【社会】「貧乏ゆすり」「二度寝」「食後に横になる」 実は体に良い | ライフハックちゃんねる弐式

「貧乏ゆすり」で冷え・むくみ改善(R25) - goo ニュース 「貧乏ゆすり」や「食後に横になる」など、一般的に「行儀が悪い」「体に悪い」と思われている行動だが、視点を変えれば体に良い行為も多いという。医療ジャーナリストの田辺功さんに話を聞いた。 「代表的な例としては『貧乏ゆすり』ですかね。貧乏ゆすりは足だけでなく全身の血流を促し、手足の冷えや、足のむくみの改善にも良いんです。また、軟骨がすり減る病気『股関節症』の治療に使っている病院（柳川リハビリテーション病院）もあるんですよ。電車の座席など、隣に人がいると迷惑になりますが、一人でいる時に行うのであれば全く問題ありませんし、むしろ推奨すべき行為です」 http://news.goo.ne.jp/article/r25/trend/r25-20140116-00034143.htmlより一部引用 ※ここからスレッド転載 6 ：名無しさん＠