GWに向けて、できる限り料理をしない料理の作り方を求む→およそ150ツイート分の情報集まる

kabos @kabos99percent みんな！GWにむけてとにかく楽なご飯共有しない！？ 個人的に昼ごはん困る。 一人じゃなくて家族だから何かしらは作らなあかん。 私のおすすめは流水麺！！ 茹でなくてよくてさっと水で流すだけで麺がほぐれる。 細切りきゅうりおいたりしただけで立派な麺になる！ できる限り料理をしない料理求む 2021-04-25 16:43:59

[strangedoll]

炭水化物ダイエッターが我が家にいるので厳しいラインナップだった…楽したい…

[b_taro]

冷凍うどんをレンジでチン、その後生卵としょうゆかけて混ぜたら釜玉うどん

[ameshonyan]

私のおすすめはどっかで見た、茹でたスパゲッティと一緒に茹でた（茹でる前に切っとく）ほうれん草を皿に盛ってツナ缶、青じそドレッシングのパスタが好き。

[harukanium]

人類の叡智がここに…！今月のレタスクラブが連休ちゃんとしたご飯作る的な感じだったので、サボりたい人多くて安心した笑 [あとで読む][togetter][ご飯][レシピ][料理]

[pikopikopan]

焼かなくていいハンバーグいいなと思ったけど、ミートローフだよなこれ

[uk_usa_tv]

ズボラハンバーグに割と感動したので作ってみようかなと思ったけど、耐熱容器の入手から始めなければならない。合い挽きにつなぎなし、塩麹のみ混ぜて焼くだけでもふわふわハンバーグできます。ソース不要です。

[usausamode]

創味食品のレンチンできるパスタソースが美味しかった。レンチンできるレトルトカレーも美味しいよね。麺をホットクックで茹でている。手抜きしたい、家で作りたいけど野菜食べたいならホットクックはいいと思う。

[ikanosuke]

パンにフムス、ハリッサ、玉葱スライス、オイルサーディン乗せる。

[coluli]

ダイエット食。もやしを3分チンして市販のパスタソースからめる。加熱前にサバ缶やツナ缶（オイル不使用）を足す時もある。

[lochtext]

栄養バランスも考えるなら、やはり野菜やたんぱく質多め、炭水化物や油は少なめなメニューにしたい。けどそういうのってインパクトには欠けるから、なかなかバズらないのよねぇ〜

[k_ume75]

試す！＜『きゅうりを乱切りにして梅やしそ系のふりかけをかける』『冷凍豚肉とレタス』

[tym1101]

”一人じゃなくて家族だから何かしらは作らなあかん” そうなん？

[wapa]

こういうレシピを読んで材料買うのがすでに面倒臭いと感じるズボラさよ。

[daysleeeper]

GWはキューピー3分クッキングか、きょうの料理ビギナーズか、これか。

[nikamechan]

豚の細切れをまとめて大量に焼いておくと楽だよ。チャーハンや焼きそば、生姜焼き、豚汁なんかも少ない工程で作れる。料理のたびに生肉をいちいち切ったり火を通したり、まな板洗ったりとか面倒だなんだよね。

[songe]

こういうのもいいけど、時間があるときに料理スキルを身につけるとその後のQOLが高まるからちゃんと料理したい。

[nicht-sein]

後で読むって言うか、後で試す

[sobatech]

しょうゆで釜玉うどん食べてる人いて笑える。

[ShimoritaKazuyo]

こんな家庭嫌だ。母ちゃんの手料理美味しかったし今は家族のために自分で作る。自分も美味しいもの食べたいし。リモワになってキッチン広いとこ移って料理に時間かけられるのですごく生活の質上がった実感ある。

[peketamin]

肉体労働してないときはそもそもそんなに食わないようにしてみてる

[hibigen]

一斉休校になったとき、パスタとパスタソース売り切れになったの思い出した。ストックしとこう。

[blueboy]

全部駄目だ。ものぐさがるな。あと 10～15分間だけ余計に時間をかけろ。そうすれば、圧倒的においしくてまともな料理ができるぞ。

[nyankosenpai]

ジップロックに鶏もも肉・醤油・みりんを入れて1日以上おく。なんなら生姜すりおろす。弱火のフライパンで皮から5分、ふたをして超弱火で3分焼く。七味ふるとかなり焼鳥ぽい

[abcdefghijklmnopqrstuvwxy5]

唐辛子味噌とか鮭フレークとか瓶詰めのおかずをたくさん買っておけば良い。それと白米出すだけ

[caligo]

ピーマン切ってレンチンするだけのこれ作りおきとして大量に作ってる　https://www.hotpepper.jp/mesitsu/entry/kanakitajima/2021-00305

[mobile_neko]

米を炊いてレトルトカレーをかけるのです。なんなら米もパックで十分。栄養バランスが気になるならキャベツを切ってレンジか味噌汁で

[suimin28]

小松菜とツナ缶と醤油大さじ2で煮込む

[roppara]

メモ

[saikyo_tongaricorn]

とぅぎゃったん全部ウーバーイーツでしょ

[differential]

焼いたサバを冷凍→解凍してサバサンド、キーマカレー多めに作って冷凍、買い出しの日はスーパーの天ぷら買ってきて素麺、なんちゃってパッタイ、なんちゃってバインミー。リモート勤務になってから昼も楽になった

[kkobayashi]

参考になる

[adhd1978bba]

みんなコレらをいい感じの盛り付けができるって事ね？こういうのを他人に食べさせるような感じの盛り付けができない。みんなの雑な時の食卓が見たい…。本やネットのお手本は…小鉢とかサラダとか…もう無理。

[taguch1]

カレーと牛肉の素をまとめて仕込んで冷凍しとけばやる気がない時はそれで。

[seachikin]

冷凍のカボチャをチンしてマヨネーズとレーズン混ぜればカボチャサラダ。野菜不足はカットキノコやネギを冷凍しといて冷凍チャーハンやうどん等をチンするときにいっしょに入れる。

[iasna]

ずっとうどんでもかまわん

[new3]

ご飯or麺or豆腐orサラダチキンをベースに、＋生卵＋納豆＋もずく＋めかぶ。全部入れて全部混ぜて食べる。おかずなんかあればそれも混ぜる。この混ぜご飯を一日一回以上食べ続けて去んねん経つがまったく飽きない。

[tenkinkoguma]

そうめん一人あたり50g〜100gを片手鍋で茹でて皿に盛る（炭水化物が嫌なら省く）。麺が足りない分だけ千切りキャベツをレンチンしてその上に。あとはキムチと生卵と3倍濃縮の麺つゆを乗っけてお終い