良き習慣をつけることに成功していると思います。 ジョギング、水泳、毎日英単語。 2時間ロングジョグ（LSD）は効果が高いと思う。 間食しない。油分を控えて、野菜を食べる。ヨーグルトも毎日食べる。 丁寧な歯磨きとデンタルフロス。 ほぼ一定の睡眠リズム、 12時くらいから8時くらい（やや長いのかな）。 体重も順調に減っている。学生時代の体重を最終目標としたい。 体調や体の痛みも良くなってきた。経済的にも前よりはマシになってきた。 ちょっとずつ、歯車が良き方向に回転している手応え。 昔の日記に書いてあるような、暗い気持ちにはなっていない。 物欲もいろいろ出てきた。母への仕送りも再開しようとしている。 さらにここから前進をするには？ よき習慣を自分に負けずに維持をしつつ、 仕事へエネルギーを注ぐこと。 なまけずこつこつと毎日作業をすること。 プライベートワークにも時間を確保したい。 ネットで時間を

長野県上田市の千曲川河川敷に作られた石像が２４日朝、国土交通省千曲川河川事務所によって撤去された。高さ約２・３メートルの石像は２台の重機で粉々に壊され、トラックで運び出された。費用約１７万円は制作した男性に請求されるという。　この像は制作者が分からず、インターネットなどで「謎の石像」などと話題となり、見物人も多く訪れた。その後、制作した男が判明し、河川法違反（工作物の無許可新築）の疑いで２２日、書類送検された。　２４日の撤去作業は、制作者の同意を得て午前８時から始まり、約４０分後、直径約１・２メートルの大きな頭部が地面に落とされた。すべての作業は約３時間で終了。破砕された石やコンクリートはトラック４台分にのぼった。　撤去されると知り、作業を見に来た近くの５０代の女性会社員は「良くできているのにもったいない。何とか名所の一つとして残してほしかった」と残念がっていた。（鈴木基顕）

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サンクス系とかもお菓子コーナーがほとんどPB化してて、ぜんぜん手が伸びなくなったよなー。既存お菓子までわざわざパッケそろえて何がしたかったのかよくわからんのだが。 経済 企業

inside Enterprise 日々刻々、変化を続ける企業の経営環境。変化の中で各企業が模索する経営戦略とは何か?ダイヤモンド編集部が徹底取材します。 バックナンバー一覧 「消費増税後もプライベートブランド（ＰＢ、自主企画商品）の半分以上で支払総額を維持する」（横尾博・イオン専務執行役） 今年4月からの消費増税に向けて、イオンはＰＢ「トップバリュ」による価格攻勢をかけ始めた。トップバリュの品目数は現在、約6000品目に上っている。そのうちの半分以上の商品について、発注量の拡大や物流の効率化、さらには包材の簡便化などでコストを下げて本体価格を値下げする。

【img via BigTallGuy】 一覧レフカメラやミラーレス一眼カメラを購入する人が増えている一方で、なぜか「自動モード」でしか撮影しないという人がいる。これはあまりにも勿体無い！ ただ、カメラ初心者にとって「絞り」や「ISO感度」はよく分からない。「シャッタースピード」も言葉の意味はなんとなく分かったとしても、早くしたり遅くしたりすることによって撮れる写真がどのように変わるのか分からないという人も多いだろう。 Fotoblog Hamburgが公開していたf値、シャッタースピード、ISO感度の関係性をまとめた画像が分かりやすかったので、紹介する！ 絞り値（f値）を小さくするとボケ味が増し、ISO感度を上げると写真が粗くなる 個人的に未だに混乱してしまうのだ絞り値（f値）。絞り値が小さければ小さいほど取り込む光の量は大きく、より狭い範囲にピントが合うためボケ味が強くなる。 混乱し易

なぜいまさらになってこんなことを思い出したのかというと、我社の経営がいよいよ危機に直面しているからだ。 震災から４年。考えてみれば持ったほうなのかもしれない。 普段は涼しい顔で過ごしている面々だが、危機に直面するとそうも言っていられなくなる。 必死で自己肯定するもの。 手当たり次第批判するもの。 自分の利権だけはしっかり確保しようとするもの。 共通することは、一様に過去をさかのぼってはやれ何が原因だ、あの選択が間違っていたなどとまくしたて、自分の責任を一切として認めようとしない姿を見せていることだ。 今となってはの話だが、何かあるとすぐに責任問題にしたがる輩はいつだって問題解決に目を向けた試しなんてなかったかも知れない。 このもはや手遅れとも言える状況の中で、一体どれだけの人間が一縷の望みにかけた問題解決に向けて努力ができているのだろうか。 おおよそそうした人間たちは今も黙々と何かに打ち込

