アイロテック マスキュラーセットR140（パワーラック）がホームジムにおすすめ！ | ホームジムで家トレ！（50代の筋トレ）

ホームジムで家トレ！（50代の筋トレ） 自宅で鏡を見ながら筋トレする50代。アイロテックのパワーラック・ベンチとジョイントマットを使ってベンチプレスやスクワット、デッドリフトをガシガシやってます。スピンバイクとローイング・エルゴメーターも所有。 こんにちは。家トレ(＠ietore.jp)です。 3年前となる43歳の時に通風発作が出たことをきっかけに健康について本気で考えて運動（筋トレ）しようと一念発起。当時、雪国の地方都市に住んでいたためトレーニング用に賃貸アパートのLDKにホームジムを作りました。 アパートのLDKに設置したアイロテック マスキュラーセットR140のホームジム ホームジムの中心は、筋トレ初心者にネットでおすすめされていたアイロテックのマスキュラーセットR140。３日悩んで妻に内緒のまま思い切って12万円出してAmazonで購入しました（地方では通販で買える有難みを実感しま