［名言］ 心技体の中で今すぐ変えられるのは心。心の強化は、お金もかからないし、自分一人でできる

［名言コツコツ］では名言・格言・ことわざ等 古今東西の知恵を学んで自分磨きをしていきます。 一口サイズの自分磨きヒントとして、明日がもっとよくなるかもしれない、新しい視点やすぐに実践できるちょっとした工夫（ライフハック）を毎日ご紹介しています。 2009年1月11日 スタートから一日も欠かすことなく毎日更新。今日で ブログ連続更新 日目！ 「心が明るくなる」「元気になる」「やる気がでる」ブログをめざしています。 心技体の中で今すぐ変えられるのは心。 心の強化は、お金もかからないし、自分一人でできる。 しかし、それでテニスがどれだけ強くなることか『「本気」の言葉 思い通りにいかない時こそ!』 （松岡 修造 著／祥伝社） より 身体を鍛える、技を習得するには時間がかかります。 すぐにできるわけじゃありません。 精神力を鍛えるのもそう簡単なことではなく時間がかかります。 でも「心のありかた」は自