデビューしました。 Vtuberの準備完了! 2018年12月15日デビューしました! この一ヵ月間の活動報告と、Vtuberを始めたことに関する感想などについて話します! 1ヵ月間の活動報告 YouTubeでは『YouTube Studio』というページから、『チャンネルアナリティクス』を確認できます。 (ブロガーの皆さ

    バーチャルYouTuber活動1か月目、再生時間や視聴回数の報告、ファンの方々への感謝について【新人Vtuber】 - あおみなの雑記
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    choro0164 2019/02/02
  • ルームマッチで100万円 - chomoshのブログ

    ちょもすです。 shadowverse.jp ルームマッチすると100万もらえるの冷静に考えてわけわかんねえな— chomosh (@chomosh) 2018年3月29日 十年前は1プレイ300円で開幕乙されて二時間待ちだったのに今や1プレイ無料で100万円もらえる— chomosh (@chomosh) 2018年3月29日 いやさ。100万円って言ったらMaster of Agent準優勝2回分ですよ。Master of Agent準優勝をシャドウバースでルームマッチするだけで越されるの、かなり悔しいじゃないですか。ゲームで賞金50万円もらったことがあるって結構自慢できることでしたけど、これから先「いや?僕シャドウバースのルームマッチで100万円もらいましたけど?あんた雑魚?」みたいな感じで100万マンにマウント取られるわけでしょ。最悪だよ。 さすがにルームマッチしただけで100万円

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    choro0164 2019/02/02
  • 対戦ゲームとランクマッチの呪い - chomoshのブログ

    ちょもすです。 色んなゲームの色んな人たちのTwitterを見るのが好きなので、特定のタイトルだったりその略称だったりでTwitterで検索してどんなことを呟いてるのかな~って見たりするんですけど、最近よく見るな~と思っているのが、「〇〇(対戦ゲーム)全然勝てないから辞めます」みたいな奴です。 確かに対戦ゲームで全然勝てなかったら面白くない人の方が多いし、理由としては大変に真っ当だと僕は思いますが、なんかこう、現代にはびこるある種の呪いだなとも、最近は思っています。呪い。2019年の僕のテーマは呪いです。 そのことについて今回は書いてみたいと思います。 ランクマッチがもたらしたもの いつでも誰とでも対戦ができるランクマッチ。いつからか対戦ゲームに標準搭載されるようになりましたけれども、ランクマッチが標準搭載されるそれ以前のゲームの話をここではランクマッチ以前のゲーム、搭載された以後のゲーム

    対戦ゲームとランクマッチの呪い - chomoshのブログ
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    choro0164 2019/02/02
  • 職場で「先輩男性」に好かれる女子の共通点とは? - イザちゃんの気まぐれ日記 - 仕事も恋愛も頑張る人を応援したい♪

    職場の上司や先輩男性にとにかく好かれて、可愛がってもらえる女性っていますよね。 そういう女性であれば、先輩男性と社内恋愛に発展できちゃう可能性も高くなることでしょう。 そこで、今回は、「かわいいヤツだな!」と思われる 職場で「先輩男性」に好かれる女子の共通点をご紹介します。 1.教わったことを「メモする」 先輩男性が言ったことを、ちゃんとメモする後輩って、可愛く見えますよね。 先輩の意見を大事にしてくいるように感じますし、尊敬している印象が伝わります。 自分が教えてあげたことをちゃんとメモしていたり、それを実行してくれていたりすると、 先輩としては、やはり嬉しいもの。 自分の存在価値を確認できますし、慕われているような気にもなれるはず。 そして、そんなことをしてくれる後輩のことは、他の後輩よりも確実に可愛く見えてしまうことでしょう。 素直に意見を聞いてくれる後輩は、先輩男性も面倒を見てあげ

    職場で「先輩男性」に好かれる女子の共通点とは? - イザちゃんの気まぐれ日記 - 仕事も恋愛も頑張る人を応援したい♪
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    choro0164 2019/02/02
    この記事面白いですー!!
  • 人の喜ぶことをする、人の嫌がることはしない!横山信治 さん著書の「「感謝!」言うてたら、ホンマに儲かりまっせ!」 - イザちゃんの気まぐれ日記 - 仕事も恋愛も頑張る人を応援したい♪

    横山信治 さん著書の「「感謝!」言うてたら、ホンマに儲かりまっせ!」を読みました(o^-^o)📚 講演家の著者さんが、言葉を変えれば、なぜお金が増えるかという原理原則を解説してくださる一冊です。 『「感謝!」言うてたら、ホンマに儲かりまっせ!』この言葉の意味が 読み進めるにつれて明らかになっていきます★ 「ありがとう」 言われて、悪い気はしませんよね? 書は、お金が儲かる人は『今あるものに感謝する人』であると提起し、 金運を呼び寄せる”感謝のチカラ”を引き出すための原理原則が書かれています。 「ありがとう」と言われると、自然と笑みがこみあげてきます。 「ありがとう」と言われると、自然と嬉しい気持ちがこみあげてきます。 たった5文字の「ありがとう」。 これほど、相手の心に「幸せ」な気持ちを芽生えさせる言葉はありません。 幸せな気持ちにしてくれた人にも幸せになってほしいという返報性の法則が

    人の喜ぶことをする、人の嫌がることはしない!横山信治 さん著書の「「感謝!」言うてたら、ホンマに儲かりまっせ!」 - イザちゃんの気まぐれ日記 - 仕事も恋愛も頑張る人を応援したい♪
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    choro0164 2019/02/02
  • これで嫌われない♡モテる女性が言わない言動とは? - イザちゃんの気まぐれ日記 - 仕事も恋愛も頑張る人を応援したい♪

    いつもはモテるポイントについて、好かれる特徴について書いていますが♪ 今回は趣向を変えて、「嫌われないようにするコツ」をご紹介したいと思います。 攻めの知識も大事ですが、守りの知識もしっかりつけて、攻守のバランスが取れた女性になりましょう。 ゴシップネタ・噂話をしない 別に「誰それがどうした」というゴシップネタに興味を持つことは悪いことではないのですが、 その情報をさも楽しそうに語ってる姿を見ると、周囲はできるだけ近づかないようにしようと思います。 また、友達のラインのやりとりをスクショで晒したり、 「これ、マジウケな〜い?」と見せてくる女性とも距離を置きたくなりますよね。 男性は、他人の不幸も、そして幸せなこともすべて「ネタ」にする神経にガッカリするものです。 そして、こういった「口の軽い人」に、自分のことを真剣に話そうとは思えないですからね。 同僚や友達の陰口を言わない 同じように、誰

