ヤクルト：ソフールLT【糖質6.4g／カロリー46kcal】 | コンビニ de 糖質制限ダイエット

セブンイレブンでヤクルトのソフールを発見。プレーンに比べてカロリーを45%カットしたソフールLTは糖質もかなり低くなっています。腸内環境を改善し、おなかの調子を整える特定保健用食品です。 購入月：2015年11月 購入店：セブンイレブン 購入価格：108円（税込） ソフールLTの糖質量 1個（100ml）あたりの炭水化物が6.4gなので、糖質は最大でも6.4gとなります。カップタイプのヨーグルトとしてはかなり低いですね。 通常のソフールプレーンの炭水化物が14.6gなのでその差は歴然！カロリーも半分程度になっています。 ソフールLTを食べてみた感想 ソフールは、生きたまま腸内に到達する乳酸菌シロタ株（L.カゼイ YIT 9029）の働きで、良い菌を増やし悪い菌を減らして、腸内の環境を改善し、おなかの調子を整えてくれます。 ヤクルトのロゴマークと特定保健用食品の文字が、なんだかとっても効果あ