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どうでもいいことに「悩む時間」を捨てる練習。 : ゆとりあるシンプルな暮らし Powered by ライブドアブログ
どうでもいいことに迷ったり考え込んだりしている時間、ありませんか。 私はよくあります。。。 それを... どうでもいいことに迷ったり考え込んだりしている時間、ありませんか。 私はよくあります。。。 それを減らしていく計画! 先日、夫の靴下を買いに行きました。 いつも、あーだこーだと無駄に悩んで時間がかかるんです。 質感や色はこれかなとか、価格が安いと喜ぶんだよねとか。。。 今回は、「10分以内」と決めて下着を捜索! 自分好みの地味で定番のものをセレクトしました。 (靴下は、ネイビーとグレーのみでいいことに) 悩んでも悩まなくても、そんなに結果は変わらなかった。 夫からの評価も変わらなかった。 自分本位で選んだらストレスもなかった 以前、寿命だった夫の靴下を捨てたらクレームが! それから勝手に処分しないようにしていたんです。 そうしたら「靴下ないんだけど」と言われて・・・。 今回捨てまくりました。 (今の若い人達は各自管理するのでしょうが) これからは、自分のペースで管理して、定番ものを買う。
2019/07/11 リンク