    これで嫌われない♡モテる女性が言わない言動とは? - イザちゃんの気まぐれ日記 - 仕事も恋愛も頑張る人を応援したい♪
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    choro0164 2019/02/02
  • 文章力は一生の財産!尾藤克之 さん著書の「あなたの文章が劇的に変わる5つの方法」 - イザちゃんの気まぐれ日記 - 仕事も恋愛も頑張る人を応援したい♪

    尾藤克之 さん著書の「あなたの文章が劇的に変わる5つの方法」を読みました(*^-^*)📚 コラムニストの著者さんが、文章力は表現力と提起し、 あなたの文章が劇的に変わる5つの方法を紹介してくださる一冊です。 「文章力は一生の財産!」 あなたの文章を通して、読者が人生を輝かす行動の一歩を踏み出す喜びを 味わえるようになる為に大事なことが学べます★ 文章を書くとき。 送る相手にどうして欲しいですか? 書は、読者に行動を起こさせることが文章の目的であると提起し、すぐに実践することができる、 文章が劇的に変わる『5つの極意』が書かれています。 5つの極意とは、次のとおりです。 極意1:文章のゴールをはっきりと見極めるべし! 極意2:難解な言葉を使わず説明できる。それが文章のプロ。 極意3:鍵は文末にあり!文末変化でイメージはガラリと変わる! 極意4:最低限の文法で、相手の理解度はより加速する!

    文章力は一生の財産!尾藤克之 さん著書の「あなたの文章が劇的に変わる5つの方法」 - イザちゃんの気まぐれ日記 - 仕事も恋愛も頑張る人を応援したい♪
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    choro0164 2019/02/02
  • 電気工事2種 実技課題No.12 アウトレットボックスとPF管 - 電気工事士パグぞうの人生バズりプロジェクト

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    choro0164 2019/02/02
  • 電気工事2種 実技課題No.13 自動点滅器 - 電気工事士パグぞうの人生バズりプロジェクト

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    choro0164 2019/02/02
  • 電気工事2種 2018下期実技試験 問題と解答を公開 - 電気工事士パグぞうの人生バズりプロジェクト

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    choro0164 2019/02/02
  • 貴方もパンの虜になる!! 石窯パン工房パンセの美味しいパンBEST10 - 電気工事士パグぞうの人生バズりプロジェクト

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    choro0164 2019/02/02
  • コールセンター長として「学んだ」こと⑬ - 自分ブランド

    おはようございます DiSCトレーナーの大橋裕志です 今日は「数値の見方」の話です コールセンターの数値は それはそれは多いです 一つの項目(数値)だけで 何かを判断することは出来ません いろんな数値が関連しています 項目Aがアップすると項目Bがダウン 項目Aがダウンすると項目Bがアップ いくつかの数値項目を参考に判断します 注意することは 定義をしっかりと統一する 数値バラツキをウオッチする 異常値があるのか確認する 戦略を考える場合は 関連する項目の数値を分析します いろんな視点を持って いろいろな角度から数値を見ます その際の判断軸は 生産性の向上 お客様満足の向上 従業員満足の向上 どの判断軸を使うのか?で 大きく違ってきます 数値を見るときは 前月対比 前年対比 前週対比 時間対比 個人実績でも同じです 個人目標の設定については 一律目標の設定は意味ありません 基的には 過去の

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    choro0164 2019/02/02
  • ストレスが体に出る話 - ママンの書斎から

    今日は「ストレスって、体に出ちゃうよね〜」というお話です。 先日、いつもブログを愛読させてもらっている葉月さんが、娘さんの過敏性腸症候群を心配されている記事を書かれていました。 過敏性腸症候群 - 葉月日記 実は私も高校時代、過敏性腸症候群に悩まされていましたので、ブックマークでコメントを残しました。 すると、昨日の私の記事に、葉月さんがこんなブクマコメントを残してくれました。 葉月姉さんの頼みとあっちゃぁ、断れねぇ。ここはいっちょ、一肌脱ごうじゃねぇか! 頼まれ事を受ける時、何故か江戸っ子になっちまう私(*ノωノ) あくまで私の体験ですが、困っている方の参考になれば……ということで、ちょっと書いてみたいと思います。 過敏性腸症候群とは、ストレスなどで自律神経のバランスが崩れ、それが腸の症状となって出てしまうという状態のことを言います。若い女性や、感情表現の苦手な方に多いそうです。 私は子

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    choro0164 2019/02/02
  • 悩みのループ「グルグル思考」にはプラス感情の要素を含めよう - ココロクエスト~レベルアップ心理学ブログ~byねこひげ先生

    気になることがあると、そのことが頭から離れなくなり気分が落ち込むことはありませんか。悩みのループに陥るとどうしても悪い方向に考えがちです。 どうも、ねこひげ(@dr_catwhisker)です。 今回は『悩みのループ「グルグル思考」にはプラス感情の要素を含めよう』というお話です。 目次 目次 悩みのループ「グルグル思考」 プラス感情の要素を含めよう 悩みのループ状態は物事を客観的に見れていない 無理にプラス思考になる必要はない 今日のクエスト~LevelUpポイント~ 悩みのループ「グルグル思考」 仕事で失敗したことや恋人との関係、お金の不安など一つのことで悩み始めたときグルグルと悩みのループに陥ることはありませんか。 たとえば「仕事でミスをした」→「私の注意不足が原因だ」→「上司に呆れられたかも」→「上司からの評価も悪くなる」→「またミスをしたらどうしよう…」など一度悩みのループに陥ると

    悩みのループ「グルグル思考」にはプラス感情の要素を含めよう - ココロクエスト~レベルアップ心理学ブログ~byねこひげ先生
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  • ビットコインチャート・価格予想 2月1日 午後3時 - 自分してます。