基本的には、突っ込んではならない盲点です。 キルアの頭に中にある針は後付け設定です。ノブナガと対峙した時にはその原型は既に出来ていますが、その詳細はキメラ編に入るまで伏線もなかったことなので、GI編の段階では冨樫の頭の中で明確な設定としては確立されていなかったものと考えられます。 ラモット戦に関しては弁護可能なので、可能性を挙げます。 結論：「あの時点での呪縛の効果が高まっていた」 ハンターお得意の心理描写が見られます。 これはキルアの意識の問題です。サブにしても基本スペックのみに関して言えば確かに互角以上の相手でしたが、仰るように呪縛は強くは作用していなかったものと感じます。 では何故ラモット戦で呪縛が働いたのか。それはキルアが「逃げ」に対して意識の方向が向いちゃっているからです。ラモットに対しても基本スペックに関してはサブと同等、キルアと互角の側面もあったのは確かでしょう。流石に圧倒的

早いもので、もう来週からゴールデンウィークが始まります。すると、ボチボチ五月病に罹る人や早速燃え尽きてしまう人なんかも出てくる頃です。 サボリーマンとしてエッチラオッチラ渡世してきた私ですが、ロクで... 473 人がブックマーク・135 件のコメント

一週間前に、作家である村上春樹氏のインタビューが「時代と歴史と物語と」と題して共同通信が配信いたします。 4500字を超える長文インタビューであります。 提携新聞各紙は、東京新聞（１７日）、西日本新聞（１９日）、神戸新聞（２１日）など紙面掲載日はまちまちでありますが、大きく取り上げています。 （参考記事） 村上春樹さん、時代と歴史と物語を語る＜上＞　地下鉄サリン２０年 http://www.47news.jp/localnews/hyogo/2015/04/post_20150421075128.html ※神戸新聞会員限定記事です。 さてこのインタビュー、ネットでも賛否両論大きな話題となっておりますが、当該箇所をご紹介。 まず、「村上さんほど、東アジアと日本の関係を考えて書き続ける作家はいない」との問いに「東アジア文化圏」は「すごく大きくて良質なマーケットになるはず」と答えています。 −

去年入社した二年目のやつがウチのところに配属された。 これがまたひどいやつで、昼休み仕事中に自席で小説を読んでいる。 「仕事場で私的な事をするな」といったら「え？ああ、はい」みたいな納得がいかないような生返事をしやがった。 そしたら数日後、昼休み中に定食屋に行ったらそいつが飯来る前に本を読んでいた。 なんというか呆れ果てた。 職場で読むなとは言ったが、まさかこんなところでコソコソと… その後も、帰宅中の電車で読んでいる姿をみた。 この分じゃ家でも読んでいるんじゃないか？

期間限定サイト「村上さんのところ」をご覧いただきまして、誠にありがとうございます。 連日たくさんのアクセスをいただきました当サイトですが、2015年5月13日をもって、公開を終了させていただきました。当主の村上春樹さんは、しばしの休憩をとったあと、本来の小説のお仕事に戻っていらっしゃいます（当主からの最後の挨拶はこちら）。 1月15日のオープン以来、119日間という限られた期間でしたが、読者のみなさまと村上さんとの交流はたいへん面白く、そして意義深いものとなりました。3万7465通のメールをお寄せいただいたみなさん、そして、最後までご愛読いただいたみなさんに、あらためて感謝を申し上げます。 なお、当サイト上での質問者のみなさまと村上さんとのやりとりは、編集の上、新潮社より出版されます。くわしくはこちらをご覧ください。 新潮社　チーム縁の下

