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バカ「脂肪をつけずに筋肉だけをつけるのは無理」 : ダイエット速報@2ちゃんねる
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バカ「脂肪をつけずに筋肉だけをつけるのは無理」 : ダイエット速報@2ちゃんねる
1 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/04/03(水) 12:41:16.77 ID:z7tk1ABd0 いや無理... 1 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/04/03(水) 12:41:16.77 ID:z7tk1ABd0 いや無理じゃないから笑 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/04/03(水) 12:42:57.39 ID:j5RfQ5qh0 バカ「」 ←バカ 7 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/04/03(水) 12:47:47.44 ID:6xuu27s70 プロテイン飲んでブクブク太ってる奴のことか 9 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/04/03(水) 12:51:31.21 ID:+4uJio2v0 筋トレして明らかに体格が変わったなとわかるのが三ヶ月なのに 「三ヶ月トレーニングしないと筋肉はつかない」とか 高負荷低回数でトレーニングすれば速筋が鍛えられて筋肉が肥大するってのを 「低負荷高