    こんにちは、2月初日アップデートです。 分析 今日もまだ大きな動きはありません。ボラティリティ(昨日のBVOLが終値が1.39)も下がってきていますし、出来高(MEXの出来高743m)もあまりありません。日足で見ると、Falling Wedgeの先を目指して値動きしているのが、かなりはっきりとわかります。理論上はFalling Wedgeは上に抜けるとされていますが、もちろん100%そうなる事はないので、これがどちらに抜けるが、注意深く観察しているトレーダー達も多いと思います。 ここ数時間で3405が割れさらに1時間足でみて、少し戻してまた下げてきているので、この辺で定着すると、次は3370下を狙ってくるかなと思います。もう一度3405をテストして、落ちてくるとほぼほぼ下に落ちるかなと思います。ここ数日の上げにより、3343レベル周辺に少しロスカットが溜まってきているように思うので、337

    ビットコインチャート・価格予想 2月1日 午後3時 - 自分してます。
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    choro0164 2019/02/02
  • 気持ちいいテクノのDJ MIXとは - DJWarpの音楽の旅

    こんばんは! テクノ聴いてますかーー? 年末年始は忙しく過ごしていましたが、ようやく少し余裕が出てきました。 毎月DJでテクノをプレイしたり他人のプレイを聴いたりしていますが当にMIXや選曲って個性が出て面白いと思います。 今日は気持ちのいいMIXについて考えたことを書いていきたいと思います。 とはいえ、別にこのやり方が正解!とか間違っている!とかそんな話ではなくて、自分が聴いたりプレイしていて「うわー!気持ちいいなー」と感じて思ったことをつらつらと書き綴ります。私が気持ちいい!思ったことを勝手に書いて書いているだけなので、べログに投稿しているのと同じ。私の主観なので批判は受け付けません!(キッパリ!) ずーっとテクノ畑にいるので他のジャンルのことはわかりません。 1. 低音の使いこなしが上手いと気落ちいい! クラブでプレイされるテクノは基四つ打ちなのでキック(バスドラム)が「ドンッ

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    choro0164 2019/02/02
  • オーラソーマ ターコイズ ポマンダー - turquoise-pomander's spiritual diary 

    このブログの題名『 turquoise.pomander』についてですが、この名前は以前自分が、学んだことがある、オーラソーマの商品から名付けています。イクイリブリアムボトルもありますが、私はアロマ好き、良い香りが大好きなので、ポマンダーを選びました。 turquoise→は カラーの ターコイズ(オーラソーマでは ブルーとグリーンを混ぜ合わせた ターシェリーカラー)です。 pomander→とは、そのまま和訳すると におい玉 ということになりますが、オーラソーマにおいては、オーラに働きかけ、バランスを回復することで、ネガティブなエネルギーから保護し、ポジティブなエネルギーを取り入れることを助けるように作用する ハーブ、天然石、カラーのエネルギーを含んだ液体です。 ターコイズはもともと自分が好きな色の一つだったということもありますが、 マスコミュニケーションをサポートしてくれる とのことで

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    choro0164 2019/02/02
  • 【年収公開!】3年目病院勤務の作業療法士の給料は?将来性は?

    現在作業療法士の平均年収は、400万円程度と言われています。 ですが、あくまで“平均”年収な訳であって、 実際の年収は中々調べてもわからないもの。 今回は、そんな方に、 現役3年目になる病院勤務の作業療法士が、自分の年収を公開致します。 もちろん、必要以上の詳細は情報管理上伏せる部分もありますが、出来る限り、作業療法士の実際をお伝えしようと思います。 作業療法士を目指している方、 将来性に不安を感じている方などは、1つの意見として参考にしてみてください。 ・地方勤務の3年目作業療法士の年収は、337万円! ・昇給は微量、能力評価もされにくく、頑張りで給料が上がる事は少ない。 ・将来性に不安を感じる若いセラピストが多く、転職していく事もよくある話。 3年目作業療法士の年収は337万円! 端数は割愛しますが、年収についての内訳は以下の通り。 支払い金額:3370,000 控除合計額:  890

    【年収公開!】3年目病院勤務の作業療法士の給料は?将来性は?
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    choro0164 2019/02/02
  • 布団の中はパラダイス♪&療養中は何をやる? - 蒲焼きと檸檬と娘のサロン

    なんだかんだで寝るのが一番 しんどい時のマインドセット しんどい時は何をする? なんだかんだで寝るのが一番 しんどい時のマインドセット しんどい時は何をする? こんにちは。 なんだかんだで寝るのが一番 のっけからなんちうタイトルだ、ってな感じですが、結局メンタルやばめだった昨日は、残っていたシチューと焼き魚をって、眠剤を少し増やして10時間寝ました。 んで。 外は突風が吹いているので、歩きに行こうか、寝てようか、と葛藤を繰り広げているうちに、事業所との契約の日取りの電話が入りしゃきっとします。 「はい、はい、それではそのように!失礼いたします!」 ばたり。 緊張感が尻から抜け、また頭を枕の上へ乗っけてまどろみます。 「人間、結局二度寝が一番いいやんなあ・・・。」 ・・・ ・・・・・・ ぐ~。 さて、それはそうと、メンタルはまだ若干ネガティブ気味ですが、歩いて来ようと思います。歩いてきたら

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    choro0164 2019/02/02
  • 畑の野菜で焼き餃子 - Ushidama Farm

    今、畑で収穫できる野菜はキャベツ、白菜、ネギなどです。 他にニンジンやニラも収穫して、これらの野菜を材料に餃子を作ってみました。 畑の野菜は大きく成長しています。 キャベツ 白菜 ネギ ニラ 収穫した野菜 まず、野菜を刻んでニンニク、ショウガ、調味料を加え、豚ひき肉とよく混ぜ、餃子の肉ダネを作ります。 次に餃子の皮に肉ダネを包みます。 ゴマ油をフライパンにひき、餃子を焼いて、さらに水を加えて蒸し焼きにします。 水分が飛んだら、焼き餃子の完成です。

