「なにがお母さん食堂だ」年末年始に集う独身男性食堂Kunihiro_Ogata @Gekkou_Mashu お母さん食堂が話題ですが、ここで独身男性食堂の一部をどうぞ。 鯛煮付けと栗ご飯定食。 作り置き。 ピザ。 ロコモコ。 pic.twitter.com/PZDOh9vjvJ 2020-12-31 20:09:51
虚弱体質（体力）の原因は？
♯１です。補足に回答させていただきます。 ＞子供の頃から朝ご飯を食べたことがなく家庭環境の事情であまり食事内容も良いものではありませんでした。 確かに、回答者様の体質の原因になったと思います。 ＞年は30今体をこわして休養中です。 現在の体調との関連は低いと思います。 どちらかと言うと、現在の回答者様の周りの環境（労働環境、食生活、休養等）の方がその原因だと思います。 実際、自分自身、回答者様同様、子供の頃は酷い偏食でした。 ですから、小学校低学年までは、休みが多く春休みになると必ずなんらの病気で寝込んでいました。（おそらく一年間の疲労の蓄積だと思います。） それに上の学校に入学してからは、一人暮らしで自炊でしたので、朝食は抜きで、食材も栄養等のバランスは酷い食事でした。 それでも、社会人になり２０、３０台は仕事で徹夜や睡眠時間が３～４時間位の時期もありました。それでも、心身共に異常はあり
痩せている人が太れない理由：胃との関係
痩せ過ぎは病気である ２０１５年の厚労省の発表によると８人に１人は痩せ過ぎであると発表されました。飽食の時代に痩せ過ぎの方が意外に多いことに驚かされます。 一般的には肥満の方は病気になりやすいと思われているため、肥満解消のための情報が多くあります。 一方、痩せている人は病気ととらえられないために、体調不良を訴えたとしてもそれを真摯に受け止めてくれる病院は少なく、また痩せ過ぎを改善させるための情報もとても少ないです。 私の治療所では痩せ過ぎで虚弱なタイプの人を病気ととらえ、健康指導にあたっています。そこから痩せ過ぎの人にはいくつかの共通点があります。それをまとめます。 ①胃の消化力が弱く、タンパク質や油物が苦手である ②膵臓や胆のうの働きが弱く、お腹にいつまでも食べた物が残った感覚がある ③過緊張のために呼吸が浅く末端が冷える ④甲状腺や卵巣で造られるホルモンの合成力が弱い 上記したことが原
フォークの使い方、れんげの正しい持ち方は？ 「テーブルマナー」の基本を覚えよう - はてなニュース
結婚式や食事会などあらたまった場面での「テーブルマナー」、分かっているつもりでも不安になるものですね。フォークとナイフの使い方、意外と知らないお箸の使い方など、知っておきたいテーブルマナーの基本を紹介します。 ■ 西洋料理のテーブルマナー まずは西洋料理のテーブルマナーです。ナイフやフォークがずらっと並んでいると、ちょっと身構えてしまいますよね。 ▽ Yahoo!きっず食育・レシピ - マナー教室 「Yahoo!きっず食育・レシピ」のマナー教室のページでは、西洋料理のテーブルマナーを分かりやすく解説しています。ナイフとフォークの持ち方は、人さし指を背の部分に乗せるようにしても、持ち手を軽く握るようにしても、どちらでもOKです。ナイフとフォークがたくさん並んでいる場合は“外側”から使うのが基本ですが、間違えたときや足りなくなったときはウエーターに伝え、新しいものを持ってきてもらいましょう。食
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