息切れ・息苦しさをとるツボ刺激！

ご覧いただきありがとうございます。 今回も前回に引き続き「息が苦しい・息切れがする－４」のご案内です。 日々生活をしていると、息切れがしたり息が苦しい、などといったことは、良くあることです。 この息切れや動悸の症状には、ヨモギ風呂に入るのも有効です。 ハンカチほどの大きさの木綿袋にヨモギの葉を入れ、浴槽にそのまま入れます。 ２～３回は同じものが使え、毎日とりかえる必要はありません。 または鍋などで煮だして、その汁を入れても良いです。 風呂の温度はぬるめが良いでしょう。 そのほかにサンザシの実を煎じて服用しても、動悸や息切れに効きます。 また、動悸や息切れの症状に対して、ツボ刺激をすることにより、症状をやわらげることができます。 息が苦しい・息切れがする－４ 息切れ・息苦しさをとるツボ刺激 階段を昇ったり、急ぎ足で歩いたりしただけで、息が切れて苦しいという人は、中年を過ぎるころから急に増えて

[sunao-hiroba]

息切れをとるツボなんてあるんですね、ビックリ！

[y0a6t5er]

私もあとでやってみよう

[mraka2015]

早速ツボを刺激してみます！

[santambo]

m(._.)m

[globalizer]

ツボで肺活量アップするのか・・