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[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消... [PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。 腱鞘炎の最も簡単な対処法は、手や指を冷やしたり、温めたりすることでしょうか。初期症状においては、冷やしてあげることが効果を見せてくれるようです。また慢性化してしまった場合は、温めてあげると効果があるようです。また身体の一部分だけに負担をかけることが原因となりますから、身体全体を動かしてあげることも効果があるようです。パソコンや楽器に触る前に、準備運動をしてあげると発症は抑えられる効果があります。 ゴルフ上達んするために、 腱鞘炎を直すとアプローチ上達に繋がるのでしょう!
2011/10/07 リンク