日刊 あおのうま Vol.564（2012.06.02）

朝活 と 夜更かし 昨晩の寝落ちから目覚めて午前中はそれなりに活動していましたが、気がつけば昼寝。 目を覚ますと昼過ぎ。 そこから妻と出かけて、いまこの日刊を書いているのが23時。 本来ならそろそろ寝る時間帯ですが、一向に眠たくなりません。 そんなわけで「久々に夜更かしでもしてみようか…」という誘惑と格闘中です。 早起きしての朝活は確かに気持ち良いです。 朝活独特の集中できるゾーンがあります。 しかし、夜更かしで限界まで好きなことに没頭する快感。 あの感覚も決して悪くはないと思います。 朝活は最初にある「早起きする」というハードルを毎日越さねばなりません。 それは「早起きできなかった場合、その段階でその日が終わる」ということを意味します。 なぜなら、早起きに失敗した夜も翌日の早起きのためには早く寝る必要があるからです。 朝のロスを夜に取り返すことは出来ないのです。 一方、夜更かしは「どこま

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最近のうまさんの得点には、美女二人も焦ってるはずｗｗｗ ✔