ホームジム。4.5畳と6畳の設置レイアウト | ホームジムで家トレ！（50代の筋トレ）

パワーラック設置 部屋4.5畳と6畳の広さの違い 4.5畳と6畳の違いです。4.5畳でもインクラインベンチの利用も含めてパワーラックを置くことは全く問題ありません。詳細は本ページ記事にて説明します。 １．ホームジム。4.5畳と6畳の部屋の広さイメージ トレーニングルームの広さ4.5畳、6畳 当家のホームジム約10畳に、4.5畳ライン（黄色）と6畳ライン（白色）を引いてみました。 尚、パワーラックを設置している場所は4.5畳と6畳で標準的な幅である273㎝とほぼ同じなのでご心配なく。参考までに撮影範囲の説明を付けておきます（部屋の写真で言えば奥側が斜めになっている地下室となっています）。 撮影しているトレーニングルームの範囲の広さ（約6.5畳） 次項目以降でスピンバイクやインクラインベンチを移動させながら4.5畳と6畳のそれぞれのケースでの部屋の広さ（使い勝手）を説明します。 ２．ホームジム