目元のシワを改善する眼輪筋トレーニングのやり方 | 美肌マニアの美容情報

老け顔の特徴といえば、シワ。 ほうれい線も目立ちますが、目の下のシワやたるみは年齢を感じさせてしまいますね。 目の下のシワを改善するには、目の周りの筋肉『眼輪筋』を鍛えるのがベスト。 今回は、眼輪筋を鍛えるエクササイズのやり方をご紹介します☆ 眼輪筋トレーニングのやり方 １分でできる！ 中指を目頭・人差し指を目尻に置いてピースした状態にします。 少し上を見るようにします。 眩しい時に目を細めるようにして、下瞼を意識して目を細めます。 目を細めた状態で20秒程キープ！ これを朝・晩３セット行います。 目も大きくなる！ 目の周りのたるみによって目が小さくなってしまっていた方も、眼輪筋を鍛えることで若々しく目力アップします。 またちりめんジワにも効果があるそうですよ！ いかがでしたか？ こんな簡単な方法でも効果があると評判なんですよ〜。 目元の保湿も意外と忘れがちなので、気をつけて下さいね！

[KIKUKO]

やってみよ♡

[keanayobou]

目元のシワをどうしたら改善できるか？この方法で改善できると良いなぁ～と思います。

[michiruco]

眼瞼下垂も治るかな

[churasuma]

鏡をよく見ると目元にシワが！！ほうれい線も気になりますが、目元のシワもどうにかしたいですよね～そんな目元のシワを改善するトレーニングを紹介します☆

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👀

[canna_koritan]

目のしわ改善

[maho_shimazaki]

美

[sessendo]

卵の内側にある膜をそのまま貼るのが効果的だ。／目元のシワを改善する眼輪筋トレーニングのやり方 - 美肌マニア

[t-saku31]

目元にシワがあると、一気に老けて見えるよね

[nori-_-iron]

((φ(-ω-)

[oreocookiemonster]

まさに今目の下気になってた。結構キツいけど頑張ろ

[nekoaqua]

目元のシワを改善する眼輪筋トレーニングのやり方 美肌マニア

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('ε'*)

[reglanz]

目元のシワを改善する眼輪筋トレーニングのやり方 美肌マニア

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目元

[sachiko115]

やります

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今やってみてる。なんかあほっぽいけど効くならやってやるぜぃ。

[iminosar]

アヘ顔ダブルピース体操