早起き自己採点は20点。。。まるで早起きができなかった時期から習慣化した後のギャップを考える。 | 【良習慣の力！】ブログ

「あの頃は、あんなこともぜんぜんできなかったんだよな、、、」 ふり返ってみると、そんなふうに思えることはありませんか？ ギャップが大きいほど、克服した喜びは大きかったのではないでしょうか？ スポンサーリンク 50メートル泳げなかった友人が３.８キロを泳いだ昨年末まで、私と同じようにカナヅチだった友人は、今年８月のアイアンマンレースで３.８キロを泳ぎ切りました。 ３.８キロといえば、ジョギングだって大変だと思う人もいる距離です。 アイアンマンに挑戦するという話が出たとき、チームのメンバーも心配している部分があったようですが、見事に完泳したのです。 25メートルはなんとか泳げるけれど、100メートルを泳ぐと息も絶えだえになる私からすれば、「驚異の進歩・・・！」と思っています。 その進歩を見て「スゴい！」と思うのは、「50メートルも泳げなかったのに、、、」という時期を知っているからです。 つまり