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顔色が悪いのを改善するには? 血色を良くするマッサージ方法 [小顔] All About
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顔色が悪いのを改善するには? 血色を良くするマッサージ方法 [小顔] All About
「あれ?今日どうしたの顔色悪いね。大丈夫?」という言葉を言ったり、言われたりしたことはありますよ... 「あれ?今日どうしたの顔色悪いね。大丈夫?」という言葉を言ったり、言われたりしたことはありますよね。今回は顔色についてお話をしていきます。また、後半には、解消メソッド・マッサージ方法もご紹介します。 <目次> どんな時に顔色が悪くなる? 顔色が悪いとどうなるの? どうしたら顔色がよくなる? 顔の血行を良くするマッサージ(青い顔編) 老廃物を排出するマッサージ(茶色い顔編) どんな時に顔色が悪くなる? 疲れがたまってきたり、寒くなると顔の色つやが悪くなりますよね? それには色々な原因が考えられます。青白い顔になっている場合は、血行が悪くなっていたり、茶色い顔になっている場合は老廃物が滞っていることが多いです。 ■体が冷えると血液の循環が悪くなる(青白い顔) 気温が低い時期などで体が冷えている アイスやジュースなどの冷たい物を過剰に摂取する 冷房がきいている部屋に長時間いる 運動不足により新陳