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腹筋をバリバリに割る筋トレ法(自宅で) PDS 評価してねん! アメーバ http://ameblo.jp/paindante27/... 腹筋をバリバリに割る筋トレ法(自宅で) PDS 評価してねん! アメーバ http://ameblo.jp/paindante27/ twitter http://twitter.com/#!/paindante17. 筋トレの仕方を教えてください。[美容・健康>ダイエット・フィットネス] 中学生なのですが、昔から運動ができなくて困っています。 そのせいで、友達になめられて、暴力をふるわれたりしています。 体力テストの結果は、 ・握力は右13、左12 ・けんすいは0回... 健康を維持していくために
2014/09/11 リンク