【心理】 自己催眠について語るスレ : ライフハックちゃんねる弐式

2011年01月14日 【心理】 自己催眠について語るスレ Tweet 0コメント ｜2011年01月14日 21:00｜心理｜Editタグ ：考察自己催眠 >http://kamome.2ch.net/test/read.cgi/psycho/1157885174/ 1 ：没個性化されたレス↓：06/09/10 19:46 ID:? ★★★自己催眠について語るスレ★★★ http://academy4.2ch.net/test/read.cgi/psycho/1081320090/ 14 ：没個性化されたレス↓：06/09/17 21:19 ID:? 温泉が気持ちよくて好きでよく行きます。 そこで、温泉に浸かりながら自己催眠をしているのです。リラックス状態で暗示をしているので効果ありそうだと思うのですが、どう思いますか？まだ、数回しか試みていないので効果は実感してませんが、効果が出そうな

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・映画などに没入しているときのような感じ、が一番近い ・努力の後押しをする方法 ・自分に対するセルフイメージを変たり考え方の癖を変える ・「自分は既にリラックスした」と勝手に信じる