徳井さんが腹筋バキバキのダイエットに成功した吉川メソッドのやり方（V字腹筋他）☆今夜くらべてみました 2013年12月17日 : トレンド面白情報紹介ブログ♪

出展：chatelaine.com 2013年12月17日の日本テレビ系・『今夜くらべてみました』 の番組内で、当ブログで以前から紹介させてもらっている吉川メソッドにチュートリアルの徳井義実さんが挑戦され、劇的な変身を遂げられた模様が紹介されました！ 今回は実際に徳井義実さんが痩せた吉川メソッドの代表的な筋トレと、日本テレビ系の別番組（『人生が変わる1分間の深イイ話×しゃべくり007合体SP』『嵐にしやがれ』）で紹介された筋トレのやり方を併せて掲載しました。 最新情報：2014年9月20日の日本テレビ系・『嵐にしやがれ』の番組内で、嵐のメンバーと関ジャニ∞の丸山隆平さんが吉川メソッドを体験されました。 『嵐にしやがれ』の吉川メソッド紹介内容を別記事にまとめましたので、見逃した方やおさらいをしたい方は下記リンクをクリックして下さい。↓ 吉川メソッドV字腹筋＆腕立て伏せのやり方☆嵐にしやがれ

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“吉川メソッド”