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    choro0164 2019/02/02
  • 花びん2 - Ushidama Farm

    実家に行ったついでに、また陶器を見てきました。 花びんをいくつか見せてもらい、青磁の花びんを1つもらって、トウモロコシを飾ってみました。 このトウモロコシは日に在来のカラーコーンです。 青磁 黄瀬戸 青磁 信楽(友人作) 織部 黄瀬戸 織部 呉須釉 白志野

    花びん2 - Ushidama Farm
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    choro0164 2019/02/02
  • そうだ!図書館に行ってみよう - シンプルに憧れる節約日記

    はじめに 寒い毎日が続いていますよね。 こんな日は外に出るのも億劫になりがちに。 でも、家の中にずっといると運動不足になりますし、気分もウツウツとなりますよね。 でも、外に出るとお金かかるけど、貧乏性でお金使いたくないなぁと思う(私だけ?)時にオススメなのが図書館です。 図書館節約家の味方です 今の図書館って設備が充実していますよね。 暖房は効いてるし、はもちろんDVDやCDも視聴できますし。 新聞や雑誌も読めちゃいます。 なんてったって、嬉しいことに全部無料なんですからね。 利用しない手がありません。 節約家のひとには強い味方です。 図書館のデメリット もちろん無料なんで、デメリットもあります。 まず、が綺麗じゃない。 古いもありますしね、紙が薄茶けていることも多々あります。 マナーの悪い人もいますから、にしょうゆのシミ(?)だったり、濡れてページがふにゃふにゃだったり。 確信

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    choro0164 2019/02/02
  • AIと人の心の関係性を考えるということ - スマイルドーナッツの雑記

    黒人には人の心が宿っていないという理由で、黒人差別がおこなわれた過去もあります。アメリカ社会でトランプが当選したのにも、そう言った差別思想の名残が影響を与えたことも考えられます。 私たちは人の心のありかたについて、考えざるを得ない時代がきていると予見します。 AIについて考えることは、人の心について考えることにも繋がります。まずは チューニングテスト・中国語の部屋という2つの思考実験から、人の心とはなんなのかを紐解いていこうと思います。 ■チューニングテストと中国語の部屋の概説 ▼チューニングテストとは ・検証 AI(機械)が物の人間と大差ないほどに会話できるかのテストを行う ・結果 人間がAIと人間を判別できない場合、機械は思考をしていると判別する。 ▼中国語の部屋とは ・中国語の部屋の中 中国語のわからない人+中国語カードの入った箱と中国語カード完全対応マニュアル ・検証 部屋の外か

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    choro0164 2019/02/02
  • ※スマイルドーナッツの活動リンク - スマイルドーナッツの雑記

    「スマイルドーナッツ」と検索して、来訪して下さった方は、下記のリンクよりお進み下さい。わたくしの、現在の活動や連絡先について、記載しています。 smiledonuts.jimdo.comスマイルドーナッツの今やってること、まとめ - smiledonuts ページ! 何卒、よろしくお願い致します。

    ※スマイルドーナッツの活動リンク - スマイルドーナッツの雑記
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    choro0164 2019/02/02
  • つらくながい夜 - 「童貞のまま結婚した男」の記録

    夜になると何故かつらいことばかりを考えてしまう。 その一日は何もなかったはずなのに、 今抱えている課題について不思議と思いが駆け巡る。 日常に忙殺されて、 大事なことを考える余裕すらないから、 自分と向き合うように心がそう仕向けるのだろう。 一度考え出すとキリがない。 「今日は眠れないかもな」 そんなことばかり頭をよぎる。 そんなときには、 夜が持つ魔力に心を委ねるのも悪くない。 暗闇は孤独と向き合うための最高の環境、 自分が誰だかわからなくなったときに、 隣に握れる手があれば、 それがどんな手であっても救われるのかもしれない。 人は孤独を恐れるもの、 でも孤独だって孤独を恐れるもの、 孤独も一人でいるのが寂しいから、 誰かを引きずりこもうと躍起になる。 孤独と仲良しになれば、 孤独と言葉をかわして、 理解し合うことができれば、 孤独は自分の居場所に帰っていく。 あなたの心の奥底にある居場

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    choro0164 2019/02/02
  • 心ってやつ - 「童貞のまま結婚した男」の記録

    ちょっとしたことで世界が一変してしまう。 一人の人間が背負うには、 大きすぎて持て余してしまう。 嬉しいことがあれば、 見るものすべてが輝いて見える。 ちょっと苦しいことがあるだけでも、 この世の終わりのような気持ちになることもある。 心ってやつはなかなかに自分勝手なもの、 だけれども、 変わることを恐れて、怯えて、 心を動かさないことばかりに努力してしまうと、 自分の居場所や行きたい場所がわからなくなる。 心ってやつは、 一度そっぽを向いてしまったら、 すぐにいなくなってしまう。 それを見つけるまでがとても大変、 自分の足跡をたどる途方のない旅、 心ってやつがどんなだったか、 それを思い出すための旅、 その末にようやく見つけた心は、 どこか薄汚れてしまっている。 それを大事に抱きかかえてきれいにしてあげるか、 そのまま捨ててしまうかはあなた次第、 心ってやつは気難しいけれども、 丁寧に面

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  • 世界のことを知った気になる - 「童貞のまま結婚した男」の記録

    子供の頃は毎日が新しい発見に彩られて、 世界が輝いて見えた。 無邪気にはしゃいで、 知らないことを見つけると、 「なんで?どうして?」って、 大人たちを質問攻め、 知らないことを知ることが、 たまらなく楽しいことだった。 だけれどもいつの頃からか、 知らないことに対して、 立ち向かう努力が必要になった。 知らないことを知ることが、 仕事になった。 「知る」ことの対価としてお金をもらってしまうと、 気が付かないうちに、 お金をもらうために「知る」ようになってしまう。 仕事で必要だから勉強して、 仕事で成果を出すための情報を得る。 ただ「好き」だから知りたい。 そう思えるものを数えてみると、 あまり多くはないな。 努力を積み重ねている。 これでもかってくらいに、 でも「毎日がつまらない」 そう感じているのならば、 原因はそこにあるのかもしれない。 あなたの「好き」なことはなんですか? その問い

