いびき改善の実践者の方達はたったの１０日間、ほんの少しあることを行っただけでいびきを改善していったのです。

これ以上、周りに迷惑をかけたくないので何としてもいびきを治したいと強く思いました。 同時に大きな疑問を持ちました。それは… 「いびきって治す方法があるのか…？」 ここから私のいびき奮闘記がスタートしたのです。 とにかく、少しでも良いのでいびきの音を小さくしなくてはいけません。コンビニやドラックストアで売っているいびき改善グッズはすべて試してみました。 インターネットで見つけた、いびき防止の枕や時計・指輪も試しました。結果はどうかというと、ほとんど効果なし… 確かに寝起きが良くなる事もあったので効果があったのかもしれないと朝、妻に確認をしてみると変わっていないと言われ続けました。 たくさんのお金を使ってかなりの種類のいびき改善グッズを試しこれを何度も何度も繰り返して、１つの結論に達しました。 「市販品では、いびきは治らないんだ…」 こうなってしまったら、残る方法は１つしかありません。 病院へ

[yuukinami]

いびき改善で必要なことは根本的にいびき改善を体にやさしい方法で治すことが重要です