海外セレブも注目！バターコーヒーダイエットの効果

皆さんはコーヒー好きですか？ 私はどうしても苦手で(´・ω・｀) 「朝はブラックコーヒにパン」と言う大人の女性に憧れるのですが… どうしても苦手でして(´・ω・｀) でも、今海外セレブたちが『バターコーヒー』というものでダイエット効果を発揮しているというのです！しかも健康にもいいらしい。 なになに？？？ ダイエット？健康？コーヒー苦手な私も興味津々なんですけど！ ちょっと異様な組み合わせと思う方もいると思いますが、カフェインと脂肪の組み合わせがなんで痩せるのでしょうか？？？ なんで痩せるの？ ・バターコーヒーとは そもそもバターコーヒーとは、その名のとおり、コーヒー(ブラック)にバターに入れたもので、ダイエットに効果があるということでアメリカで今話題となっています。 カップ１杯のブラックコーヒーにスプーン１杯のバターを入れ、かき混ぜて飲みます。 飲みにくい方は砂糖を入れてもOK。 ただし、

[idamiho0222]

美味しそうです(´・∀・｀)

[haruwochan]

寒くなったからこれいいかもー！