こんちは。フリーライターのチルドです。 みんな仕事してるかな。僕もがんばってるよ。仕事中だけどブログ書いてるよ。 仕事中にブログってのも不謹慎だけど、こうしてのんびりブログ書けるのも、パートさんのおかげなんだ。彼女たちは本当によく働いてくれる。 ウチは、正社員5人と30人のパートさんでまわしてるんだけど、社員よりフルタイムの勤務経験がある40〜50代のパートさんの方が、あきらかに仕事ができるんだよね。 つまり、安〜い時給で、優秀なパートさんを働かせる。そこにどんどん仕事を放りこんで利益を生みだすって寸法なんだ。 雇用形態の格差僕はずる賢い人間で、この雇用形態の格差をいつも利用してきた。パートやアルバイトみたいな時給で働くと損するから、いつも正社員になるよう立回って生きてきた。 ウチのパートさんたちの場合は、仕事が終わらないと帰れないようにしてる。そんで、終わったらすぐに帰らせちゃう。 する

下の次元に移ると存在は弱くなるのではないかと思った。 ということは上の次元では、存在はこの次元よりももっと強固なものなのではないか。 たとえば、２次元に描いたものは、それを表した素体が破けたり燃えたりすれば簡単に壊れてしまう。 バーチャルな世界を作ってもデータが消えればそれまでだ。 この３次元でも、破壊が起これば壊れるし、地球がなくなれば、宇宙がなくなれば、存在し続けることはできない。 では、今の次元よりも上の次元では？ 地球がなくなっても宇宙がなくなっても存在は壊れない。 この3次元で認識されているような死ぬということは多分おこらない。 もっと高次元での死はあるのかもしれないけれど、物質的な制約からは解放されるのではないか。 もう一歩思考をすすめてみる。 たとえば、 紙の上に３次元のある１シーンが投影される２次元と、コンピュータの中で表現される仮想現実があって、 ３次元からは完成された形

業績低迷にあえぐイオンが、商品政策の中核である同社のPB（プライベートブランド）「トップバリュ」の開発体制を180度転換することが、本誌の取材で明らかになった。 まず、現在6000品目を超えているアイテム数を大幅に削減する。その規模は既存アイテムの4割弱に達する見込みだ。 トップバリュはイオンの看板商品として、これまでグループが総力を挙げて積極的に販売してきた。2014年度には売上高は約7800億円に達している。だが、「安さ」の訴求に偏った商品展開をしてきた結果、ブランドイメージが悪化し、売り場の魅力を損なう一因となっていた。こうした状況に、抜本的なメスを入れる。 イオンは、既存のカテゴリーでトップシェアのNB（ナショナルブランド）商品をベンチマーク（比較対象）にして、トップバリュを開発してきた。カテゴリートップのNB商品に近い品質の商品を、より安く提供することが狙いだ。こうした“NBベン

動画投稿サイト「ＦＣ２」のわいせつ動画配信容疑事件で、逮捕された実質運営会社「ホームページシステム」（大阪市北区）元社長の高橋人文（ともん）容疑者（３８）らが、人気の高い動画投稿者に投稿を促すメールを送っていたことが京都府警への取材でわかった。府警は、２３日の同社への家宅捜索などでパソコン１４９台を押収。違法な動画で多額の視聴料を稼いでいたとみて裏付け捜査を進める。 府警によると、高橋元社長と同じく逮捕された社長の足立真容疑者（３９）は、高い閲覧率を見込める動画投稿者にメールを送信。投稿数を増やす見返りに、投稿者が動画の閲覧で得られる収益の取り分を通常の投稿者より１割多くする条件を示していたという。 高橋元社長らは、昨年６月に大阪市の自称ネット配信業の男＝公然わいせつ罪で有罪＝が投稿した性行為の様子を不特定多数が閲覧できる状態にしたとして同容疑で逮捕された。この男も人気の投稿者だったとされ

100の力で仕事をするな（特に新人は） http://anond.hatelabo.jp/20150423212604 これを読み違えると、スキルもやる気もないリストラ対象の中年になるので注意。 まず、体力で仕事をしちゃだめ。知恵で仕事をすること。 新人の頃は当然知恵が無い。そんなときは周りからアドバイスを貰ったり、相談したりしよう。 アドバイスは玉石混交。よく選んで実行しよう。そのうち玉のアドバイスをくれる人が見分けられるようになる。 石のアドバイスしか貰えない人でも、アドバイスを貰いに行こう。「頼りにされる」って嬉しいものなんだ。いざというときに味方になってくれるよ。 新人の知恵で100の力を注いでも、成果はゼロ。しかし、周囲から知恵をもらって50の力を注げば、新人の中でトップ集団に君臨できる。 これ、言うのは簡単だけど、実行するのは意外と難しい。 頭を下げないといけないし、アドバイス