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  • 2月を逃さない - 「童貞のまま結婚した男」の記録

    なんだか良くも悪くも大きな変化がありそうな2月、 苦しかった2018年、 その尾を引いて苦しい1月だった。 下手したら死ぬと言われた病を乗り越えて一段落、 ひたすらに自分と向き合ってきた気がする。 努力していないと、 自分が無価値に思えて仕方がないから、 ひたすらトレーニングに打ち込んだりだとか、 少しでも時間が空くと、 辛いことばかり考えてしまうから、 ひたすら読書に没頭したりだとか、 世界の移り変わりを楽しむ余裕すらなかったな。 気がつけば、 朝の寒さは一層堪えるようになったけれど、 それにも慣れて、 日はだいぶ長くなった。 東京でも雪、 冬の最後の見せ場かな。 大寒を越えれば立春、 春はもうすぐそこまで、 「この長い冬が終わるまでに、 何かを見つけて生きよう。」 そんなフレーズが頭をよぎる。 「邪魔者がいなくなれば生きやすくなるのに」 そんなちっぽけな考えばかりに縛られてきたのかもし

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  • 語学と表現力 - 「童貞のまま結婚した男」の記録

    「ボーッと生きているんじゃねー!」 あれがあまり好きではない。 ボーッとしてだけ生きている人などいない。 それぞれ経験から何かを学び知恵に変えている。 苦しみ、悲しみ、痛みがその人を形作る。 嬉しさ、楽しさ、幸福がその人を彩る。 自己開示の深さと正確さ、 自分の思いを正確にわかりやすく伝えることができれば、 相手も差はあれどそれに応じてくれるはず、 語学へのあこがれはあるけれど、 大して学んでは来なかった。 でも日語だって、 自分の気持ちを正確に表現することは難しい。 ブログを続けていると、 自然と気持ちをアウトプットするようになる。 それを重ねることで、 その効果が言葉にも現れてくる。 最近、言葉を選んで話すことが増えた。 相手の心理を慮って、 自分の考えをどのように伝えれば響くのか。 もともと意見を求められれば多弁な性質、 配慮に欠けた言動に後悔することもある。 まだまだ言葉に詰まる

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    choro0164 2019/02/02
  • https://www.mijyukorea.com/entry/2019/02/02/002206

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    choro0164 2019/02/02
  • パイ畑や岩下のオリーブは、捜索中ですね。の反省からだよ - ふくすけ岬村出張所

    おはようございます。 ふくすけ、今日のおやつは、 パイ畑だよ 栄光堂、しらん ご贈答品の菓子メーカーみたい。 でも、べたこと、ある感じする さて、反省会です。 月曜日、 積立NISA は、特に変更なし。 火曜日、 楽天も、特に変更なし 水曜日、 アメリカ🇺🇸、特に変更なし 木曜日、 三井物産、100株、増えました。 金曜日、 住友商事、変更なし しかし 岩下の新生姜飴🍬べいたら 岩下の新生姜に、洗脳されて 思わず 買って、しまった 桃つゆみさん、 ご推薦の岩下のオリーぶの捜索中です 以上。 あ ゆするな わかった だから 必死すぎたなんだよ あほ犬、 そろそろ 朝ご飯🍚をべようね。 でわ、またね。 人気ブログランキング にほんブログ村

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    choro0164 2019/02/02
  • コスパが半端ない!ラーメン - masa 馬来西亜Lifelog ←上海

    兰州拉面が美味しいくて この味がスパイシーで、 病み付き 麺は、手打ち 茹でる前に、その場で伸ばして 茹でるので、太さがたまに適当な事があっていい そして 量が多くて、べ切れないほど 今日は、 牛肉刀削面 8元=約136円 ほぼ安いメニューしか無い でも注意が必要なのは、 店員さんがたまに足し算出来ない。 蘭州 ウイグル地区の方々?がやっている事が多い 中国では、ウイグル地区の方々は 露店を出しても取り締まらないという暗黙のルール的なものがあるらしい。

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    choro0164 2019/02/02
  • 大塚愛のMステでさくらんぼの歌詞敢えて間違えた⁈について - ゆう’s daiary

    2月1日のMステで大塚愛さんが さくらんぼの歌詞を敢えて間違えたと ネットで騒然となってるらしい 大塚愛さんの代表曲でさくらんぼ 「ひどいことも言ったし」て歌詞が 「ひどいことも知ったし 」て言った気がする 気のせい?? って騒然になっている模様 その理由も大塚愛さんの元夫の R IP SR IMEのS U の不倫不倫相手から散々「別れろ」の嫌がらせや、ストーカ行為を受けていた。 SUとの離婚について 「幸せな毎日から耐えがたい毎日まで、とても一言では伝えられませんが、子どもとの生活を守るために決断したことです。」と明かしている。 また不倫発覚後もすぐに離婚せずに 耐えていた模様です。 疑問に思ったのが SUは不倫相手に何故そういうことを 辞めさせなかったのかなと思う。。 そんなことしても、良いことないのに てか、そんなことする女がいいのか⁈って思ってしまう その不倫相手もSUには隠し

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    choro0164 2019/02/02
  • 第307歩 2019年の目標 - takami’s diary

    キレイな姿勢をめざすkamiです おはようございます。 第307歩 2019年の目標 今日は、2019年2月2日(土) 明日は、2月3日節分ですね。 いつも豆まきしています。 そして、この頃 はやっているのが、恵方巻。 家族がそれぞれ 自分の分を手づくりしています。 私は、具を用意する係。 太巻き作りは、 私より主人や子どもの方が上手です(笑) この日、108個の目標を書くといいと 和田裕美さんに教わりました。 1月にも今年の目標を立てました。 そして、ひと月経過 なんと!3kg減量に成功しています。 目標の効果って、すごいですね ここで改めて、目標について考えてみます。 私が決めたのは、手帳に毎日目標を書く その目標は、 ①筋トレ続け、背筋伸びたキレイな姿勢 ②笑顔キープして、いつも上機嫌 ③滑舌よく話し、明快な文書サクッと書く この3つ。 ①筋トレのおかげで、 年末に増えた体重 自然減

