コーヒー飲み過ぎてませんか？1日●杯以上でこんな健康リスクが | ニコニコニュース

日常の息抜きにコーヒーが欠かせないという人は多いでしょう。でも仕事のお供に、気が付けば3杯、4杯と飲んでしまい、カフェインの過剰摂取に不安を感じたという方もいるのではないでしょうか？株式会社メディアインタラクティブが行なった「日常生活におけるコーヒー摂取に関する意識調査」（対象は20～40代男女、2010年時点）によれば、息抜き時に楽しみたい飲み物のトップは、コーヒーだと分かりました。また同調査によれば、コーヒーを飲む場所として自宅、職場、学校が選ばれていると分かっています。そこで今回は、コーヒーを飲み過ぎるとどうなるのか、また1日何杯までにとどめておくべきなのか、食品安全委員会のまとめた情報を基にお伝えいたします。■カフェインの過剰摂取には注意を！カフェインの過剰摂取は、体に悪い影響を与えると専門家が指摘しています。妊婦や子どものみならず、健康な成人男女であっても、めまい・心拍数の増加・

[Shabondama]

まじか～、3杯以内の日なんかない

[NOV1975]

この手の話は功罪入り混じりすぎて結局何が正解かわからんという話ではある。ただ致死量が案外遠くないのは注意だね。

[setagayatagayase]

マグカップ3杯ってコーヒーカップ9杯分だよ。そんなに飲んでいいの？ / コーヒー飲み過ぎてませんか？1日●杯以上でこんな健康リスクが | ニコニコニュース

[BraveRUKIA]

ここまで来ると、自分の身体にあった飲み方を指南してくれたほうがいい。両論溢れすぎ <コーヒー飲み過ぎてませんか？1日●杯以上でこんな健康リスクが>

[dowhile]

スタバのVentiだと一杯でやばそうだな

[sito72]

「健康な男女はマグカップで3杯まで」ですって。

[ranitor]

そんなにたくさん飲みたくなるコーヒーは周りにないな。。

[leapsandbounds]

妊婦が飲めないことを考えれば、飲みすぎが良くないことはある程度分かるわ。

[jkiuh]

関連記事の飲み過ぎが胸小さくするってのにめがいった。。

[misoshijimi]

3杯か。ぎりぎりセーフかな