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糖質制限中でもお腹いっぱい食べられるおすすめ麺。 | カリッとした毎日。
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糖質制限中でもお腹いっぱい食べられるおすすめ麺。 | カリッとした毎日。
蒸し鶏の茹で汁で作るフォーにハマッています。 最近はこれを食べたいがために蒸し鶏を作っているような... 蒸し鶏の茹で汁で作るフォーにハマッています。 最近はこれを食べたいがために蒸し鶏を作っているようなもの。 簡単、低カロリーなのに満腹感が得られて、野菜がいっぱい食べられて、何より美味しい! 自画自賛が過ぎますが。 糖質制限中におすすめの麺料理 こんにゃく麺のフォー そうです、低カロリーの秘密はこんにゃく麺。 ベトナムの麺料理・フォーはその佇まいからヘルシーなメニューかと思いきや、米麺なので以外に高カロリー。そこで麺をこんにゃく麺に置き換えることで、カロリーや糖質を気にせずフォー(フォーを使ってない時点でフォーじゃない!というご意見はごもっともですが)が楽しめるのです。 最近こんにゃく麺ってたくさん出てますね。でもこのこんにゃく麺をうどんやラーメン、パスタの代わりにするにはコシがなさすぎて物足りない。しかし!ふにゃりと歯ごたえ柔らかなフォーの代わりには十分使えるのではと思うのですがいかがでし