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    choro0164 2019/02/02
  • 【読書】「人生の勝算」前田 裕二:著 - 「言葉こそ人生」読むだけ元気お届け人の"今ここを生きる心"の裏側

    アイドルやタレントの生放送がストリーミング配信されている無料視聴アプリ「SHOWROOM」の創業者である前田 裕二の考え方、半生記です。 こんな感じで、人生に目的と戦略を持って挑んでいる若者を見ると元気を頂けます。 書かれている一つ一つは当たり前のことなんですが、それを意識して徹底的に熱量を加えていく姿勢に学ぶべきことが多いです。 人生というゲームに勝とうと思うなら→ 人生の勝算 (NewsPicks Book) posted with amazlet at 18.08.18 前田 裕二 幻冬舎 (2017-06-30) 売り上げランキング: 333 Amazon.co.jpで詳細を見る imakokowoikiru.hatenablog.com ↓応援クリックして頂けると励みになります。ありがとうございます。↓ にほんブログ村 ↓はてなIDがなくても拍手して頂けます!コメントもOKです。

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    choro0164 2019/02/02
  • 動物間における脳重量の比較 - 地底たる謎の研究室

    題名:動物間における脳重量の比較 報告者:ダレナン 動物には脳がある。もちろんヒトにも脳がある。ヒトの脳の特徴は、前の部分である前頭葉が発達していることにあるが、その前頭葉は、前頭前野と運動野、および、運動前野にさらに分類できる1)。この領域の中でも前頭前野は、思考や創造性を担う領域であり、生きていくための意欲や、情動に基づく記憶、実行機能などを司っている1)。他の動物以上に、ヒトが思考や創造性が発達しているのは、この領域が大いに発達していることに関連している。ただし、ヒトも含めた脳の重量を動物間で比較すると、図のようになる(文献2)のリストを基に筆者が作図。なお、範囲は最大値を採用)。縦軸がヒトを含めた動物名、横軸が脳重量(g)を表す。これを見ると、ヒトの大人(adult human)は1400 gほどになるが、その下にあるマッコウクジラ(sperm whale)は、実に7800 gもあ

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    choro0164 2019/02/02
  • NHKの放送受信契約を解約する - shao's diary

    海外に転居することになったので NHK を解約することにした。 NHK の番組は好きなので (特にEテレの番組は VOD や YouTube でも見かけることが少なく、子育てに重宝している) 契約を継続したかったが、日国外での視聴は想定されていないのでやむなく解約することに。 海外転居に伴う解約のしかた 解約の条件は以下の通り。 転居時に家族が残る場合は解約できない (残る人に契約者を変更する) テレビを廃棄する必要はない (テレビを残置して立ち去ってよい) 解約手続きには3週間ぐらいかかる 解約手続きは転居日 (出国日) の前月1日から可能 この手続き、インターネットからではできず、NHKふれあいセンター (0120-151515) に電話をして転居の旨を伝えて書類を手に入れ、NHK の営業センターに返送する必要があるが、 契約はインターネットで可能なのに、解約は電話をする必要がある

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    choro0164 2019/02/02
  • 料理はいつも、成功する訳ではないのです(笑) - bumeesha’s world

    こんにちは。bumeeshaです。 Twitterを勉強中の私。 「はてなブログに投稿しました」の機能をメイン。あとはRTしたり良いね👍したりと徐々に慣れるようTwitterを触ってるところです。 昨日、久しぶりに写真投稿してみました。 小腹空いたからパン🍞焼きました。ちょっと目を離したら、こんなんなってまった😮 pic.twitter.com/AW6thUSMRd— bumeesha (@bumeesha) 2019年2月1日 失敗は成功のもとですよ。 失敗なんぞ怖がってたらいけません(笑) 私なんて失敗がたくさんあり過ぎて、1つ1つ覚えちゃいない(笑) 失敗がレベルアップしたこと、多々あります(^^) 人生料理ともにです(笑) 話はそれましたが…。 この焦げ焦げになったパンのように、料理がいつも成功する訳ではありませぬ。 ノマ夫は、レシピをチェックする慎重派な人ですが、 私は

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    choro0164 2019/02/02
  • ワークマンで冬のアウトドア作業〜写真撮影に良さげな服を買ってみた - I AM A DOG

    ワークマン、最近かなり話題になってますよね。私も先日遂にワークマンデビューをしたので今回はそんなワークマンネタです。 作業着専門店ワークマンのアウトドア/スポーツウェアが熱い!? 改めて近所のワークマンで買い物してみた FieldCore/STRETCHマイクロウォームパンツ(税込2900円) Find-Out/WARM SHIELDパウダーフリース長袖ハイネック(税込1500円) HEAT ASSISTの厚手下(税込980円/2足) 最初に買った下が不良品っぽかった件 wmb STRETCH KNIT CUT GLOVE(99円) 実際にワークマンウェアを着てみて その他気になるアイテムなど こちらもどうぞ 作業着専門店ワークマンのアウトドア/スポーツウェアが熱い!? 改めて「ワークマン」についてですが、現場系の作業着に特化した専門店で全国にフランチャイズ展開している店舗でお馴染み。

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    choro0164 2019/02/02
  • ワークマン「4DウォームパンツSTRETCH」を追加購入してワークマンパンツ2本で冬を乗り切ろうとしてる - I AM A DOG

    昨年、ブログ記事で紹介したワークマンの「STRETCH マイクロウォームパンツ」ですが、かなり気に入ったので着回せるようにもう1買ってしまいました(昨年の話)。 同じモデルの色違いを買ったつもりでしたが、よく見ると微妙にデザインが違ってますね……。なんと「STRETCH マイクロウォームパンツ」ではなく、「4DウォームパンツSTRETCH」なる別の商品を買ってしまったようです…… が、まあ別にいいやと使い始めて、この2のパンツを着回してこの冬を過ごしてる話です。 「STRETCHマイクロウォームパンツ」と「4DウォームパンツSTRETCH」 肌触りは「STRETCH マイクロウォームパンツ」の方がソフトだけど少し重い 防寒性能の差はそれほどないけど「4DウォームパンツSTRETCH」は街や屋内でかなり汗ばむ 店舗ではまだ見かけるし女性用もあるみたい 「STRETCHマイクロウォームパン

    ワークマン「4DウォームパンツSTRETCH」を追加購入してワークマンパンツ2本で冬を乗り切ろうとしてる - I AM A DOG
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    choro0164 2019/02/02
  • 人は何の為に働くのか・・・お金の為か・・・ - 狂戦士!双極性ソルジャ-!!

