５キロ以上痩せた！１０日間のレモネードダイエットを行った時の体重減少の目安

レモネードダイエットを実践した私を含めた２０～４０代の男女１１人のレビューを元に体に起こった変化や効果その後など、実際に体験したからこそ分かる事やコツをご紹介。まずは体重を落としてマインドチェンジ！体型が変わると意識が変わります。 『レモネードダイエットサポーター』のダイスケです。 本日は、私が昨年末に行ったレモネードダイエットについて、 日に日に減少していく体重の推移を 写真に残してあったのでご紹介しようと思います。 私は、その当時飲み会が続き、いろいろと忙しく運動もできなかったため 体重は８０キロの大台に‥ さすがにやばいと思い、レモネードダイエットを決断しました。 私は現在では、半年～１年くらいに一回のペースで レモネードダイエットを行うようになりましたが 初めてレモネードダイエットを実践したのは 今から約４年前でした。 当時の私はそれまで、年々体重が増えており 最終的には９０キロに

[komaxxx0032]

レモネードダイエットやってみた。意外とお腹が空かないのでビックリ‼️体重も6キロ近く落ちたし満足w

[yuichi787]

レモネードダイエットをやる前に読んだブログ。体験談がグッド👍

[minogozen]

お腹空かないんですか…