本のカビ退治（虫干しの仕方）を教えてください。

カビについて最近怖いことを知りました。 肺や脳にまで転移して、死んでしまうこともあるそうで、とても怖いです。 本についてなんですが、どうも本がかびくさいんです。 というよりも、本を読んでいてなんとなくむせました。 鼻水もでるし、なんとなく、かびている感じがします。なんとなく、見えない粉が舞い上がってくるかのようなイメージがあります。 自分の体もかなり心配なんですが大丈夫でしょうか。このようなご経験のある方アドバイスをお願いします。 それと、本のカビ退治の仕方を教えてください。 よく、昔の人は本を虫干し（？）していたと聞きます。 かび臭くなるので虫干しでもするか。というような感じで使われていたと思います。カビ退治でも、虫干しでも教えてください。