    超絶暇と戦う双極性社内ニ-トのヒロです!! 日、一週間ぶりに会社に出勤しております! さすがに部長に頭を下げに行きました! hiro19730730.hatenablog.com hiro19730730.hatenablog.com 上記のブログの冒頭にありました通り、 先週一週間、会社サボって遊んでいました! 「だって会社いってもやる事ないんだもん」と 勝手な理由をつけて自分を正当化しておりました。 しかし、このツケは来月の25日の給料日に来るのです。 1月度の給料も先月休み過ぎたので「半額セ-ル」という 住宅ロ-ンを払ったら数万円しか残らないという 悲惨な状況でして、今回の休んだ事により、 来月の25日も恐らく地獄を見る事になるでしょう! 自業自得なので仕方ありませんが・・・・・ ここでいつも思う事は、 人は何の為に働くのか・・・・ という事です。 結局は、お金の為か?お金の為なの

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    choro0164 2019/02/02
  • あなたを包む全てが優しさで溢れるように・・・ - 狂戦士!双極性ソルジャ-!!

    超絶暇と戦う双極性社内ニ-トのヒロです! 日もサボらずに会社に 出勤しておりますよ!! 会社が辺鄙な所にあるもんで、通勤が面倒なんです! (だんだん、人間が腐って来ております・・・) さて、当は昨日アップしようと思っておりましたが、 久々の出勤で気が動転しておりました。 昨日、1月28日は「ピラフ」の誕生日だったんです! 忘れていた訳ではありませんが、 きちんと記事にしようと思い日を改めました。 ご存知の方もいらっしゃると思いますが、 私、今の家族の「とら」と「あん」の前に 「ピラフ」という愛おしい家族がおりました。 2014年の10月に私の軽率な行動が原因で その愛おしい「ピラフ」がお星様になってしまいました。 全て私の責任です。私が余計な事をしたばかりに 愛おしい「ピラフ」を死なせてしまいました。 hiro19730730.hatenablog.com hiro19730730.h

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    choro0164 2019/02/02
  • よ~く考えよう~お薬は大事だよ~♪マジで!! - 狂戦士!双極性ソルジャ-!!

    超絶暇と戦う双極性社内ニ-トのヒロです!! 日は午前中、通院で午後から社内ニ-トやってます! 貰ってきましたよ、お薬!!お薬!! (現在、薬局で調剤中) 23日(水)に通院をサボってしまい、 大事な大事なお薬が切れて大変な事になってました! 双極性障害への影響は大丈夫だと思うんですが、 「睡眠薬」がないので 夜、全然寝られないんですよね! 完全に「薬チュウ」です! 薬ないと眠れないなんて思いもよりませんでした! これまでは、「大丈夫、大丈夫」と「軽い気持ち」で 飲んでましたが、いざ、当に眠れないと、 マジで焦るんですよ!! 睡眠薬飲んでないから 寝れないんだ・・・ そう思い込むと 不思議と冷や汗が出てくるんですよね・・・・・ 「どうしよう、どうしよう、眠らないと・・・・」と 信じられないくらいの不安や恐怖に襲われました! 暗闇の中でベットに横たわり、じっと天井を 見つめてると、あの忌ま

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    choro0164 2019/02/02
  • 心を震わす珠玉の名作「暇にも負けず」!! - 狂戦士!双極性ソルジャ-!!

    超絶暇と戦う双極性社内ニ-トのヒロです!! 今日も社内ニ-トですが、朝から文学に勤しんでます! 大変不謹慎ですが偉人の名言をパロって詩を作りました。 「ブクマ」で散々、叩いてください。 覚悟は出来てます。メッセ-ジお待ちしております。 ※(最初にこちらをご覧ください) www.mm-labo.com それでは聴いてください・・・・ 「暇にも負けず」 by  ヒロ 暇にも負けず 周囲の白い目にも負けず 世間の冷たさにも薄情さにも負けぬ 丈夫な心をもち 存在感はなく 決して喋らず いつも透明人間になっている 一日に菓子パンと チョコと少しの飴玉をべ あらゆることを 自分の損得勘定で考え 見えないふりをして理解せず そして全てを忘れて 会社のデスクのモニタ-の陰に 隠れる様に座っていて 部内で活躍する営業マンあれば 妬んで嫉妬してやり 社内に疲れた社員あれば 行って痛烈な皮肉を言い クレ-ムで

    心を震わす珠玉の名作「暇にも負けず」!! - 狂戦士!双極性ソルジャ-!!
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  • 必見!愛猫用おすすめアイテムを紹介します! - 狂戦士!双極性ソルジャ-!!

    超絶暇と戦う双極性社内ニ-トのヒロです!! やっと金曜日を迎えました!!今週は頑張りました! 土日はちゃん達と思いっきり遊びますよ~!! 一緒に過せる時間は限られていますから 大事にしていきたいと思います! ご飯をべるのがダラダラで当に天然ボケで甘えん坊のとらのもんです!! 人生100年時代と言われるようになりましたが、 ちゃんの寿命ももっと延びるのでしょうかね。 一日でも元気で長生きして貰いたいものです!! 日はそんなちゃんを家族に迎えている方に 私が使用してるちゃんグッズ(消耗品)を ご紹介しようと思います!! 安心、安全、便利でお薦めの商品ばかりです! 一度、使って頂けると良さが解って頂けると思います! (アフィリエイトや営利目的ではありません) ★ おすすめ 用 アイテム ① おしりふき・ウエットティッシュ アイリスオーヤマ IRISOHYAMA PWT-3P [ペ

