疫学批評:太極拳で、心理的健康が改善か。

2010年05月27日 太極拳で、心理的健康が改善か。 太極拳が心理的健康におよぼす影響を調べた論文40件を総合評価したところ、ストレス、不安、うつ症状、気分を改善する効果が見られたが、全体として研究の質は低かった。論文はBMC Complementary and Alternative Medicine電子版に2010年５月21日掲載された。 著者らは英語と中国語の文献データベースから、太極拳が心理的健康に及ぼす影響を調べた論文を検索し、40件を選び出した。このうち17件がランダム化比較試験、16件がランダム化を伴わない比較試験（うち14件は比較群のない一群での前後比較）、７件が観察研究（ふだんの習慣として行なっている太極拳の効果を調べる）だった。研究は６カ国で行なわれ、対象者を合計すると3,817人だった。健康な集団での研究が25件、各種患者での研究が14件、対象者の特性不明が1件だ

[ublftbo]

大変興味深い。今の所、良質なデータとは言えなそう。私は、「やり方」の質（要するに、脱力志向か否か）を検討しなければならないと考えているけれど、どのくらい考慮され指標（尺度）が作られているのかな。

[AFCP]

疫学批評。"太極拳で、心理的健康が改善か。"