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鼻の毛穴をきれいにする方法
生野菜と生果物以外食べないようにする。 ただし果物は空腹時あるいは胃が果物しか含んでいないときのみ... 生野菜と生果物以外食べないようにする。 ただし果物は空腹時あるいは胃が果物しか含んでいないときのみ食べるようにする。そして野菜にはマヨネーズなどの添加物が入った調味料を使わないこと。(ジャンクフードや添加物が入った食品を取ると汚れます)そして飲み物は水だけ。 詳しくは「ライフスタイル革命―私たちの健康と幸福と地球のために」または「フィット・フォー・ライフ 健康長寿には不滅の原則があった!」の食事法を読んでください。 この食事では汚れがでなくなるので 後は石鹸などで洗顔するだけ。 2週間から1月ぐらいできれいになるでしょう。 毛穴の汚れを取るパックなどを使えばもっと早くきれいになると思います。 そしてこの食事を続ければ汚れることはないです。 (目やにや鼻くそもでなくなり花粉症もなおるかかるくなります) 僕はこの方法を試している間は鼻の毛穴が汚れないことに気づきました。しかもニキビもでません。