    必見!愛猫用おすすめアイテムを紹介します! - 狂戦士!双極性ソルジャ-!!
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    choro0164 2019/02/02
  • 初心者ブログ2か月報告‼️1月単月12万PV達成‼️️累計23万PV‼️スマニュー砲・グーグル砲・はてなブログ砲合計40回着弾‼️Googleアドセンス6回目の挑戦結果は⁉️ - クッキング父ちゃん食べ歩き食レポブログ

    写真を撮影するタイミングが… 1秒遅れた結果今月の箇所が0になっちまった… あっ… こんばんはクッキング父ちゃんです。 ブログ開始して2か月が経過しました… 11月17日に開始したんですけどね… 1か月毎に同じような記事を2回書くの嫌なので2か月って事でまとめさせていただきましたよ…13日分ズルしてます(笑) まずは、1月の着弾から振り返っていきましょう。 1月1日 13回目スマニュー砲着弾‼️ 初日から嬉しかった〜 今年も縁起良さそう。 1月5日 14回目スマニュー砲着弾‼️ なんとなくお久しぶり感が… この記事のハムカツの写真は自信あったんですよね。 1月8日 2回目グーグル砲着弾‼️ 自信作だったのにスマニューには掲載されず… 1月8日 15回目スマニュー砲着弾‼️ 別記事で同日にグーグル砲とスマニュー砲って嬉しすぎるよ。 よっしゃぁぁ〜‼️ 1月9日 初のはてなブログ砲着弾‼️ も

    初心者ブログ2か月報告‼️1月単月12万PV達成‼️️累計23万PV‼️スマニュー砲・グーグル砲・はてなブログ砲合計40回着弾‼️Googleアドセンス6回目の挑戦結果は⁉️ - クッキング父ちゃん食べ歩き食レポブログ
    choro0164
    choro0164 2019/02/02
  • 「家事は、すぐやる!」で真似したいこと。生活が異なるワーママからどこまで吸収できるのか!? - gu-gu-life

    2017年2月に発売された「エコナセイカツ」のマキさんの。 「すぐやる!」のコツは、平日と週末の過ごし方にあります。 家事の配分は平日2割、週末8割。平日がんばらずに過ごせるのは週末にちょっとした工夫をしているからです。 その具体位的なコツを1つひとつご紹介しますね。 家事も子育ても、どちらも中途半端になっているような気がする…そうやって自分を責めてしまいがちな、昔の私のようなワーキングマザーの皆さんが、もっと楽に日々を過ごせますように。 引用:「家事は、すぐやる!」P9 の冒頭にもあるように、このはどうもワーキングマザーさん向けのようです。 雑誌などをみていると、ワーキングマザーさんがオススメされる家事方法が、専業主婦の私の生活には合わないことがあります。 例えば、「洗濯物は畳まずにリビングに干した状態で、乾いたらクローゼットに収納する。」と言うのをみたことがありますが、これは日中

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    choro0164
    choro0164 2019/02/02
  • 気軽に人のことを評論するものではない。という学び - 幸せなことだけをして生きていきたい

    重い病に罹っている友人から、状態が良くないとの連絡が来ました。 yoshimor.hatenadiary.jp 連絡があった時から、何となく長くないような気がしていました。 しかし日々の業務に怠けてしまい、結局、彼とは一度しか会っていません。 私にとって重要な彼との思い出があります。 彼と私は同じクラスで出席番号が前後でした。彼はおとなしい性格で、読書家でした。物静かな性格で、いつもバカをやってる私に冷たい視線を投げかけていました。 たぶんそのことが私の癪に触ったのだと思います。 ある時、彼に向かって、 「お前は、常に第三者だ。いつもベンチに座ってグランドを眺めている。たまにはグランドに来て試合に参加しろ。」 と言ったことがあるそうです。 というのも、私にはその記憶が全くなくて、彼からその事を、最近、教えてもらいました。 その頃の私には、女の子のほうが重要な事でした。 それから数十年ほど経

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    choro0164 2019/02/02
  • 多肉 - いつもいっしょ

    こんばんは。 賞味期限が短いから50円で売ってたキャラメルミルク。 甘くて美味しかった〜。 安売りのスーパーに行くと、安さやお得につられて、余計なものをたくさん買っちゃって、全然節約できないって言う・・・あるあるですね(^^;) 寒いけど多肉チェック。 夕映え もううちに迎えて3年位経つけど、全然増えない。赤の縁取りがかわいい♡︎( ´ ` ) 小人の祭り 名前が可愛くてお迎え。 多肉って面白い名前が多いよね。 ラウイ 白い粉でおおわれてます。 不思議。美しい。 星丼 名前に星がついてるます。 星の王子 星乙女 姫星 舞乙女(星の名前じゃない。けど、仲間です) 彦星 まだまだ星の名前のつく種類はたくさんあるけど、育てきれないし、覚えきれない( ̄O ̄;) 随分前に植えたから上にあげた名前のものが 絶滅してる可能性あり。 また成長記録載せてこ!!

    多肉 - いつもいっしょ
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    choro0164 2019/02/02
  • ベラージオのボタニカルガーデン ラスベガス旅行2018年4月4日目③ -  らすべぇ~の ベガスな旅と妄想

    らすべぇ~のラスベガスブログです。 福バーガーの美味しさに大満足の私達 😋 ホテルに帰る前に、寄り道しま~す。 ラスベガス滞在中、必ず訪れる場所。 コンサバトリー&ボタニカル・ガーデンへGO~🚗💨 コンサバトリー&ボタニカルガーデンって? テーマは「日の春」! ベラージオのホテル内を散策 ベラージオのロビー ベラージオ パティスリー コンサバトリー&ボタニカルガーデンって? 温室・植物園というよりも、花や植物を使った装飾・展示という感じ。 テーマによって雰囲気は様々。 素敵~と感じる時もあれば、独特な世界観に首をかしげながらも面白いなぁ~と感じたり…。 けっこう楽しんでいます 😁 季節ごとにテーマを変え模様替え。 春・夏・秋・冬・旧正月かな…。 昼と夜とでは、雰囲気が随分変わります。 昼はガラス張りの天井から光が入り、夜はライトアップされていて妖しい雰囲気。 私は、夜の妖しい感じ

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    choro0164 2019/02/02