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オーバープロネーション対策インソールのおすすめ5選 - RUNNAL[ランナル]
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オーバープロネーション対策インソールのおすすめ5選 - RUNNAL[ランナル]
オーバープロネーションに悩む人はランニングシューズの中敷きを変えてみるのがおすすめ。 通常の中敷き... オーバープロネーションに悩む人はランニングシューズの中敷きを変えてみるのがおすすめ。 通常の中敷きと違って、着地時に足首が内側に過度に倒れ込むのを防止する作りになっているので、インソールを取り替えるだけでかなりの効果が期待出来ます。もちろん、もともと対策済みのランニングシューズを買えば良いのですが、新しいシューズを買うとなるとかなりの出費となります。また、今現在使っているお気に入りのシューズを手放すのは勿体ないと思うランナーも多いでしょう。 そこで、この記事では、オーバープロネーション対策済みのおすすめインソールを紹介させて頂きます。足の痛みや故障に悩むランナーも、今現在愛用しているシューズの中敷きと取り換えるだけで簡単に対策が出来ます。是非チェックしてみてください。