【約2倍の速さで、深い眠りに到達】日中も眠くてたまらない…実は●●のせい？11年連続売上No.1の睡眠サポートアプリを500円（税込）で試してみた

みなさん、最近ぐっすり眠れていますか？ 私はといえば、「明日は子どものお弁当の日だし、大事な仕事もあるし、今日こそは寝なくちゃ！」そう思って布団に入るのに、寝なくちゃと思えば思うほど目が冴えてきてしまうタイプ。 ようやく眠れたと思ったら、今度は夫が夜中にトイレに立つちょっとした物音で起きてしまったり。。 「あーもうっ！今日もぐっすり眠れなかった・・・」 結局、ほとんど眠れないまま朝になって1日が始まると、家事が全然はかどらなかったり、在宅勤務中にウトウト・・・。 ずーっと「眠たい」という意識を引きずったまま1日を過ごしてしまっている日々。 アイマスクをしてみたり、枕を変えてみたり、寝る前にストレッチをしてみたり・・・ 考えつくものは色々と試してはみたものの、ほとんど実感がないまま。 「このままじゃダメだって分かってるのになぁ・・・」 どうしても昼間の眠気に勝てない自分に、だんだん自信をなく