上司「おい、この間お前に客先への電話問い合わせをさせたとき、 おまえからは『客先は○○□と言っています』と報告受けてたが、 今俺が改めて客先に聞いてみたらどうやら○○◎っぽいぞ。 ちゃんと確認したのか？」 自分「電話で確認して○○□と自分は認識してました」 上司「認識じゃダメなんだよ！」 上司とよくこういうやりとりをしちゃうんだけど、 俺はなんて答えるのが正解なの？ 客先に電話した時に俺の理解が悪かったのか、俺の確認の仕方が悪かったのか、はたまた客先が完全に間違ったことを言ってたのか、 いろんな可能性があるけど、会話の記録が残っていない以上、 「自分はそう認識してました」としか言いようがないと思うんだけど。

新入社員や新入学生向けですが、そうでない人でもノートやメモを上手く取れない人は暇なら参考にどうぞ。どんなメモ帳を使えとか、単語で書けとか、そういうテクニック系の話ではないです。 「メモを取れ」と言われて取れたら苦労はない 大体メモを取ろうとする人は「メモを取れ」とだけ誰かから言われて取り始めることが多いと思います。「お前は何も分かっちゃいないな。分からないならメモを取れ」みたいな感じで。 でも、いざメモを取れと言われても途方に暮れることはありませんか？メモを取る目的は後で重要なことを見返せることですが、そもそも何が重要か分からない。喋る相手が、親、先生、客、上司、社長などなど、相手次第でも何をメモすればいいかは変わりそうだけど、それぞれにどう対応していいか分からない。結果、何がポイントか整理できていないメモが出来上がり、「お前はメモをちゃんと取ったのか」と言われる。 「メモを取れ」の前に知

パナソニックなど日本の携帯端末メーカーが独自の基本ソフト（OS）を載せた従来型携帯電話、通称「ガラケー」の生産を2017年以降に中止する。スマートフォン（スマホ）の普及が進み、ほぼ日本だけで通用する従来型携帯は開発が重荷になっていた。コスト削減のため、開発する全端末のOSをスマホの標準である米グーグルのアンドロイドに統一する。日本がかつてけん引した従来型携帯の基幹技術がその役割を終える。スマホ

2015-04-24 炎上してみて考えた こんにちは まずはこのブログから。 記事タイトルの印象で炎上が起き、弁解の記事で二度燃える（私の見解）。 - 団劇スデメキルヤ伝外超yarukimedesu.hatenablog.com なるほどねぇ。 ゲーム界隈には「タイトルだけで脊椎反射する人間が一定数いる」というご指摘、 僕も知らなかったなぁ。あともうひとつ。 元記事人気ブコメ一覧ざっと見ればわかるけど 「駄作扱いしたことに怒った」というより「プレイしてない上に 駄作扱いしてることに怒った」人が大多数なのよね。 ポイントは「駄作扱い」ではなく「プレイしてないこと」 これについてはもう駄作あつかい云々の議論は不毛なので控えますけれど プレイしてない人がゲームについて語るのはダメというのはやっぱりおかしい。 表現っていうのはゲームだったら遊んでナンボ、マンガだったら読んでナンボなのは そのとおり

久々に漫画雑誌を買ったら 三峯徹さんの投稿ハガキが載っていないいいい！！！！！

by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと NHKが「ドキュメント72時間」でコスプレイヤーのドキュメンタリーを放送 ネットでは「内容が重すぎる」という声が上がっている 引っ込み思案な性格をコスプレで克服できた女性レイヤーなどが登場した 提供社の都合により、削除されました。 概要のみ掲載しております。 関連ニュース ランキング 総合 国内 政治 海外 経済 IT スポーツ 芸能 女子

平素は、FC2（fc2.com）をご利用いただき、誠にありがとうございます。 2015年4月22日（日本時間23日）に弊社の開発委託先会社の社長が逮捕されたとの報道がございました。 報道では、開発委託先会社ではなく、FC2の代表者が逮捕されたとの誤った報道が散見されますが、FC2の代表者が逮捕されたという事実はございません。 FC2は、今までどおりコンプライアンスを重視し、ユーザー様のご要望・ご期待にに沿えるよう全力でサービスを提供して行く所存です。

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