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ランニングである程度の早さで10km以上の距離を走るとどうしても足が痛くなる。筋トレした方が良いの？ | ライフハックちゃんねる弐式
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2 ： バーマン(チベット自治区【緊急地震:茨城県沖M5.4最大震度3】)：2013/07/20(土) 15:10:28.88 ID:N8... 2 ： バーマン(チベット自治区【緊急地震:茨城県沖M5.4最大震度3】)：2013/07/20(土) 15:10:28.88 ID:N8HBk8xQ0 は？厚底のスニーカー履けよ 3 ： スノーシュー(神奈川県【緊急地震:茨城県沖M5.4最大震度3】)：2013/07/20(土) 15:10:58.38 ID:aFcIHpRp0 痛いの我慢してずっと続ければ痛くならないようになるよ 8 ： エキゾチックショートヘア(千葉県【15:06 千葉県震度2】)：2013/07/20(土) 15:15:06.82 ID:jd4dEb3R0 >>3 鍛えられるか脚が麻痺して駄目になるんだよな 俺なんか今月3足目だよ 続きを読む
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