なぜコーヒーを飲む時間が午前9時半から11時半がベストなのか？│浜松･足のむくみ解消・アロマ･リンパオイルマッサージ FIORA フィオラ

FIORAホームページ 肩こり・腰痛に悩む 安定期に入ったマタニティーの方 モニターモデルさん募集中 詳しくは▽▽▽ http://fiora.hamazo.tv/e6358081.html 今日はイベントで 珈琲屋さんのお手伝いをしてきました 挽きたての豆の香りは とても良い香りがしますね～ コーヒーの効果は色々とあります ◎ダイエット効果 カフェインは脂肪の分解を加速させたり 自律神経である交感神経を刺激して エネルギー消費を高める働きもある ◎リラックス効果 コーヒーの香りをかいだ人の脳波を測ると リラックスした時に出る 脳のα波が活性化する ◎肝臓に良い 毎日2杯のコーヒーを摂取すると 肝がんの発症リスクが 約4割減少することが明らかに ◎二日酔い改善 カフェインが二日酔いの時に起こる 頭痛の解消をする ◎2型糖尿病の発症率を下げ